Чоловічі звички, шкідливі для репродуктивного здоровя

Сучасна статистика свідчить, що майже кожна десята пара виявляється безплідною. Такі пар не можуть мати дітей без допомоги медицини. У минулі часи В таких ситуаціях зазвичай звинувачували жінок, але сучасні методи діагностики показують, що всього в 40 відсотках випадків безпліддя проблема криється в захворюваннях жінки. Приблизно 45% випадків безпліддя викликаються порушеннями чоловічої репродуктивної функції. Ще 15%- це випадки інших форм безпліддя.

Чому ж репродуктивна функція чоловіків знижується? На жаль, причиною більшості проблем з чоловічою репродукцією є їх власні помилки і шкідливі звички. Виходить, що часто чоловіки самі позбавляють себе можливості мати потомство, нехтуючи здоровим способом життя і здоровим глуздом.

Зміст

  • 1 Нерозбірливість у зв’язках як причина зниження репродуктивної функції
  • 2 Зайва вага – причина багатьох проблем
  • 3 Куріння і вживання алкоголю
  • 4 Вплив перегріву на репродуктивну функцію чоловіка
  • 5 Деякі інші шкідливі звички, що призводять до порушення репродуктивних функцій (Відео)

Нерозбірливість у зв’язках як причина зниження репродуктивної функції

Більшість випадків чоловічого безпліддя обумовлено перенесеними інфекційними захворюваннями статевої сфери. Найчастіше це інфекції, що передаються статевим шляхом. Призводить до таких захворювань безладне статеве життя і нехтування засобами захисту. Особливістю таких інфекцій є їх здатність довго не проявлятися і ніяк про себе не заявляти. Відсутність клінічних проявів призводить до того, що чоловік не звертається до лікаря, а за цей час запальний процес призводить до небезпечних і навіть незворотних наслідків.

На тлі запального процесу, викликаного ЗПСШ, можуть виникати хронічні уретрити, простатити, епідидиміти. При таких захворюваннях кількість і рухливість сперматозоїдів значно знижуються, що призводить до неможливості завагітніти від такого чоловіка. У подібних ситуаціях навіть медицина іноді виявляється безсилою.

Чоловічі звички, шкідливі для репродуктивного здоровяНайчастіше ЗПСШ викликаються вірусами і бактеріями, але можуть їх викликати також грибки і паразити. Передаються такі захворювання при будь-яких сексуальних контактах, як гетеро-, так і гомосексуальних. Крім того, часто заразитись можна від людини, у якого ніяких клінічних ознак захворювання не було. Гонореєю, хламідіозом та генітальним герпесом можна заразитися від їх безсимптомних носіїв. Деякі ЗПСШ можуть передаватися навіть через слину і при побутових контактах, але вкрай рідко. Такі вкрай небезпечні інфекції ВІЛ та гепатит В передаються тільки при статевих контактах або через кров.

Так як спосіб зараження аналогічний для всіх ЗПСШ, то під час одного статевого контакту можна отримати декілька видів інфекцій. Відрізнити їх на ранньому етапі непросто, так як більшість таких інфекцій мають схожі ознаки:

  • хворобливі відчуття в статевих органах;
  • поява прищів, виразок, почервоніння або кірочок;
  • свербіж в статевих органах;
  • свербіж і біль при сечовипусканні;
  • незвичні виділення зі статевих органів.

Зайва вага – причина багатьох проблем

Всі в курсі, що зайва вага є причиною розвитку багатьох захворювань, в тому числі і серйозних патологій серцево-судинної системи. Але мало хто знає, що зайва вага у чоловіка може стати перешкодою для зачаття. Наявність жирових відкладень на тілі сприяє виробленню в чоловічому організмі жіночих статевих гормонів, що негативно позначається на їхньому репродуктивному здоров’ї.

Чоловічі звички, шкідливі для репродуктивного здоровяПроблема в тому, що жирова тканина сама по собі може виконувати роль ендокринного органу і виділяти гормони. Якщо у чоловіка багато жиру, то гормони, що виділяються їм, вступають у конфлікт з чоловічими статевими гормонами, які виділяються яєчками. Жирова тканина здатна перетворювати тестостерон в жіночий гормон – естрадіол, а він гальмує вироблення сперми.

Слід зазначити, що під впливом ожиріння у чоловіків не тільки зменшується кількість сперматозоїдів, зменшується також і їх якість. Тому підвищується можливість дефектного зачаття. А ще з-за зайвої ваги у чоловіків перегріваються яєчка, що негативно позначається на їх роботі.

