Перші місячні можуть прийти до дівчини у віці 11-17 років.При відсутності місячних після 17-ти років дівчина обов’язково повинна звернутися пройти комплексне гінекологічне обстеження. Дана ситуація відноситься до розряду аномальних.
Зміст
- Тривалість циклу
- Норма крововтрати
- Больовий синдром
- Терапія медикаментами
Основні фактори, що впливають на раніше або пізній початок менструацій:
- Генетична схильність;
- Ступінь розвитку первинних статевих ознак;
- Знеболюючі або гормональні таблетки;
- Стан фізичного і психічного здоров’я;
- Акивность лібідо та ін.
Тривалість циклу
Тривалість циклу – кількість днів від першого дня однієї менструації до початку наступної. Менструальний цикл може мати різну тривалість, це чисто фізіологічний показник окремо взятого жіночого організму. Нормалізація циклу місячних настає у 1/3 жінок досить швидко, але у деяких цього не відбувається до вагітності і повноцінних пологів.
В ідеалі менструальний цикл охоплює 28 днів. На відхилення від норми впливає ряд факторів:
В межі норми укладається цикл в діапазоні 21-35 днів. Максимальна затримка має допустиме значення плюс-мінус 10 днів. Всі інші випадки вважаються патологією і вимагають медичного дослідження. Гінекологи рекомендують усім представницям слабкої статі вести щоденник місячних, в якому відзначати початок і тривалість циклу, прийняті знеболюючі та інші медикаменти.
Норма крововтрати
У нормі місячні кровотечі тривають 3-7 днів. Перші 2 дні виходить основна маса крові, наступні – залишки. Якщо ж тривалість менструації перевищує тиждень або об’єм втраченої крові перевищує норму, це сигнал для візиту до фахівця.
Жінки, у яких встановлена ВМС, відзначають більш рясні місячні. Ті ж, хто приймає оральні контрацептиви, навпаки, — тривалість і обсяг місячних дуже мізерні.
Кров, що втрачається жіночим організмом при місячних, швидко заповнюється і становить 20-50 грам щодня. Колір виділень яскраво-червоний, а запах – специфічний. Згустків в нормі бути не повинно, але їх допустимі незначні прояви. Якщо кривава «мазанина» триває довше 3-х днів після рясних виділень, це може бути симптомами гінекологічних патологій (кіст, поліпів і т. п. новоутворень).
Больовий синдром
Біль при місячних – це норма? У кожної другої дівчини постає це питання в певні дні місяця. Великий вплив на перебіг менструації надає гормональний фон жіночого організму. У нормі В період менструації допустимі зміни в жіночому тілі і поведінці:
- Набрякання грудних залоз;
- Хворобливе напруга в області сосків;
- Почуття втоми і підвищеної дратівливості;
- Посилення апетиту і тяга до солодкого;
- Ниючі болі, акцент яких припадає на поперекову область і зону попереку;
- Інші прояви «особливого» періоду.
Всі перераховані вище реакції можуть мати місце, а може бути відсутнім. Крім того, в різні періоди життя жінка по-різному переносить менструацію. Наприклад, зміна клімату може призвести до затримки, а сильні коливання маси тіла можуть стати причиною відсутності місячних протягом довгого часу. Деякі таблетки можуть спровокувати затримку або незвичні реакції організму на чергову менструацію.
Як реагувати жінці на біль? Чи варто приймати знеболюючі таблетки або дочекатися закінчення кровотечі, коли все само собою пройде?
У хворобливих місячних є наукова назва – альгоменорея. Неприємні відчуття можуть виникати завчасно до менструації і тривати все 5-7 днів. Альгоменорея може мати різний характер, проявляючись переймоподібними або ниючими болями. При цьому больовий бути як внизу живота, так і у нижньому відділі хребта. Перші пара-трійка днів місячних особливо болючі, у деяких жінок повністю пропадає працездатність і настрій. Легку форму альгоменореї лікують знеболюючі препарати.
Болючі менструації – причина поганого настрою, депресії, підвищення тривожності і почуття відчуженості від щоденних турбот.
В глобальному плані такі жінки відчувають соціальні проблеми при спілкуванні з колегами та родичами, якщо не своєчасно приймають знеболюючі. Діагностування альгоменореї здійснюється на основі даних клінічних досліджень, УЗД, іноді – лапароскопії та допплерографії.
Терапія медикаментами
При призначенні медикаментів для лікування хворобливих місячних лікар звертає увагу на наявність супутніх захворювань. Всі застосовувані сьогодні методики підрозділяються на 2 великі групи: немедикаментозні і ті, коли біль знімається медикаментами.
Основні знеболюючі таблетки для полегшення жіночих страждань під час місячних – анальгетики та спазмолітики. Медики впевнені, що найбільша ефективність досягається їх комбінуванням. Наприклад, прийом нурофена і но-шпи одночасно швидко і надійно позбавляє жіночий організм від менструального болю. Прості таблетки, прийняті в комбінації, володіють унікальною терапевтичної здатністю.
Іноді кращим засобом у боротьбі з хворобливими менструаціями виступають гормональні контрацептиви: таблетки Ярина, Діані-35 і т. п.
До немедикаментозних методів полегшення хворобливих місячних можна віднести повноцінний сон, збалансоване харчування, уникнення стресів та інші заходи, що підвищують якість життя.
Способи усунення болю при менструації
Суть способу
Медикаментозні
Прийом лікарських засобів: анальгетики, спазмолітичні препарати, гормони. Комбінування двох перших дає стійкий терапевтичний ефект і підвищує якість життя жінок з альгоменореєю
Немедикаментозні
Масаж, йога, медитації, правильне харчування, достатню час сну, спокій і заняття спортом.
