Закладеність носа – один з найбільш болісних симптомів застуди, інфекційних і хронічних захворювань. Лікарські препарати не завжди ефективні і часто володіють побічними діями. Альтернативний варіант – народні засоби від закладеності носа. Всі вони безпечні, доступні і не менш ефективні, ніж препарати, представлені на аптечних полицях.
Зміст статті:
- Чи допоможуть народні засоби, якщо закладений ніс
- Народні рецепти для полегшення дихання
- Натуральні трав’яні відвари і настої
- Листя алое від закладеності носа
- Ріпчаста цибуля – джерело фітонцидів
- Домашнє лікувальний обліпихова олія
- Ефективні домашні методи лікування
- Китайський крапковий масаж
- Інгаляції на основі природних компонентів
- Безпечне промивання носа
Чи допоможуть народні засоби, якщо закладений ніс
Найпоширеніша причина закладеності носа – вірусні інфекції та застуда. Слизова оболонка запалюється, дихальні шляхи звужуються, починає виділятися і накопичуватися слиз. Способи лікування при цих обставинах полягають у зняття запалення, стимуляції виведення слизу з організму і загальнозміцнюючих методи. Якщо закладений ніс, лікування народними засобами ідеально підходить для цієї мети.
У деяких випадках причиною закладеності носа є перебування в запиленому приміщенні або занадто сухе повітря. Метод боротьби – максимальне зволоження і дихальних шляхів, і приміщення. З цим завданням теж відмінно справляються народні методи.
Алергічний риніт виникає дедалі частіше, особливо актуальна ця проблема для жителів великих міст і промислових центрів. Народні засоби тут навряд чи допоможуть – набряк слизової необхідно прибирати за допомогою антиалергенних препаратів. Також, вкрай важливо з’ясувати, що стало причиною алергії. Це може бути пилок квітів, шерсть тварин, фрукти, хімічні речовини.
Існують причини закладеності носа, які можна усунути лише за допомогою хірургічного втручання:
- Викривлення носової перегородки.
- Вузькі носові ходи.
- Мозкова грижа.
- Поліпи в носоглотці.
- Пухлина носоглотки.
У комплексне лікування поліпів у носі можуть входити і народні засоби. Все про лікування поліпів у носі народними засобами.
Як користуватися відсмоктувачем для новонароджених, щоб полегшити дихання малюкам, читайте тут.
У цьому випадку народні методи можуть лише частково полегшити симптоми і прискорити одужання в післяопераційний період. Отже, лікуємо обридлу закладеність носа народними засобами.
Народні рецепти для полегшення дихання
Арсенал рослин, допомагають позбутися від закладеності носа, дуже широкий. Більшість з них – абсолютно доступно і зростає буквально під ногами або може бути вирощено на підвіконні в міській квартирі.
Натуральні трав’яні відвари і настої
Лікарські трави від закладеності носа використовуються з давніх пір.
- Відмінно справляється з запальним процесом ромашка. Настоями і відварами з ромашки можна промивати носові ходи. Швидко знімають закладеність та ватні тампони, змочені у відварі ромашки і вставлені в ніздрі на 20 хвилин. Для приготування ліків треба залити холодною водою 1 ст. л. квіток ромашки і настоювати 8 годин. Можна залити ту ж кількість квіток водою і довести до кипіння. Використовувати засіб для закапування носа слід тільки в теплому вигляді.
- До ромашці в рівних пропорціях можна додавати й інші трави: липа, звіробій, мати-й-мачуха, шавлія, календула, герань, материнка. Відвари і настої готуються аналогічно, методи лікування ті ж.
- Настій подорожника допоможе прибрати інфекційну і алергічну закладеність носа. Для приготування ліків слід залити 1 ст. л. подрібненого листя подорожника склянкою окропу і зачекати до моменту, коли рідина досягне приємною кімнатної температури. Процідженим настоєм потрібно закопувати ніс 3-4 рази в день.
Листя алое від закладеності носа
Потужним протизапальну і антибактеріальну впливом на слизову носоглотки і організм в цілому володіє сік алое. Це невибаглива народне засіб від закладеного носа має бути в кожному будинку, адже його листя допоможуть позбутися не тільки від риніту, але і від тонзиліту, нежитю, кашлю. Про ознаки вазомоторного риніту читайте тут.
При закладеності носа народні цілителі рекомендують закапувати свіжий сік алое в кожну ніздрю по 5 крапель раз в 3-4 години. Для дітей від 3-х до 16-ти років – по 3-4 краплі; для малюків до 3-х років – по 2-3 краплі.
Увага! Найбільше корисних речовин зосереджено біля основи листків. Сік алое на відкритому повітрі зберігає лікувальні властивості не більше 3-х годин.
Ріпчаста цибуля – джерело фітонцидів
Дуже економічне домашнє засіб від закладеності носа. Цибуля надзвичайно багатий фітонцидами – рослинними речовинами, що знищують бактерії. Саме ця властивість і дозволяє цибулі дуже ефективно боротися із запаленнями і простудними захворюваннями.
Для позбавлення від закладеності носа за допомогою цибулі можна використовувати кілька способів. Найбільш прості і дієві:
- Вичавити сік з половини цибулини, змішати в рівних частинах з теплою водою і закопувати в ніздрю 4-5 разів на день. Чистий цибульний сік не можна закопувати – отримаєте опік слизової оболонки.
- Натріть на дрібній тертці дві невеликі цибулини. Покладіть кашку у вузьку ємність, поставте на водяну баню і варіть на повільному вогні. Зробіть із щільного паперу конус. Розширеною частиною конуса накрийте ємність з цибулевої кашкою, а через вузьку частину вдихайте кожною ніздрею по черзі цибульний пар. Особливо добре зробити цю процедуру ввечері, перед сном.
