Всім нам відомо, що гормональний фон дуже важливий для організму, так як він здатний впливати на безліч його функцій – як порушуючи будь-які процеси, так і стабілізуючи їх. Не винятком є і процес жироотложения – гормони теж беруть у ньому дуже активну участь. У зв’язку з цим можна сміливо сказати, що далеко не у всіх випадках надмірна вага обумовлений банальним переїданням. Часом корінь проблеми криється в гормональних збоях.
Однак якщо контролювати свій гормональний фон, то можна домогтися схуднення. Це можливо у зв’язку з тим, що нестача (як і надлишок) певних гормонів може спровокувати набір ваги, але при дотриманні правильного балансу, маса тіла буде в нормі.
Знаючи це, багато дівчата вдаються до досить радикальним методом боротьби з зайвими кілограмами, починаючи приймати гормональні таблетки для схуднення. Втім, таке неординарне засіб зниження ваги може бути не тільки безпечним, але і корисним, але лише в тому випадку, якщо система гормонів дійсно не в порядку, і якщо препарат був призначений лікарем після того, як у пацієнтки були взяті всі необхідні аналізи.
Гормони, що впливають на масу тіла:
- гормон росту;
- гормони щитовидної залози (тироїдні);
- статеві гормони.
Гормон росту
Згадайте себе в підлітковому віці або погляньте на сучасних молодих дівчат. При досить насиченому харчуванні їм вдається залишатися стрункими. Причиною тому є гормон росту – він сприяє тому, щоб надходить їжа перероблялася в енергію і використовувалися для зростання і розвитку організму.
З віком вироблення цього гормону стає все менше, а з часом – і зовсім припиняється. В такому випадку приймати гормональні препарати здоровим людям в якості засобу для схуднення не має ніякого сенсу. Потрібно просто нормалізувати режим сну і хоча б 2 рази на тиждень виконувати фізичні навантаження. Тренування краще всього проводити в спортзалах або на свіжому повітрі.
Тироїдні гормони
Щитовидної залоза здатна виробляти безліч різних гормонів. Якщо ендокринна система нормально функціонує, то вся їжа, що надходить в організм, буде перероблена в енергію, а не відкладена в жирові запаси. А ось в тому випадку, якщо є які-небудь порушення в її роботі, синтез гормонів може бути знижений. Це призводить до занепаду сил, швидкої стомлюваності, сонливості та загальної апатії. Тоді ж калорії, отримані організмом, не використовуються ним для підтримки гарної життєдіяльності, а «йдуть» в підшкірний жир.
Щоб уникнути цього, треба регулярно включати в своє меню продукти, збагачені йодом, а також займатися йогою. Гормональні таблетки в даному випадку можуть бути виправдані лише у разі призначення лікарем, так як є ризик, що організм звикне до того, що необхідні гормони надходять штучним чином, і просто перестане їх надалі виробляти.
Жіночі гормони
До жіночих статевих гормонів належить прогестерон і естроген. Вони грають важливу роль в процесах накопичення жирових відкладень. Саме ці гормони дарують представницям прекрасної статі настільки витончені пропорції і округлості. Однак надлишок цих гормонів призводить до ожиріння, що, само собою, не може позитивно позначатися ні на зовнішньому вигляді, ні на стані здоров’я.
Для юних особин схуднення взагалі не повинно стати проблемою. Буде достатньо правильного харчування і регулярних помірних фізичних навантажень. Однак для жінок більш зрілого віку боротьба із зайвою вагою може бути і більш важкою, так як відбувається суттєва перебудова організму. У таких випадках можна вдатися до застосування гормональних таблеток, але тільки після консультації з лікарем.
Читайте також: Як схуднути після 40 років
Таким чином, хоч гормональні таблетки в ряді випадків і здатні активізувати процес зниження ваги, все ж самостійно починати прийом не варто, так як це може призвести до незворотних наслідків та ще більших порушень у гормональній системі.
Читайте також: Протизаплідні пігулки для схуднення
Замислюватися про таких коштах зниження ваги можна лише тоді, коли традиційні способи (спорт і правильне харчування) не приносять належного результату. Вже тоді можна зробити висновок, що проблема криється не в переїданні і пасивному способі життя, а, можливо, гормональних збоях.
