Розглянемо ситуацію: дитина прокидається вночі і грає. Тільки відразу уточнимо, що мова йде не про поодинокі випадки, а коли це входить у звичку у малюка. Оскільки в цьому випадку це переростає в серйозну проблему для батьків, адже вони перестають висипатися, і втома з кожним днем все більше накопичується. Чи варто говорити, про заспанном вигляді, підвищеної дратівливості і навіть синдромі хронічної втоми.
Давайте розберемося, що змушує дитину прокидатися вночі і грати, невже йому не вистачає для цього цілого дня? Відбувається це з двох причин: по-перше, дитина вважає, що ліжко є цілком підходящим місцем для ігор, а по-друге, він звик, що батьки з них готові грати в будь-який час дня і ночі.
Що робити, якщо дитина прокидається вночі і грає?
Перш ніж приступати до якихось дій, знайдіть трохи часу ознайомитися з наступними статтями: чому дитина часто прокидається вночі і чому дитина не спить. Вони дадуть відповіді на багато питань. Інше розглянемо нижче.
Отже, ваша перша і головна задача – донести до дитини, що ліжко – це місце відпочинку і сну, але ніяк не ігор. Відповідно на ній не місце іграшок, виняток можуть становити лише ті, які допомагають укладати дитину спати. Приберіть їх всі і не допускайте, щоб дитина складав їх на ліжко або використовував її у своїх іграх.
Наступний крок трохи складніше – не грайте з дитиною в ліжку. Здається, що тут складного? Але коли малюк тягне до вас ручки з ліжка і на своєму дитячому мовою запрошує пограти, не кожна мама може встояти. Але доведеться проявляти твердість.
Коли дитина в черговий раз прокинеться вночі і захоче грати, вчіться ігнорувати його «запрошення». Таких «атак», швидше за все, доведеться витримувати кілька. А тим батькам, які раніше піддавалися на вмовляння і грали вночі з дитиною, буде особливо важко. Як варіант спробуйте в такі моменти вдавати, що ви міцно спите.
Власне кажучи, це і всі поради, для тих, у кого дитина прокидається вночі і грає. Як бачите їх небагато, але і проблема не настільки серйозна. Якщо ви зможете проявити твердість, і не будете піддаватися на вмовляння пограти, вже незабаром дитина зрозуміє, що вночі треба спати, а не грати.
