Один з багатофункціональних способів привести своє тіло в порядок – це гірчичне обгортання для схуднення. Домашні методи турботи про красу свого обличчя і тіла стають все популярнішими у сучасних дівчат, завдяки їх доступності, відносній дешевизні порівняно з салонними процедурами і простоті виконання. Хочеш на черговій зустрічі з подружками справити враження більш стрункою фігурою? Тоді спробуй провести курс обгортань, в основу яких входить використання гірчичного порошку.
Гірчичне обгортання для схуднення не тільки зменшить обсяги талі і стегнах на кілька сантиметрів, воно зробить шкіру еластичною, підтягне в’ялий живіт, допоможе позбутися від набряків і проведе глибокий пілінг тіла. Завдяки обгортання можна значно зменшити прояви целюліту і поліпшити колір шкіри.
Все що тобі потрібно – це гірчичний порошок і природні косметичні компоненти для додаткового впливу на шкіру.
Чому гірчиця так корисна в косметології
- Гірчиця має властивість розігрівати шкіру. Завдяки цьому процеси в ній прискорюються.
- Порошок володіє слабким абразивним дією, що в поєднанні з тепловим ефектом сприяє глибокому очищенню пір і зняття ороговілого шару. Така шкіра краще дихає, в ній інтенсивніше відбуваються процеси відновлення клітин і розщеплення жирів.
- Поєднуючи гірчичне обгортання з нанесенням зволожуючих або поживних компонентів, ти зможеш підвищити їх ефективність завдяки прискореному обміну речовин у верхніх шарах шкіри.
Підготовка до процедури обгортання
- Увечері косметологічні процедури більш ефективні, ніж удень, так що якщо у тебе є можливість вибирати проведи процедуру перед сном.
- Займе сеанс обгортання близько години. Ретельно підготуйтеся до нього і дозволь складом зробити свою справу. Постарайся зробити так, щоб тебе не відволікали, пам’ятай поспіх та нервозність – істотно знизять ефект процедури.
- Для початку вибери рецепт складу, який тобі найбільше підходить.
Рецепти обгортань
Обгортання з ефектом пілінгу: 200 гр. порошку розбавити теплою водою до густоти сметани. Крапни в суміш апельсинового масла і додай столову ложку кави грубого помелу.
Обгортання з зволожуючим ефектом: 200 гр. порошку з’єднай з 300 мл якісного оливкової олії. Суміш підігрійте до температури тіла на водяній бані.
Обгортання з омолоджуючим ефектом: 200 гр. порошку з’єднай з 300 гр. сметани. Молочні кислоти і тваринні жири зволожують, живлять і омолоджують шкіру.
Обгортання для ніжної шкіри: Якщо перші процедури були дуже агресивні і викликали сильне роздратування, спробуй застосувати цей рецепт. Змішай 50 гр. порошку гірчиці з 200 гр. крохмалю. Суміш розбав 300 гр. теплого молока і перемішай до пастоподібного стану.
Процедура обгортання
- Для початку прийми душ і слід розпарити шкіру.
- Делікатно оброби її засобом для пілінгу тіла. Можеш застосувати готове косметичний засіб або морську сіль з гелем для душу.
- Витри шкіру насухо, але не розтирав.
- Роблячи процедуру в перший раз, проведи тест на чутливість – мазні і почекай п’ять хвилин.
- Якщо все в нормі, то нанеси готову суміш рівним нетовстим шаром на проблемні ділянки, покривши зверху харчовою плівкою.
- Дій обережно, уникаючи потрапляння на слизові оболонки та в очі. Після нанесення добре вимий руки.
- Ти будеш відчувати печіння, це нормально.
- Одягни зверху теплі штани.
- Постарайся зайняти себе чим-небудь. Ритмічно рухайся, танцюй, пороби вправи.
- Через півгодини суміш потрібно змити.
- Якщо ти відчуєш сильне хворобливе печіння, яке буде посилюватися, то змий суміш раніше, інакше отримаєш опік.
- Нанеси на шкіру зволожуючий засіб, що її заспокоїть, бажано крем для тіла або дитяче молочко.
- Можна підсилити ефект і нанести антицелюлітний крем, поєднуючи його з масажними рухами.
- Якщо тобі не вдалося протриматися півгодини або після процедури шкіра покрилася сильним роздратуванням. Зроби дводенну перерву і використовуй склад для чутливої шкіри.
Періодичність процедур: Перший курс бажано проводити через день, він включає в себе 12 процедур. Однак інтенсивність сильно залежить від реакції шкіри. Повторні курси можна робити в тому ж режимі або збільшити проміжки між обгортаннями.
Протипоказання
- Вагітність та лактація.
- Варикозне розширення вен.
- Хвороби судин і серця.
- Гінекологічні хвороби.
Гірчичні обгортання не можна назвати простою процедурою, однак ця засіб дієво. Спробуй додавати в суміш допоміжні інгредієнти – мед, мелений кава, апельсиновий та інші олії. Це підвищить ефективність гірчичних обгортань для схуднення та зменшення проявів целюліту. Ретельно стеж за шкірними покривами, не допускай травмування і пересихання шкіри, не заощаджуй на засобах для зволоження.
