Зміст

  • Що саме мається на увазі під бронхітом?
  • Які методи лікування допоможуть впоратися з бронхітом?
  • Методи дихальної гімнастики, як ефективний спосіб лікування бронхіту

Захворювання органів дихання рано чи пізно стосуються кожного з нас під час сезону застуд і епідемії грипу, при зміні клімату, зміну місця проживання чи умов роботи, появі алергічних факторів або дії токсичних речовин. Вони вибивають нас із звичного ритму життя, доставляючи багато неприємностей і проблем, пов’язаних з поганим самопочуттям і лікуванням.Дихальні вправи при бронхіті допоможуть позбутися від хвороби назавжди

Захворювання зазвичай починається з верхніх відділів респіраторного тракту, потім опускається вниз до бронхів і легенів, може зразу розпочатись з набряку і запалення нижніх дихальних шляхів при особливій схильності організму людини до цієї патології. Під час хвороби розвивається дихальна недостатність, яка на роботі всіх органів і систем, після — залишається деформація бронхів, що створює перешкоди в подальшому для дихання людини і сприяє формуванню хронічної патології.

Що саме мається на увазі під бронхітом?

Бронхіт (саме так називається запальне захворювання бронхіального дерева) частіше хворіють люди, що мають певну схильність до бронхо-легеневої патології. Наприклад, обтяженість сімейного анамнезу, часті простудні захворювання, знижений імунітет, алергічні хвороби, постійний контакт з отрутою, токсичними речовинами на роботі і в побуті, проживання в зоні екологічної катастрофи і т. д.

Звідси різновиди бронхіту в залежності від причини захворювання:

  • вірусні — характерні для періоду епідемії грипу;
  • бактеріальні — виникають частіше як ускладнення вірусної інфекції. Збудниками є різні види мікробів — пневмококи, стафілококи, гемофільна паличка. Окремо виділяють мікоплазму — вона знаходиться в проміжку між бактеріями і вірусами, але ближче до останніх з-за чутливості до антибіотиків;
  • алергічні — при впливі на організм різноманітних алергенів, як одне з проявів загальної сенсибілізації організму;
  • токсичні — при роботі або знаходженні в загазованій або запиленій атмосфері тривалий час;
  • термічні — як результат дії променевої енергії, високих і низьких температур і т. д.

За перебігом запального процесу бронхіти діляться на гострі (до одного місяця) і хронічні (правильніше говорити рецидивуючі), які мають особливість повторюватися при впливі на організм несприятливих чинників.

Які методи лікування допоможуть впоратися з бронхітом?

Лікування гострого бронхіту повинно бути комплексним (медикаменти, режим, дієта, спеціальні вправи для легких), тривалою і копіткою, щоб не допустити переходу в хронічну форму, формування деформації бронхіального дерева і розвитку ускладнень. При хронічному бронхіті основною метою терапії є стабілізація стану, купірування дихальної недостатності, зменшення кількості рецидивів та забезпечення нормальної якості життя пацієнтів. Легкі форми бронхіту лікують вдома. У важких випадках показана госпіталізація в стаціонар.Дихальні вправи при бронхіті допоможуть позбутися від хвороби назавжди

Основні принципи лікування при бронхіті полягають у тому, щоб впоратися з інфекцією, відновити прохідність бронхів і ліквідувати провокують захворювання фактори. Медикаментозне лікування включає в себе використання противірусних засобів, антибіотиків, муколітичних і відхаркувальних препаратів всередину і шляхом інгаляцій через небулайзери. За показаннями призначаються препарати для підвищення імунітету, протиалергічні засоби, бронхолітики.

З безмедикаментозных методів обов’язково дотримання режиму дня, відмова від куріння, правильне харчування і рясне пиття, зволоження повітря будинку і прогулянки на вулиці після нормалізації загального стану. Методи народної медицини також знайшли широке застосування в лікуванні бронхіту — сік редьки з медом, цибульний відвар з медом, розтирання борсучим і гусячим жиром, відвари і настої трав.

Окреме місце в загальному комплексі лікувальних заходів займають дихальні вправи при бронхіті. Вони сприяють посиленню кровообігу в слизовій оболонці дихальних шляхів, підвищують місцевий імунітет, покращують відходження мокротиння, відновлюють прохідність бронхів і купируют прояви дихальної недостатності.

Методи дихальної гімнастики, як ефективний спосіб лікування бронхіту

Застосовуються у фазі стихання гострого процесу. При хронічній патології комплекс ЛФК вправі при бронхіті може призначити тільки лікар — фахівець з реабілітації. Перед заняттями треба прийняти відхаркувальні засоби, так як після гімнастики розріджена мокрота легше відкашлюється.Дихальні вправи при бронхіті допоможуть позбутися від хвороби назавжди

Найбільш дієвою і корисною вважається методика правильного дихання, яку розробила А. Н. Стрельникова. Головне — проявити терпіння і витримку. Займатися потрібно щодня не менше трьох-чотирьох тижнів вранці і у вечірній час.

Дихальна гімнастика при бронхіті проводиться поетапно:

  • підготовка до основного заняття — 15 разів «вдих-видих через ніс, потім стільки ж через рот. Всього 3 підходи з інтервалом в 5 секунд. Коли починається кашель, то треба нагнутися, натиснути руками на черевну стінку і кашляти вниз;
  • основні вправи при бронхіті:
    • руками потягнутися до неба і максимально вдихнути носом, руки опустити вздовж тіла і зробити видих ротом. Повторити п’ять разів стоячи;
    • руки вгору — в бік», вдихнути носом. Руки вниз — різко видихнути. Вправа робиться під час ходьби на місці дві хвилини;
    • стиснені в кулак руки підняти вгору, потім опустити, спокійно видихаючи через рот. Зробити не менше шести раз, використовуючи позу «лотоса»;
    • поперемінні махи руками вперед-назад», при цьому вдихати часто через рот, видихати через ніс;
    • ноги поставити разом. Одна рука вгору, інша — в сторону. Вдих носом, зміна рук — повільний видих;
  • заключна гімнастика — руки вздовж тулуба, нахил на бік — вдихнути носом, нахил на інший бік — видихнути через рот, зробити по шість разів.
  • Такі заняття дозволять надовго домогтися поліпшення якості життя пацієнтів із захворюваннями дихальної системи за умови терплячого виконання.

    Соц закладки
    Соц закладки