Дієта при дивертикульозі кишечника

Читайте у статті:

• Особливості харчування при дивертикульозі кишечника
• Дієта при дивертикульозі: меню і особливості лікувального харчування
• Результати, відгуки і рекомендації лікарів про правильне харчування при дивертикульозі кишечника

Дієта при дивертикульозі : відгуки та результати пацієнтів

Дієта при дивертикульозі кишечника – це обов’язкова умова лікування, так як правильне харчування і одужання нерозривно пов’язані між собою.

Особливості харчування при дивертикульозі кишечника ^

Дивертикулез – це деформація стінок товстої кишки, що виражається в появі своєрідних випинань.

Найчастіше дане захворювання виникає через неправильне харчування, вродженої слабкою сполучної тканини, хронічного підвищеного кишкового тиску, спазми судин, запорів і порушень в роботі нервового апарату.

Основні симптоми – порушення стільця і різкі болі, хворобливі відчуття при пальпації живота, запори, діарея, виділення крові з калом.

Потрібна дієта при дивертикульозі кишечника

У всіх випадках лікар-гастроентеролог призначає дієту після того, як буде точно поставлений діагноз. Вона повинна бути заснована тільки на натуральних і корисних для даного захворювання продуктах, що в кілька разів підсилює ефективність самого лікування.

Якщо вчасно не робити міру, то можуть виникнути ускладнення: дивертикуліт, перфорація, абсцес, кишкова кровотеча, нориці, синдром надлишкового бактеріального росту.

Особливості дієти для хворих на дивертикульоз кишечника

Головна умова лікувальної дієти при дивертикульозі полягає в тому, щоб всі страви мали м’яку обволікаючу консистенцію. Небажано вживати тверді продукти, тому що вони можуть погіршити стан хворого.

Що має бути присутнім в меню:

• Молочні каші;
• Супи-пюре;
• Кисломолочні продукти;
• Висівки, ягоди, овочі, фрукти;
• Чорнослив;
• Трав’яні чаї і сливовий сік;
• Висівковий хліб;
• Квасоля;
• Сухофрукти і горіхи в обмеженій кількості.

Заборонені продукти для лікувального дієтичного харчування при дивертикульозі:

• Сирі тверді овочі (їх потрібно пюрировать або натирати);
• Морська або кольорова капуста;
• Фастфуд;
• Білий хліб;
• Лимонад і кави;
• Жирне м’ясо і риба;
• Гострі, жирні, солодкі і копчені страви.

Дієта при дивертикульозі: меню і особливості лікувального харчування ^

Дієта при дивертикульозі кишечника: лікувальна меню, рецепти

Правила дієти при дивертикульозі кишечника:

• Овочі рекомендується варити або гасити, а з яблук і груш перед запіканням не знімати шкірку;
• Харчуватися потрібно часто, але невеликими порціями;
• Вода посприяє якнайшвидшому очищенню кишечника, тому її потрібно випивати мінімум 1,5 л в день.

Дієта при лікуванні дивертикулеза: меню

Для зняття больових симптомів пропонується наступне меню, яке необхідно дотримуватися 1-2 тижні:

• Снідаємо фруктовим салатом і чаєм;
• На ланч їмо сир зі сметаною;
• Обідаємо рисовим супом;
• Вечеряємо відварною картоплею і рибою.

Дієта при дивертикульозі товстого кишечника

Є й інший варіант раціону, в якому перевага віддається фруктів і молочних продуктів, але його можна використовувати тільки при запорах:

• На сніданок їмо сир з ягодами, п’ємо кефір;
• На ланч з’їдаємо 2 яблука;
• Обідаємо нежирним супом, фруктовим салатом і кефіром;
• Полуднуемо сиром;
• На вечерю відварюємо рибу, з’їдаємо з салатом з варених овочів.

