Для профілактики інсульту слід вживати фолієву кислоту. До таких висновків прийшли вчені, які проводили спеціальне дослідження. Так, в експерименті брали участь 20 тисяч осіб, у яких діагностували гіпертонію.
Вживання фолієвої кислоти знижує ризик нсульта
У результаті з’ясувалося, що при регулярному вживанні фолієвої кислоти вдається запобігти і зупинити розвиток інсультних нападів.
Найбільша кількість цієї речовини міститься в капусті, броколі, а також в бобах, сочевиці, цитрусових фруктах.
Фолієва кислота є одним з ключових корисних елементів для вагітних жінок, щоб забезпечити розвивається плоду достатню кількість вітаміну В9. При цьому просто вживання продуктів, які містять у своєму складі фолієву кислоту, надає профілактичну дію, не даючи гомоцистеину накопичуватися в організмі, а також захищаючи кровоносні судини від запалення.
Інсульт найчастіше обумовлений гіпертонією, і всі процеси виходять взаємопов’язаними.
Проведене дослідження показало, що вживання фолієвої кислоти сприяє захисту організму від інсульту. Учасниками дослідження були люди з підвищеним тиском, але інсульт у них не був діагностований.
Одній половині людей давали еналаприл – препарат, який призначають при гіпертонії, а також добавкою була фолієва кислота. Іншим давали тільки еналаприл.
За підсумками дослідження з’ясувалося, що поєднання фолієвої кислоти та еналаприлу більш ефективно у вирішенні проблем з серцевою діяльністю.
