Приємний освіжаючий аромат бергамоту знайомий багатьом. Чарівні нотки бергамоту значно збагачують смак чаю, посилюючи його користь, також цей аромат один з найпопулярніших у ароматерапевтов і парфумерів. Мало хто знає, що бергамот – це цитрус, який був отриманий шляхом схрещування лимона і гіркого апельсина, плоди бергамотового дерева мають грушовидну форму і відрізняються кислуватим смаком.
Корисні властивості бергамоту
Бергамот як фрукт, у нас практично не зустрічається у продажу, а ось ефірне масло бергамота можна зустріти скрізь, у складі чаю, кондитерських виробів і в чистому вигляді, у відділах продажів ароматичних масел. Корисні властивості бергамоту воістину дивні, це сильний антисептик, який до відкриття антибіотиків використовували при лікуванні безлічі захворювань запального і 
інфекційного характеру. Бергамот і сьогодні активно використовується при лікуванні вірусних і простудних хвороб, як потогінний і жарознижуючий засіб, що має відхаркувальну властивість, також бергамот має здатність зміцнювати імунітет і захисні сили організму.
Вживання чаю з бергамотом сприяє очищенню шкіри від пігментних плям, покращує тургор шкіри. Якщо шкіра жирна, з розширеними порами, то користь бергамоту, з’єднуючись з корисними властивостями чаю, буде прекрасним способом для зменшення часу та зниження інтенсивності роботи сальних залоз.
Корисний бергамот і для нервової системи, аромат цього цитруса відмінно тонізує, знімає втому, тривогу, неспокій, мінімізує наслідки стресу і напруги. Вдихаючи аромат бергамоту можна покращити свій настрій, самопочуття, позбутися депресії. Ранковий душ, прийнятий з гелем або милом, що містить масло бергамота, допоможе підбадьоритися і зарядитися енергією на весь день. Корисні властивості бергамоту проявляються і на психічному стані людини, цитрус покращує мозкову діяльність, надихає, пробуджує фантазію, налаштовує на робочий лад.
Мало хто знає, що бергамот відмінний засіб від вегето-судинної дистонії, він приводить в норму вегетативну нервову систему і позитивно впливає на судини.
Здатність пробуджувати і активувати проявляється і в афродизиатических властивості бергамоту, цей аромат підсилює потенцію, наділяє сексуальною силою, підсилює відчуття і враження.
Володіє бергамот і здатність загоювати рани, його використовують для лікування шкірних захворювань: екземи, псоріазу, роздратування, вугрів, вугрів, виразок, герпесу. Також масло бергамота використовують при лікуванні опіків і укусів комах, широко використовують в косметології.
При жирній шкірі голови і підвищеної пітливості також можна використовувати бергамот, при митті волосся у воду можна додавати олію цього цитруса, або втирати його в шкіру голови. Цей спосіб допоможе зміцнити цибулини волосся, позбавлення від надмірної втрати волосяного покриву. Поліпшити зростання волосся допоможуть і інші народні рецепти для зміцнення волосся.
Бергамот має здатність заспокоювати й знімати спазми, масаж живота, виконаний з маслом бергамота, дозволить налагодити травлення і роботу кишечника. Годуючі мами, вдихаючи аромат бергамоту зможуть покращити лактацію і збільшити кількість молока (за умови що у мами і малюка відсутня алергія на цитрус).
Обережно, бергамот!
- Людям, які відчувають труднощі з засипанням, не рекомендується на ніч вживати міцний чай з бергамотом.
- При наявності алергії на цитрусові також варто уникати застосування препаратів з бергамотом.
- Аромат цього цитруса не рекомендовано вдихати дітям і підліткам до 12 років.
- Із-за здатності бергамоту пигментировать шкіру, не варто вживати олію цього цитруса або косметичні засоби, що мають у складі, під прямими сонячними променями.
