У цій статті мова піде про користь абрикосових кісточок. Як відомо Батьківщина Абрикоса є Азія. Близько 2 тис. років тому дерево абрикоса поширилося по всій Середній Азії, пізніше воно з’явилося у Вірменії, а звідти потрапило в Грецію, де пізніше йому було дано назву “Вірменське Яблуко”.
Останнім часом вчені стали більше говорити про те, що причиною ракових захворювань є порушений обмін речовин. Більшість відхилень у зіпсованому обміні речовин мають свою основу у вигляді дисбалансу в організмі між вітамінами і мінералами. Ось тут-то і приходять на допомогу природні джерела корисних речовин.
Найбільш підходящим засобом будуть абрикосові кісточки. Адже їх користь полягає в тому, що вони містять велику кількість вітаміну В17. До складу цього вітаміну входить якесь цианидное речовина, яка є отрутою для ракової клітини. При попаданні в здорову клітину воно не завдає їй шкоди, а перетворюється в простий вуглевод, виходить свого роду природна хіміотерапія.
До речі, вітамін В17 міститься практично у всіх диких ягодах — в журавлині, суниці, чорниці та багатьох інших, які ростуть в лісі.
Можливо, користь від абрикосових кісточок не можна назвати дуже смачною, але їх вживання допоможе уникнути раку практично з 100% упевненістю. Примітно також, що вживання абрикосових кісточок може лікувати від багатьох хвороб, включаючи злоякісні пухлини.
Треба пам’ятати, що ядра абрикосів слід їсти в розумних межах, не більше декількох штук в день разом з фруктом. Користь від абрикосових кісточок буде тільки в тому випадку, якщо ви не будете переїдати. В принципі це правило відноситься до всіх корисним фруктам і овочам. Все добре в міру.
Ядра абрикосової кісточки корисні не тільки для сироїдіння, вони так само застосовуються у виробництві кондитерських виробів, йогуртів, морозива, різних кремів, начинок для вафель, глазурі, карамелі, цукерок. З них виробляють абрикосове масло, яке широко застосовується в косметології, для виробництва шампунів і різних кремів.
Користь абрикосової кісточки просто неоціненна. Є навіть спеціальні сорти абрикосів — з великою кісточкою і великими ядрами. Такі ядра 
використовуються замість мигдалю. Не всі абрикосові кісточки неприємні на смак, є так само солодкі ядра, які дуже поживні, містять у собі приблизно 70 % цінного харчового масла, злегка солодкуватого на смак і до 20 % білка.
Перед вживанням кісточок обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Можливі протипоказання. В абрикосових ядрах міститься синильна кислота, яка у великих кількостях є отрутою. Тому абрикосові кісточки можуть нести і користь, і шкоду.
