У цій статті:
Коли жінка носить під серцем малюка, вона безмірно щаслива і хоче якомога швидше взяти його на руки, поспілкуватися, притиснути до грудей і повноцінно відчути себе мамою. Коли проходить 40 тиждень вагітності, а сутичок немає, тоді жінка починає чекати появи малюка ще з більшим нетерпінням. Тиждень проходить і майже кожна вагітна задається питанням: «Чому пологи не починаються, як викликати перейми?»
Насправді вагітність і пологи процес індивідуальний для кожної матусі, тому панікувати не варто. Багатьом жінкам радять лягти в пологовий будинок, щоб почати стимулювання сутичок медичними методами. Майже кожна хоче уникнути цього і хоче спробувати самостійно викликати сутички.
Одні лікарі проти таких рішень і дій, інші ж можуть дати слушну пораду, як в домашніх умовах вагітна жінка може собі допомогти і викликати перейми самостійно. Головне не зловживати і не перебільшувати слова і поради фахівця-гінеколога.
Але слід знати і пам’ятати одне правило: якщо після 41 тижня вагітності або раніше підтікають або відійшли води, а сутичок немає, ні в якому разі не можна намагатися самостійно викликати пологи – відразу викликайте швидку, в пологовому будинку вам швидше допоможуть фахівці.
Домашні засоби
Самий безпечний і навіть корисний для всього організму спосіб виклику переймів – це раціон харчування, збагачений клітковиною. Пояснюємо чому. Все дуже просто: завдяки такому меню посилюється перистальтика кишечника, тиск на матку, таким чином, збільшується, тому перейми можуть розпочатися незабаром. Такий раціон харчування включає в себе зелень (петрушка, кріп), овочі (особливо відварна буряк) і фрукти. Цей спосіб також допоможе у боротьбі з частими запорами, які мучать жінок.
Фізичне навантаження також є одним з варіантів самостійно викликати сутички. Лікарі можуть порадити часті прогулянки на свіжому повітрі, прибирання в будинку: помити або підмести підлогу, переставити з одного місця на інше неважкі предмети, пересадити кімнатні рослини. Але знову ж, всьому є міра, не потрібно себе таким чином втомлювати, щоб не викликати відшарування плаценти – це дуже небезпечно.
Одним з методів в домашніх умовах викликати перейми є статевий акт. Справа в тому, що при зляганні в матку і органів малого тазу надходить величезний прилив крові. Таким чином, настає стимуляція шийки. Ще одним з результатів появи перейм, є те обставина, що чоловіча сперма збагачена простагландинами, які впливають на швидке дозрівання матки. В такому випадку, якщо матка вже зріла, то секс може допомогти викликати сутички.
Однак, такий варіант далеко не безпечний. По-перше, у разі передлежання плаценти це може бути небезпечним для всього процесу пологів. По-друге, враховуючи, що всю вагітність ви спостерігалися, здавали аналізи і точно знаєте, що здорові, потрібно бути впевненою в тому, що і ваш партнер на даний момент здоровий. Інакше можливе занесення інфекції в статеві органи, що згубно позначиться на здоров’ї вашого новонародженого, так як саме статеві органи і є шлях появи малюка на світ. Детальніше про секс перед пологами ?
Деякі матусі можуть ризикнути прийняти гарячу ванну, щоб викликати сутички. Знову ж таки, це не безпечно. Слід пам’ятати про те, що гаряча вода має властивість розширювати судини, наслідок чого – падіння тиску. Тому, якщо у вас гіпотонія, при якій може запаморочитися голова, з’явитися слабкість в ногах і загальна виснаженість організму, вам ні в якому разі не можна самостійно викликати пологи.
Варто прискорювати процес пологів?
Якщо термін вашої вагітності не перевищує 40 тижнів, а сутичок немає, не варто хвилюватися і викликати їх – все йде в відповідності з нормами. Звичайно, якщо ви перенашиваете 41-43 тижні – це може викликати переживання і побоювання.
Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, який вас спостерігає і порадьтеся з ним, чи можна самостійно спробувати викликати перейми, і, якщо відповідь буде позитивною, попросіть рекомендації, про те, який спосіб підійде вам і не зашкодить він новонародженому.
Відео про те як викликати перейми
Радимо почитати: Легше протікають другі пологи ніж перші і скільки годин тривають другі пологи