Дієта при дивертикульозі сигмовидної кишки

При даному захворюванні слід зробити упор в меню кисломолочні продукти, а ось молоко повністю виключити:

• Снідаємо сирною запіканкою, п’ємо чай;
• На перекус п’ємо коктейль з ягід і кефіру;
• Обідаємо молочною кашею і сирниками;
• На полуденок п’ємо кефір;
• Вечеряємо тушкованими овочами і рибою.

Дієта при дивертикульозі прямої кишки

Якщо турбують часті запори, рекомендується використовувати наступний приклад меню:

• Вранці з’їдаємо пару отварный яєць, п’ємо кефір;
• На ланч їмо фруктовий йогурт;
• Обідаємо супом-пюре;
• Полуднуемо 100 г сиру;
• Вечеряємо картопляним пюре і тушкованими овочами.

Дієта при дивертикульозі ободової кишки

Для регулювання стільця застосовується це приблизне меню:

• Натщесерце з’їдаємо 1 ч. л. аптечних висівок, розведених водою;
• Снідаємо паровим омлетом, сиром і чаєм;
• Перекушуємо запеченими яблуками;
• Обідаємо нежирним супом і овочевим салатом;
• На полуденок з’їдаємо йогурт;
• Вечеряємо ягодами, відвареною картоплею і курячою грудкою.

Дієта для профілактики дивертикулеза

Щоб запобігти появі або розвиток хвороби, необхідно включити в свій раціон якомога більше клітковини, слідуючи примірного меню:

• Вранці їмо салат з бананів і ківі, п’ємо зелений чай;
• На ланч з’їдаємо пару яблук;
• Обідаємо овочевим супом, запиваємо кефіром або компотом;
• Полуднуемо салатом з буряка;
• Вечеряємо запеченою картоплею і морквяним салатом.

Рецепти дієти при дивертикульозі кишечника

Рецепт морквяного салату

• Натираємо на тертці моркву;
• Подрібнюємо пару зубчиків часнику, змішуємо все з оливковою олією і заправляємо моркву.

Рецепт супу-пюре

• Очищаємо і нарізаємо картоплю, моркву, цибулю, кабачок;
• Відварюємо все у воді, додаємо сіль;
• Даємо охолонути, потім перекручуємо в блендері.

Рецепт коктейлю з кефіру і ягід

• Нарізаємо на шматочки полуниці, змішуємо з малиною;
• Кладемо все в 0,5 л кефіру;
• Збиваємо в блендері.

Радимо також ознайомитися зі статтею Дієта при неспецифічному виразковому коліті (НЯК).

Результати, відгуки і рекомендації лікарів про правильне харчування при дивертикульозі кишечника ^

В результаті дієти при дивертикульозі кишечника вдається уникнути більш серйозних ускладнень, а також повністю вилікувати дане захворювання. Зрозуміло, не менш важливу роль відіграє медикаментозне лікування, але без правильного харчування його ефективність суттєво знижується.

Основна профілактика дивертикулеза полягає саме у вживанні здорової їжі, яка допомагає відрегулювати стілець.

Поради як уникнути захворювання дивертикульоз:

• Вживати продукти з високим вмістом клітковини;
• При запорах не тужитися, а їсти послабляючи страви;
• Не терпіти, якщо хочеться в туалет;
• Пити достатню кількість води.

Відгуки лікарів про дієту при дивертикульозі

Лариса, 39 років, гастроентеролог:

«Якщо вчасно не вилікувати дивертикулез, то він загрожує ускладненнями у вигляді дівертікуліта, від якого позбутися важче. Для того, щоб швидко зняти больові симптоми і нормалізувати стан кишечника, достатньо вчасно звернутися до лікаря, який після отримання результатів аналізів обов’язково призначить дієту і ліки»

Тетяна, 34 роки, гастроентеролог:

«Від препаратів немає сенсу, якщо хворий диверикулезом не буде дотримуватися дієти, т. к. лікування можливе тільки за такої умови»

Марина, 43 роки, гастроентеролог:

«Дієту потрібно поєднувати спільно з прийомом антибіотиків, які виписує лікар. Якщо не дотримуватися правильного харчування, то ефективність від такого лікування не буде»

Цікаве