Куріння і вживання алкоголю

Про те, що алкоголь і нікотин є отруйними речовинами, які вкрай негативно позначаються на функціонуванні всього організму, відомо всім. Але чомусь чоловіки частіше згадують про головний біль, проблеми з серцем або диханням, а ось про репродукції думають деякі. При цьому куріння вкрай негативно позначається на кількості сперматозоїдів і помітно погіршує їх якість. Алкоголь призводить до жирового переродження насінних канальцев і розростання сполучної тканини в яєчках.

Необхідно враховувати ще один важливий чинник: у спермі здорового чоловіка зазвичай знаходиться приблизно 25% патологічних сперматозоїдів. В нормальному стані їх шанси взяти участь у заплідненні дуже незначні, так як здорові клітини значно «спритніше». Але в стан алкогольного сп’яніння порівнює їх шанси, тому ймовірність дефектного зачаття значно зростає. Крім того, алкоголь здатний проникати у сім’яну рідину і провокувати порушення хромосомного складу сперматозоїдів.

Чоловічі звички, шкідливі для репродуктивного здоровяЩе одна негативна сторона нікотину – він здатний пригнічувати ерекцію і еякуляцію. Причин цього явища декілька:

  • нікотин пригнічує активність центрів в спинному мозку, які відповідають за ерекції і сім’явивергання;
  • нікотин призводить до спазму судин і атеросклерозу судин пеніса, який призводить до імпотенції;
  • дим тютюну знижує рівень чоловічих статевих гормонів, що призводить до зниження еректильної функції і сексуального потягу.

До речі, що стосується поширеного міфу, що відмова від куріння хоча б на 72 години допомагає оновити складу сперми – це не більш ніж міф. Сперматозоїди дійсно оновлюються часто, але ось сперматогенний епітелій, з якого вони утворюються, залишається незмінним. Якщо негативний вплив алкоголю та нікотину вже пошкодив його, то відновити його вже не вийде, тому якість сперми буде знижено назавжди.

Вплив перегріву на репродуктивну функцію чоловіка

Те, що перегрівати яєчка шкідливо – давно всім відомий і всіма визнаний факт. Всі знають, що це негативно позначається на сперматогенезе і помітно знижує репродуктивну функцію чоловіка. Способів перегрівання яєчок існує безліч, найпоширеніші – неправильна одяг, відвідування лазні і сауни, розміщення ноутбука на колінах, використання сидінь з підігрівом.

У Нью-Йорку було проведено дослідження впливу тепла від портативного комп’ютера на репродуктивну функцію. Було доведено, що тепло, що виділяється ноутбуком, які стоять на колінах, цілком може призводити до перегрівання яєчок. Всього за 10-15 хвилин тримання ноутбука температура мошонки може підвищитися на 2,5 градуса. Необхідно враховувати, що підвищення температури всього на один градус зменшує кількість сперматозоїдів на 14%, а відновлюється колишній рівень через 2-3 місяці.

Чоловічі звички, шкідливі для репродуктивного здоровяНе менш шкідливий і звичка користуватися підігрівом сидінь під час їзди в машині. Це також може призвести до перегрівання яєчок. Варто задуматися і любителям лазні і сауни. Звичайно, відвідування лазні має свої плюси, але якщо плануєте дитини, то від її відвідування варто відмовитися. Навіть якщо чоловікові необхідно проводити теплові процедури за показаннями, між процедурами рекомендують робити перерви і не зловживати ними.

Деякі інші шкідливі звички, що призводять до порушення репродуктивних функцій (Відео)

Іноді до порушення здоров’я можуть призводити скоєно невинні на перший погляд звички. Щоб не допустити помилок, необхідно ознайомитися з примірним переліком таких звичок, здатних порушити репродуктивне здоров’я чоловіка.

Виявляється, нашкодити репродуктивному здоров’ю може мобільний телефон, який тривалий час знаходиться в кишені штанів. Сперматозоїди взагалі не люблять промені, в тому числі НВЧ і рентгенівські, а також різноманітні випромінювання від побутових приладів. Вплив випромінювання може негативно позначитися як на якість, так і на кількості сперматозоїдів.

Негативно позначається на репродуктивному здоров’ї чоловіка і тривале утримання. На тлі дійсно тривалого утримання, від півроку і більше, можуть виникати різноманітні застійні явища, які часто призводять до розвитку запальних процесів. Оптимальний для зачаття інтервал між статевими актами – 3-5 днів. Якщо інтервал менше – сперматозоїди не встигають поновлюватись і накопичуватися, а якщо більше – починають старіти.

А ось від мастурбації ніякої шкоди не буде. Теоретично, звичайно, вона може зменшити концентрацію сперматозоїдів, якщо займатися цим дуже часто. Тому достатньо просто виключити мастурбацію під час планування вагітності.

Схожі:
Соц закладки