Потихеньку, не поспішаючи, долаючи чергові труднощі, ми дісталися до десятого тижня нашої дорогоцінної вагітності. Що слід чекати від цього періоду і які небезпеки нас можуть чекати?
Як розвивається дитина на 10 тижні
Наш малюк день у день, від тижня до тижня все більше набуває рис справжньої людини.
1. Скелет
На крихітних ручках і ніжках вже можна розрізнити відокремлені один від одного пальчики. На цьому етапі у малюка остаточно сформовані ліктьові суглоби.
2. Голова
Язичок здатний розрізняти смаки, а в роті з’являються зачатки зубів. Продовжується активний розвиток головного мозку. Очі малюка вже широко розкриті.
3. Внутрішні органи
Серце вже остаточно сформовано. Незважаючи на те, що геніталії ще не можна визначити, у хлопчиків вже виробляється тестостерон. На цьому тижні у вашого малюка почнуть функціонувати нирки, печінку і кишечник. Бруньки вже переробляють навколоплідну рідину, яку малюк заковтує, в сечу і виводити її назовні. Поступово формуються маленькі судини легенів. Вже на десятому тижні вагітності можна визначити у вашого малюка групу крові.
4. Загальні показники
Він знову виріс і вже має розміри великої сливи: довжина може скласти 42 мм, а вага – до 5 грам.
Як себе відчуває майбутня мама на 10 тижні вагітності
У десятої тижня є і свої недоліки і свої плюси.
1. Поведінка
Одним із самих головних подій цього періоду, яке потрібно буде пережити майбутнім батькам, – це різкі перепади в настрої майбутньої мами. Жінці потрібно буде навчитися стримувати свої пориви, а чоловікові зрозуміти, що характер тут ні при чому: саме на десятому тижні в організмі жінки підвищений вміст гормонів, чим і пояснюється її надмірна запальність і дратівливість. Майбутнім татам буде корисно почитати як вести себе з вагітною дружиною.
2. Зовнішні прояви
З цього тижня приготуйтеся до того, що почнете дуже стрімко набирати вагу. Можете помітити, що ясна стають неприємно пухкими і навіть кровоточать, а щитовидна залоза помітно збільшується в розмірах. У ареолах молочних залоз з’являться вузлики Монтгомері – горбки розміром з чечевичное зернятко.
3. Загальне самопочуття
Плід починає все більше тиснути на сечовий міхур, а тому не лякайтеся частих сечовипускань. Зате вас порадує спад токсикозу: нудота і блювання почнуть поступово проходити, а апетит покращиться. Ви починаєте відчувати свою повноту і навіть тяжкість в області таза. Можливе виникнення тягнуть відчуттів в паху, що обумовлено напругою маткових зв’язок.
Що робити на цьому терміні
Як полегшити свій стан на десятому тижні вагітності, і що можна зробити корисного для малюка?
По-перше, стежте за своїм харчуванням: воно повинно бути багате вітамінами і корисними речовинами. Наприклад, дуже корисна риба при вагітності. Якщо ознаки токсикозу не зменшуються, і все, що ви їсте, тут же виходить через блювоту, терміново звертайтеся до лікаря: це дуже не нормально.
По-друге, продовжуйте гуляти на свіжому повітрі по годині в день.
По-третє, намагайтеся не допускати тривожних думок про вагітності і майбутніх пологів. Багато жінок починають накручувати себе по дурницях, думати про погане, а тим самим втрачають спокій і сон, що негативно позначається і на нервовій системі молодої мами, і на загальному стані дитини. Вмійте розслаблятися! А допомогти в цьому може, наприклад, гімнастика для вагітних.
Що чекати від відвідування лікаря
Звичайно, ми на 10 тижні вагітності не забуваємо продовжувати спостерігатися у гінеколога і дотримуватися його рекомендацій. Лікар вас зважить, зафіксує змінилися розміри тазу, виміряє тиск. З аналізів вас направлять здавати:
- аналіз крові (загальний та на вміст цукру);
- аналіз сечі (загальний).
В аналізі крові лікар зверне увагу насамперед на цукор і вітаміни. Швидше за все, саме на цьому тижні буде визначений строк УЗД, який зазвичай призначається між 10 і 14 тижнями. Вам можуть запропонувати платні аналізи при вагітності, але погоджуватися чи ні – вирішувати вам.
Приготуйтеся до нових питань вашого лікуючого лікаря: можливо, його буде цікавити, які спадкові захворювання є у вас в роду, щоб визначити клінічну картину можливих спадкових захворювань немовляти.
Ось що належить пережити майбутнім матусям на десятому тижні своєї вагітності. Головне – вмійте створити собі настрій і відчувати і берегти свою дорогоцінну ношу.
