Дешево і сердито: як позбавитися від похмілля за допомогою народних засобів!

Зміст

Народні засоби від похмілля

Похмілля – стан організму, добре відоме практично кожному чоловікові. Розпізнати його дуже просто: головний біль, нудота, блювання, почервоніння очей, біль в животі, світлобоязнь. Але, як кажуть, найвірніший ознака похмілля – це вчорашня пиятика.

Незважаючи на всю іронію в цьому твердженні криється глибокий зміст, оскільки похмільний синдром – є результат насичення організму етанолом, похідним компонентом багатьох спиртних напоїв. Саме етанол викликає ту нестерпний головний біль, відчуття втоми і сухість у роті, які приходять до нас на наступний ранок після гучних застіль.

При цьому, сам факт негативного впливу етанолу на людський організм – лише верхівка айсберга під назвою «похмілля». Все найцікавіше (і, слід визнати, сумне) відбувається в печінці, де етанол, піддаючись окислення, перетворюється на ацетальдегід, а потім і в оцтову кислоту.

завантаження…

Здоровий людський організм прагне якомога швидше перетворити ацетальдегід в оцтову кислоту, щоб потім просто позбутися від неї разом із сечею. За виконання даної захисної реакції організму відповідають ферментні системи, і якщо алкоголю в крові дуже багато, вони не встигають справлятися зі своєю роботою, внаслідок чого органічні сполуки накопичуються в організмі.

Найжахливіше в цій історії полягає в тому, що ацетальдегід приблизно в 20 разів токсичніша алкоголю, і поки він знаходиться в нашому організмі, ми не можемо ні рахувати, ні відчувати себе здоровими.

До всього іншого, при похміллі істотно знижується рівень глюкози в крові. Чому так відбувається, ви зможете дізнатися з підручників по хімії й фізіології. Ми ж не будемо в деталях розглядати даний процес, оскільки він відверто нудний, а краще перейдемо до більш цікавої теми – як позбавитися від похмілля.

Народні засоби від похмілля

Саме ефективне і одночасно найнеприємніше засіб від похмілля – це клізма. В якості альтернативи можна скористатися будь-яким нетоксичним проносним засобом. Очистивши свій кишечник, ви очистите організм від основної маси отрути, який там відкладається після прийому алкоголю.

Немає бажання очищати шлунок? Надайте безпосереднє нейтралізує вплив на розміщені у ньому отрути. З цим добре впорається активоване вугілля або його аналогина.

Швидко зняти нестерпний головний біль допоможе таблетка аспірину. До речі, деякі люди, які регулярно приймають алкоголь, ковтають пару таблеток аспірину відразу після застілля перед сном. Такий підхід значно знижує симптоматику похмілля.

При появі набряків потрібно прийняти контрастний душ, випити пару чашок зеленого чаю або звичайної води.

З нудотою боротися і зовсім не варто. Навпаки, стимулюйте блювоту, оскільки вона – природне високоефективне ліки від похмілля. Разом з залишками їжі з організму вийдуть і токсини.

Дешево і сердито: як позбавитися від похмілля за допомогою народних засобів!

Від похмілля в домашніх умовах добре допомагає фруктовий сік. Фруктоза, що міститься в соку, допомагає організму швидше спалювати алкоголь.

Відновити мікрофлору шлунка при похмілля допоможе м’ясний бульйон (краще курячий). Випийте пару склянок бульйону і відразу відчуєте істотне поліпшення загального стану. В іншому випадку – стошните (трапляється рідко), що теж буде вельми до речі.

Випийте пару чашок кави. Він звужує розпухлі судини і тим самим знімає головний біль.

Добре поїжте. Оптимально: нежирну і не смажену їжу. Як варіант: відварне м’ясо, варена риба, суп на м’ясному бульйоні, овочевий салат.

Випийте 500-1000 мл молока. Молоко прискорює виведення отрут з організму.

Ну і звичайно, не можна не відзначити такий народний засіб від похмілля, як прогулянка на свіжому повітрі. Також рекомендується по можливості зробити легку гімнастику і навіть пробіжку.

Обов’язково перед лікуванням хвороб народними засобами консультуйтеся з лікарем. Це допоможе врахувати індивідуальну переносимість, підтвердити діагноз, переконатися у правильності лікування і виключити негативні взаємодії препаратів. Якщо ви використовуєте рецепти без консультації з лікарем, то це повністю на ваш страх та ризик. Всі рецепти представлені для ознайомлювальних цілей. Уся відповідальність за їх застосування лежить на вас.