Народні методи

Буряк, лікувальні властивості буряка і соку буряка.

Шановні друзі! Зараз сезон овочів. Постарайтеся використовувати сезон для оздоровлення під час достатку овочів. У період дозрівання овочів їхні лікувальні властивості найвищі. У них багато вітамінів, мінеральних речовин, сонячної енергії. Овочі прекрасно перетравлюються організмом, і самі активно впливають на обмін речовин в організмі. Звичайно, овочі потрібно їсти не тільки під час сезону.
Вони повинні бути в щоденному меню, як здорових людей, так і з відхиленнями у здоров’ї.

Народна медицина, здоровий спосіб життя століттями застосовували буряк у зміцнення і лікування організму.

Буряк – найпоширеніший овоч на наших грядках. У ній багато мінеральних речовин, магнію, марганцю, які регулюють обмін речовин, впливають на кислотно-лужний баланс організму. Буряк сприяє активному травленню, сприяє послабленню.
Вживати потрібно як у вигляді салатів у вареному і сирому вигляді, так і у вигляді соку буряка, залежно від переносимості організмом.
Буряковий сік – енергетичний напій, підвищує витривалість організму.

Корисні властивості:

• Знижує артеріальний тиск через годину після прийому. Ефект триває протягом доби. Відбувається за рахунок зняття спазмів судин і зміцнення капілярів.

• Містить велику кількість заліза, тому чудово відновлює гемоглобін, покращує склад формули крові. Відповідно збільшується кількість кисню в організмі.

• Багатий пектинами, амінокислотами, йодом, калієм. Кальцієм, цинком, марганцем, міддю.

• Має сечогінну, проносну, кровотворних, протизапальну,
ранозагоювальною дією.

• Виводить з організму радіонукліди, захищає організм від важких металів, нормалізує жировий обмін, сприяє виведенню холестерину з організму і захищає печінку від жирового переродження.
• Застосовується в якості лікувального харчування при захворюванні легенів, анемії, ангіні, атеросклерозі, клімаксі.
Сік буряка володіє очисними властивостями. Але потрібно застосовувати з найменших доз, буквально, з чайної ложки, поступово доводячи прийом до 100 мл Але, перш ніж пити сік, його потрібно при всіх варіантах лікування, відстоювати в холодильнику не менше 2-ох годин. Прийом свіжого соку викликає спазм судин, з’являються головні болі. Прийом великої кількості соку може викликати ту ж реакцію, нудоту, головні болі, спазми судин.

• Особливо корисний сік буряка жінкам для поліпшення складу крові, так як відбувається щомісячна втрата крові, в результаті біологічних особливостей жіночого організму. В цьому випадку, необхідно його змішують з морквяним. Велика кількість вітаміну А сприяє не тільки очищати організм, покращувати кров, але й розчиняти неорганічні відкладення кальцію. Під час менструації пити сік буряка ( попередньо привчивши організм до вживання соку, і витримавши його не менш 2-ух годин) 2-3 рази на день по 0,5 склянки.

• При клімаксі пити по 1/3 склянки 2 рази на день, додаючи мед у співвідношенні 1:1.

• При гепатиті 1/3 ст. соку змішати з рівною кількістю води і пити два рази в день після їжі. Печінка очищається, санируется від запалення.
• При погіршенні пам’яті пити три рази на день по 0,5 склянки соку, додаючи 1 чайну ложку меду.

• При захворюванні печінки і жовчовивідних шляхів щодня їсти натщесерце по 100 г свеженатертого сирої буряків, або пити 3 рази на день сік буряка, моркви, огірка у співвідношенні 1:1:1 в кількості 0.5 склянки.

• При гіпертонічній хворобі пити сік буряка в суміші з журавлинним у співвідношенні 2:1, або з медом у співвідношенні з медом 1:1.
Буряковий сік в суміші з морквяним, сельдерейным є хорошим загальнозміцнюючим засобом. Співвідношення 3:8:5

• У німецькій терапії раку , як додатковий засіб , застосовують сік червоного буряка. У цьому випадку пити по 0,5 склянки соку, попередньо витриманого в холодильнику, потім трохи підігрітим за 10-15 хвилин до їжі тривалий час, не менше півроку.

Протипоказання прийому бурякового соку:

• Захворювання нирок
• Виразкова хвороба шлунка і 12 – палої кишки
• Цукровий діабет, так як в ньому міститься велика кількість сахарози.

Шановні друзі! Найкраще профілактика, оздоровлення, очищення, лікування будуть проводитися під наглядом лікаря.

І ще, здоровий спосіб життя, народна медицина йдуть у глиб народної мудрості.

Застосування буряків в лікуванні та оздоровленні організму – є суть правильного харчування. Якщо щодня ви будете вживати буряк у вареному, або в невеликих кількостях в сирому вигляді, це буде зміцнювати та відновлювати ваш організм. Якщо ж ви хочете підлікувати свій організм, то це питання потрібно грунтовно вивчити. Як буде реагувати ваш організм, які хвороби у вас, протипоказання застосування соку, все вивчити, порадитися зі своїм лікарем. Головне – не нашкодити.

http://zdravclub.ru

Соц закладки
Соц закладки