Екзема – проблема, з якою доводиться стикатися багатьом.
І коли впоратися з нею медичними препаратами складно, доводиться сподіватися
тільки на могутність народної медицини, яка увібрала в себе всі секрети і
всі таємниці зцілення.
Що таке екзема?
Екзема – хронічне захворювання шкіри, яке відрізняється
рецидивами (це означає, що Вам доведеться переживати те стадії «утихомирования
захворювання», то його прогресу). Стадія загострення відрізняється свербежем, лущенням,
мокнутием і іншими симптомами.
Причинами появи проблеми можуть стати самі різні
явища в навколишньому середовищі і в організмі людини. Але загальною рисою появи
проблеми на всіх стадіях можна вважати наявність алергічного компонента.
Виділяється декілька форм екземи:
професійна,
істинна,
мікробна,
себорейна.
Проблема з «лупиться шкірою може наздогнати пацієнта
будь-якому віці. Страждають від цієї проблеми на протязі кількох десятків
років, переживаючи те періоди загострення, то періоди спаду.
Дієта при екземі
Харчування при екземі має
бути ретельно підібрано. Страждають від цієї «капості» доведеться прибрати з
свого раціону (або як мінімум обмежити споживання):
Напівфабрикати і продукти,
містять трудноусваиваемые для організму жири (баранина, свинина, пельмені,
паштети, шпроти, ковбаси),
Жирну їжу (підсмажене на
оливковій олії, пересмажену),
Солодощі,
Хлібобулочні вироби,
Томати, полуниця, червоні яблука.
Якщо поставлений діагноз – екзема
дієта буде дуже суворою. Особливо доведеться обмежувати себе в
споживанні їжі та страв під час загострення. Що можна їсти?
Дієта при екземі:
м’ясні продукти
кролятина (з мінімальним
кількістю жиру),
яловичина – тільки нежирна,
індичка.
Дієта при екземі:
рибні продукти
Морських мешканців і гадів в період загострення споживати не
рекомендується. В раціон можна включити
варену свіжу річкову рибу, але далеко не всіх виглядом. Наприклад, всі осетрові,
короп і сом стануть причиною великих проблем зі здоров’ям.
Дієта при екземі: молочні продукти
Молочні продукти необхідно вживати не тільки в період
загострення, але і під час «затишшя»:
Сир,
Простокваша,
Кефір,
Ряжанка.
Дієта при екземі:
овочі та фрукти
Рослинна їжа повинна становити вагому частину раціону.
Рекомендовано вживати такі продукти:
Капуста,
Горох (підвищений вміст
білка),
Морква (бажано в тому чи
іншому вигляді вживати кожен день),
Буряк,
Квасоля (сорти «Ліма»),
Свіжі огірки,
Салат,
Ріпа,
Бруква.
Категорично під забороною при загостреннях:
Гостра-солона-перчене-копчена
їжа,
Яйця,
Молоко (воно взагалі не
рекомендується страждають від захворювання),
Цибулю і часник,
Цитрусові,
Кукурудза,
Суниця/полуниця,
Краби,
Алкогольні напої.
