По всій видимості, пластир для схуднення був придуманий спеціально для ледачих жінок. Втім, кожна з нас, напевно, хотіла б скинути вагу, не прикладаючи до цього ніяких зусиль і не відмовляючи собі в улюблених ласощах. Такі способи і справді існують, питання лише в тому, наскільки вони безпечні для здоров’я і дадуть вони тривалі результати.
Крім того, що пластирі можуть бути ефективними лише у поєднанні з особливою дієтою, вони ще й передбачають масу протипоказань до застосування. Спробуємо детальніше розібратися в принципах дії такого нестандартного методу схуднення.
Як пластир допомагає худнути?
Перш за все слід розуміти, що пластир впливає на жирові тканини через шкірні покриви, ніяк не впливаючи на роботу ШКТ. Тому пластир треба наклеювати саме на проблемні зони тіла.
До складу пластиру входить ряд біологічно активних речовин, які проникають через шкірні покриви і покращують процес обміну речовин на конкретних ділянках. Саме до тієї області, на яку наклеєно пластир, буде притікати кров, що призведе до розщеплення підшкірних жирів і усунення набряклості. У цьому і полягає весь принцип дії пластиру на процес схуднення.
Варто зазначити, що такий вплив пластиру істотно відрізняє його від інших подібних засобів зниження ваги, так як часто вони спрямовані лише на притуплення почуття голоду та зниження апетиту, не роблячи при цьому ніякого впливу безпосередньо на жирові тканини.
В інструкції до пластиру зазначено, що його потрібно розміщувати саме на проблемні зони і носити від 20 хвилин в день. Кожні добу пластир слід замінювати на новий. Рекомендована тривалість курсу – не більше 1-го місяця.
Дівчат і жінок, які страждають від надмірної ваги, часто в такому пластир приваблює те, що з його допомогою можна домогтися гарних результатів у схудненні, не мучачи при цьому себе голодовками і не вимотуючи себе тривалими і інтенсивними тренуваннями в спортзалах. Змінювати спосіб життя, відмовлятися від улюблених продуктів підвищувати рівень рухової активності немає ніякої необхідності – принаймні, у цьому запевняють розробники пластиру. Виходячи з їх тверджень, можна просто наклеїти на якусь область тіла пластир і продовжувати сидіти в кріслі, успішно при цьому втрата ваги.
Чи Так це насправді? І які можуть бути наслідки такого «чудодійного» схуднення?
Шкода від використання пластиру для схуднення
У складі пластиру є ряд самих різних компонентів, багато з яких у деяких худнуть виникають алергічні реакції. Найчастіше алергія супроводжується свербежем та висипаннями на шкірних покривах.
У таких випадках, звичайно ж, потрібно якомога швидше зняти пластир. Втім, повністю відмовлятися від такого засобу, можливо, і не доведеться. Просто потрібно підібрати гіпоалергенний пластир, відповідний вашому організму.
Так як даний засіб боротьби з надлишковою вагою вважається досить агресивним, не рекомендується одночасно застосовувати більше двох пластирів. Крім того, важливо, щоб між кількома наклеєними пластирами було значне відстань. Не рекомендується застосовувати відразу два пластиру на одній частині тіла – наприклад, на живіт і на руку. Радіус дії пластиру приблизно у 5 разів перевищує розміри своєї площі.
Ще один недолік такого засобу – воно обійдеться вам недешево, так як один пластир можна використовувати лише протягом доби. Також новий пластир не можна кріпити на те ж місце – потрібно зрушити його хоча б на пару сантиметрів.
Пластир для схуднення протипоказаний у першу чергу під час вагітності та грудного вигодовування, а також при будь-висипаннях на шкірі. Забороняється кріпити пластирі в районі молочних залоз і на тих ділянках шкіри, де спостерігається підвищена рослинність, так як ріст волосся може посилюватися під впливом пластиру.
Варто розуміти, що пластир не є панацеєю. Організм починає звикати до такого засобу, тому по закінченню курсу найчастіше спостерігається повернення ваги. А у деяких худнуть кілограми повертаються навіть у великих кількостях.
Для того, щоб уникнути наступного набору ваги, рекомендується перейти на систему правильного харчування відразу ж по закінченню курсу, а не повертатися до свого колишнього раціону. Також в ідеалі слід регулярно виконувати якісь фізичні навантаження – робити зарядку вранці, займатися фітнесом, плаванням, аеробікою, танцями і т. д. Будь-яка фізична активність піде лише на користь вашій фігурі, так і здоров’ю.
По суті, при дотриманні правил здорового харчування, ніякі пластири для схуднення вам і не потрібні. Однак для досягнення швидких результатів у боротьбі із зайвими кілограмами на такий раціон можна перейти вже після застосування пластиру.