Рада! Вибирайте для лікування правильний сорт цибулі. Багато фітонцидів і ефірних масел в цибулинах фіолетового і червоного відтінку. Чим гостріший смак цибулі, тим більше в ньому цілющих властивостей.
Домашнє лікувальний обліпихова олія
Олія з обліпихи можна приготувати самостійно, якщо ви заготовлює на зиму ягоди або отжимаете з них сік. Макуха, що залишилася після приготування соку, заливається будь-яким рослинним маслом (на 100 р. макухи 1 л масла). Місяць обліпихова олія настоюється в герметично закритому скляному посуді в теплому місці. Після цього можна процідити масло і використовувати його для лікування риніту, нежитю, кашлю та інших захворювань. Дізнайтеся, ніж лікувати сухий кашель у дорослих.
Обліпихова олія – це та відмінне народний засіб для того, щоб прочистити забитий ніс.
- Щоб прибрати закладеність носа, досить закапати 2-3 крапельки в одну і іншу ніздрю. Можна змішати в рівних пропорціях обліпихова олія і приготований самостійно, проціджений морквяний сік. Ці краплі теж вельми ефективні.
- При будь-яких проявах застуди або інфекційного захворювання дуже добре змащувати марлевим тампоном, змоченим в обліпиховій олії, слизову оболонку носа і горла.
Обліпихова олія при закладеності носа можна застосовувати за умови відсутності алергії.
Закладеність носа часто не супроводжується нежиттю. Що робити, якщо постійно закладений ніс без нежиті.
А ось як лікуватися, якщо закладений ніс і течуть зелені соплі, дізнайтеся по цьому посиланню.
Як вилікувати фронтит, при якому також може бути закладений ніс, можна прочитати в статті http://uho-gorlo-nos.com/nos/frontit/lechenie-i-simptomy.html.
Ефективні домашні методи лікування
При закладеності носа важливо домогтися розрідження слизу і стимулювати процес одужання. Обмежуватися закапуваннями носових ходів не варто. В арсеналі народних методів лікування закладеності носа одним з найбільш ефективних є точковий масаж.
Китайський крапковий масаж
Масажуючи протягом 2-3 хвилин точки, зазначені на малюнку, ви зможете запустити механізм очищення носових пазух і ходів від слизу. Також, ці нехитрі маніпуляції прискорять процес одужання.
- Точки 2. Розташовані симетрично в місцях з’єднання перенісся і брів, у внутрішній частині очних западин.
- Точки LI 20. Розташовані симетрично біля крайніх точок крил носа. Масування точок LI 20 допоможе вилікувати навіть алергічний нежить і закладеність носа.
- Симетричні точки St 3 слід шукати внизу вилиці, на лінії зіниці.
Масаж слід робити теплими руками. Занадто сильних зусиль прикладати не варто, найкращий спосіб – легке натиснення і повільне масування. Не можна застосовувати точковий масаж при температурі тіла 37,5 °C і вище.
Інгаляції на основі природних компонентів
Якщо хворому важко дихати, прискорити розчинення і виділення слизу допоможе навіть вдихання звичайного пара гарячої води. Додавання природних протизапальних компонентів прискорить процес і посилить ефект.
Для інгаляції при закладеному носі можна додавати в інгалятор трави, рекомендовані для приготування відварів. Відмінно справляються з закладеністю носа інгаляції на основі ефірних масел евкаліпта, цитрусових, м’яти, сосни та ялиці.
Увага! Ефірні олії не розчиняються у воді. Для проведення інгаляції необхідно спочатку розмішати кілька крапель з сіллю, медом або цукром і цю суміш додати в киплячу воду.
Проста, але дуже ефективна процедура – інгаляція зимовим часником. Для процедури необхідно відокремити від зубців центральний стовбур, підпалити один край, збити полум’я і вдихати дим від тліючого кінчика. Буквально через 2-3 хвилини після процедури дихати стає легше, а слиз починає активно виділятися з носа.
Про інгаляціях при хронічному бронхіті читайте на цій сторінці.
Безпечне промивання носа
Це не найприємніша процедура, але випробувавши на собі її ефективність, ви погодитеся потерпіти. Люди, які регулярно застосовують промивання носа в профілактичних цілях, вкрай рідко хворіють ринітом.
Як правильно промивати носові ходи? Закрийте пальцем одну ніздрю, а інший втягніть приготований заздалегідь теплий лікарський відвар. Потім повторіть процедуру з іншою ніздрею. Чим же полоскати ніс при закладеності?
- Для промивань носа можна приготувати будь-який з описаних вище відварів або настоїв з трав, але можна використовувати і морську сіль. Купуйте сіль без барвників і ароматичних добавок. Зробіть розчин з 1 чайної ложки солі і склянки теплої води. Такі промивання можна робити і для профілактики нежитю, застуди та інфекційних хвороб.
- Шикарне засіб для промивання – настій з кінського щавлю. 1 чайна ложка подрібненого кореня заливають склянкою окропу, накривається кришкою і настоюється півтори години. Процідивши настій і злегка підігрів, якщо встиг охолонути, промивайте носові проходи 2-3 рази в день.
Як самостійно робити собі масаж при закладеності носа, дивіться у наступному відео.
Якщо закладеність носа стала для вас серйозною проблемою, обов’язково пройдіть обстеження у лікаря. Можливо, головна причина захворювання усувається тільки хірургічним способом. В інших випадках ви обов’язково підберете для себе ідеальний народний спосіб лікування закладеності носа і максимум через 2-3 дні зможете дихати вільно.
