Статті про Здоров’я

Атеросклероз…це вирок?

Коли бачиш людину, яка перенесла інсульт, розумієш наскільки це серйозне захворювання атеросклероз . Людина позбавляється пересування, і можливо це на все життя.
Згідно з останніми дослідженнями причиною в більшості випадків інфарктів і інсультів є тромб, перекрывший артерії мозку або серця. В даному випадку – це оторвавшая бляшка згорнулася крові від стінок посудини.

Бляшки на стінках посудини утворюються із-за надмірного вмісту холестерину в крові. Постачальником холестерину в організм є їжа тваринного походження.
Якщо, вперше три години після нападу оторвавшую бляшку розчинити за допомогою медикаментозного лікування, то хворого можна не тільки врятувати, але і повністю повернути до нормальної повноцінної діяльності. Але краще б, щоб не допускати таких судинних катастроф.

Багато вважають, що атеросклероз це доля літнього населення, і нібито молоді не схильні до такого захворювання. Але лікарі заявляють , що вже двадцятирічні мають вже атеросклероз, і просвіт судин вже закритий на 20%.

Американці, під час війни в Кореї, розкривали загиблих солдатів ( 300 осіб) та у 80% солдатів виявили яскраво виражений атеросклероз. Це у солдатів, які вели інтенсивний спосіб життя з фізичним навантаженням.

У 35 –річних просвіт судин може бути забитий на 50%, а у 55-річних –на70%. І незважаючи на це, людина відчуває себе добре, як стверджують медики. А от насправді добре, чи не дуже, ми вже й перестали відчувати, що таке гарне самопочуття.

Так що ж ? Невже немає жодного просвіту для здоров’я при атеросклерозі?

Доктора кажуть, що атеросклероз медикаментозно лікується дуже важко. Так і це дійсно так, якщо не дотримуватися здоровий спосіб життя.

Був проведений такий експеримент: 30 мавп годували чіпсами, гамбургерами, рівень холестерину зріс з 140 мг/ дц до 700мг/цл ( децилітр – десята частина літра). Через 1.5 року їх судини були забиті атеросклеротичними бляшками.

Потім мавп стали годувати бананами, овочами, зерном, тобто тією їжею, яка не містить холестерин. Рівень холестерину швидко знизився до норми, і через три роки атеросклеротичні бляшки зникли.

Американці дослідили тих людей, вага яких складала до 180 кг. виявилося, що всі їхні судини повністю забиті бляшками. І навіть, зробити аорто-коронарне шунтування ним не можливо було зробити, за фізичними показниками . Тоді для відновлення здоров’я застосували вегетаріанську дієту, без цукру, тваринних жирів і холестерину. І друге: щоденна ходьба , починаючи з 15 хвилин.

Через півроку всі хворі схудли. А через рік вони вже не потребували операції, так як бляшки в судинах розсмокталися. Стали зникати і ознаки ішемічної хвороби серця.

Висновок з усього викладеного випливає: що від атеросклерозу можна позбутися , якщо вести розумний здоровий спосіб життя. Це приведе в норму кровопостачання всього організму, всіх органів.

Але щоб досягти цього, потрібно щоб протягом 1.5 років підтримувати вміст холестерину на безпечному рівні, у межах 150-160 мг/дл.

Звичайно, якщо Вас надихнула ця інформація, необхідно вивчити які продукти безпечні за змістом холестерину, як правильно харчуватися, способи приготування їжі, як правильно дозувати фізичні навантаження, чим більше ви будете знати про здоровий спосіб життя, тим успішніше буде відновлення.

На сайті досить багато матеріалу по відновленню організму при судинних захворюваннях. Шукайте, і вам буде дано.

І , звичайно, лікування потрібно проводити під контролем лікаря.

http://zdravclub.ru

Соц закладки
Соц закладки