Напевно, кожному з нас відомо, що нормальна температура тіла людини — це 36, 6 градуса. Якщо вона підвищується, то це свідчить про патологічний стан організму або про розвиток у ньому того чи іншого захворювання.
Що робити при підвищенні температури, всі ми знаємо — постаратися з’ясувати її основні причини, а потім збити до нормального показання відповідними лікарськими препаратами або народними методами. Але трапляються ситуації, коли температура тіла раптом знижується. Що робити в цьому випадку і якими можуть бути причини цього явища? Про це поговоримо далі.
Для початку слід визначити, яка температура дійсно є зниженою. Адже, наприклад, показник термометра в межах від 35,8 до 37 градусів є нормою і не свідчить про якісь проблеми зі здоров’ям. Якщо ж температура опустилася нижче зазначеного першого межі, вона і називається в медицині зниженою.
Зміст статті:
- Причини
- Симптоми
- Низька температура при застуді
- При вагітності
- У дитини
- Що робити в такому випадку
Зміст
- 1 Причини зниженої температури тіла людини
- 2 Симптоми
- 2.1 Низька температура при застуді: озноб, пітливість
- 2.2 При вагітності
- 2.3 У дитини
- 2.4 Що робити в такому випадку?
Причини зниженої температури тіла людини
Причини такого явища можуть бути самими різними:
1.Хронічні захворювання. Якщо у людини є хронічні захворювання, то несподіване зниження температури може свідчити про їх загострення.
2. Гіпотиреоз. Це хвороба, при якій знижується функціональність щитовидної залози. Розвиватись вона може, наприклад, із-за проблем в гормональній сфері.
3. Проблеми з наднирковими залозами. Щоб запобігти будь-які проблеми, пов’язані з цими органами, слід регулярно пити достатню кількість води, а влітку налягати на дині і кавуни.
4. Надмірне вживання лікарських засобів. Організм може різним чином відреагувати на занадто велику кількість щодня бездумно вживаються людиною ліків.
5. Втома. Це, мабуть, найбезпечніша причина, яку можна усунути, просто добряче виспавшись і відпочивши.
6. Грип та застуда. У деяких випадках такі захворювання можуть викликати не тільки підвищення, але і пониження температури.
7. Вагітність. Якщо зниження температури викликане вагітністю, але дуже важливо якомога швидше нормалізувати свій стан. В іншому випадку майбутня мама може впасти в непритомність.
8. ВІЛ-інфекції. Одним із симптомів цих страшних інфекцій є як раз пониження температури.
А, крім того, привести до зниження температури може також: стрибки тиску, серйозна втрата крові, анемія, виснаження, нестача вітаміну С, променева хвороба і багато інших причин.
Симптоми
Якщо знижена температура викликана яким-небудь певним захворюванням, то хворий буде відчувати саме його симптоми. За ним лікар зможе поставити попередній діагноз.
При різкому зниженні температури людина відчуває наступні симптоми:
— загальну слабкість організму і нездужання;
— сонливість і постійну втому;
— дратівливість;
— проблеми з розумовими процесами, зокрема їх гальмування.
Досить часто температура у людини знижується в тому випадку, якщо він сильно переохолодився і замерз. У цьому випадку з’являється тремтіння в тілі, а, можливо, навіть легке оніміння кінцівок. Щоб вирішити проблему в даному випадку, досить одягтися тепліше і випити теплого чаю.
Низька температура при застуді: озноб, пітливість
Як вже було сказано вище, одна з причин зниження температури тіла — це застуда. В більшості випадків це свідчить про те, що иммуните знижений, організм виснажений і у нього немає сил на боротьбу з інфекцією. Дуже важливо в даному випадку не почати лікувати застуду традиційними, звичними способами, а для початку проконсультуватися з досвідченим професійним лікарем, який порадить як допомогти організму в його боротьбі з інфекцією.
