Велика частина жінок починає усвідомлювати себе мамами лише тоді, коли відчули рух дитини (приблизно на 5 місяці вагітності). Хоча він починає ворушитися набагато раніше. Тому заведіть щоденник і записуйте свої спостереження.
Адже характер і частота рухів допоможуть докторові стежити за станом здоров’я дитини, розглянути, як проходить процес розвитку.
На 8 тижні вагітності у дитини починають формуватися нервові волокна і м’язова тканина. М’язи, отримуючи імпульси головного мозку, починають скорочуватися. Але малюк ще занадто малий і ви не зможете відчути ці рухи.
На 10 тижні дитина плаває в навколоплідних водах. Може змінювати напрямок, коли натикається на стінку матки. З’являється рефлекс ковтання.
На 18 тижні малюк починає реагувати рухом на звук, вміє жмуритися. Коли його щось турбує, може закрити обличчя долонями. Пальці стають спритнішими: малюк може крутити в руках пуповину.
На 20 тижні, на думку лікарів, майбутня мама починає відчувати рухи дитини. Якщо у вас це вже не перша вагітність, тоді відчути рух ви можете трохи раніше. А у випадках тривалої затримки цієї події, потрібно проконсультуватися з лікарем.
Гінекологи вважають, що на 30 тижні маля робить максимальну кількість рухів – до 600 на добу. Але з подальшим ростом дитини ця кількість буде знижуватися, адже дитина росте, і місця для руху ставати менше. До речі, не забувайте про допологову розвитку.
Іноді рухливість малюка провокуєте ви самі. Наприклад, гучна музика може не тільки розбудити, але і налякати малюка. Давайте розглянемо, в яких випадках ще збільшується кількість рухів дитини під час вагітності:
— підвищена активність може бути викликана нестачею кисню. Дитина починає стукати по стінках матки, внаслідок чого збільшується приплив крові і разом з ним кількість кисню;
— під час фізичних вправ (прибирання, зарядка або просто прогулянка);
— коли ви відпочиваєте лежачи на спині. У такому положенні матка тисне на нижню порожнисту вену, що веде до погіршення кровообігу;
— занадто калорійна їжа. Малюк отримує занадто багато енергії і намагається її витрачати;
— емоційний стан мами. Коли ви злитеся або вам страшно, в крові виробляється адреналін, який, потрапляючи в організм дитини, стимулює його нервову систему. А ендорфіни надають протилежну дію.
В яких випадках потрібно проконсультуватися з лікарем?
1. Якщо ви не відчуваєте рухів дитини протягом 1 – 2 днів. Це може бути викликана перевтомою, дитина може просто відпочивати, але краще зробити УЗД.
2. Дитина занадто активний. Це може бути викликано нестачею кисню або поживних речовин.
3. Рухи дитини заподіюють біль. Найчастіше причиною цього є хронічні захворювання шлунку, печінки, підшлункової залози, хребта майбутньої мами. В такому випадку консультація фахівця допоможе вирішити проблему.