Наприклад, крім прийому лікарських засобів і відвідування необхідних медичних процедур, важливо брати ще і вітамінні комплекси.
При вагітності
Причин зниження температури при вагітності може бути кілька. Наприклад, ця проблема може свідчити про розвиток ендокринологічного захворювання. В цьому випадку майбутній мамі необхідна термінова консультація лікаря і, якщо це потрібно, відповідне лікування.
Якщо крім зниження температури у жінки спостерігаються ще й симптоми застуди, то, швидше за все, справа в ослабленому імунітеті. Потрібно просто зайнятися зміцненням імунної системи і впоратися з ознаками застуди за допомогою народних засобів.
У деяких випадках вагітні дівчата помічають, що обговорювана проблема під час вагітності у них виникала в результаті недоїдання. Іноді це не усвідомлене голодування, а небажання вживати їжу з-за токсикозу, зміни сприйняття запахів, а також повної відсутності апетиту. В даному випадку все налагодиться, коли представниця прекрасної статі просто відрегулює свій регулярний раціон.
Головне, вчасно відреагувати на такі зміни і звернутися до лікаря. В іншому випадку можна втратити початок розвитку серйозного захворювання.
У дитини
Що стосується самих маленьких пацієнтів, то більшість причин зниження температури у них аналогічні дорослим. Але найчастіше це буває саме при застуді. Особливо у малюків віком до трьох років.
Лякатися цього не варто. Якщо лікар сказав, що ніяких серйозних причин немає і зміна температури — симптом звичайної застуди, то і лікувати дитину можна традиційно. Зокрема: обмежити прогулянки в холодну погоду, одягнути малюка тепліше, поїти його вітамінізованими соками і т. д. Більш докладні інструкції зможе дати лікуючий лікар.
Головне, пам’ятати, що погіршити стан дитини в даному випадку можна розтираннями. Краще обмежитися теплим питтям, грілкою і ковдрою.
Важливо відзначити, що зниження температури є одним з побічних ефектів вживання такого лікарського засобу як «анаферон».
Що робити в такому випадку?
Якщо температура впаде нижче 29, 5 градусів, це призведе до непритомності. А — нижче 27 градусів викличе кому з порушенням серцевої діяльності і дихання. Це може загрожувати хворому летальним результатом. Тому при появі описаних вище симптомів дуже важливо відразу ж звернутися за допомогою в медичний центр. Тільки досвідчений, грамотний фахівець зможе визначити точну причину хвороби, виявити можливі приховані захворювання, а також скласти правильний грамотний план лікування.
Дуже важливо лікувати всі виявлені захворювання строго під наглядом лікаря. Він зможе вчасно помітити погіршення, а також підкоригувати призначену терапію, якщо вона виявиться неефективною.
Якщо причиною стала стильна втому нервове напруження і недосип, то хворому необхідно просто гарненько виспатися.
Якщо ж ніяких причин зовсім не виявлено, то, швидше за все, для усунення проблеми лікар запропонує застосовувати немедикаментозні способи. Це в першу чергу нормалізація графіка роботи та відпочинку, режиму дня, а також деякі процедури фізіотерапії та бальнеотерапії.
Дуже важливо регулярно займатися спортом і всіма способами намагатися зміцнити свою імунну систему. У меню повинні бути свіжі овочі, фрукти, ягоди та інші корисні для імунітету продукти і страви.
Коли температура тіла знижується через нервових переживань і стресів, найкраще вживати не готові заспокійливі препарати, а намагатися нормалізувати свою нервову систему за допомогою натуральних природних засобів, наприклад, настойки валеріани чи елеутерококу.
Важливо пам’ятати, що для деяких людей підвищена температура є індивідуальною особливістю організму. Якщо при цьому людина відчуває себе активним і здоровим, то робити нічого не варто. Для бадьорості і підняття тонусы можна приймати додаткові вітаміни, робити зранку зарядку і приймати прохолодний душ.
