Зморшки, передчасно з’явилися на молодому обличчі, нікого не радують. Їх поява не завжди обумовлено якими-небудь особливостями шкіри або життєвими проблемами. Постарайтеся простежити за своєю поведінкою – можливо, у вас є звичка хмуритися, щурить очі й здивовано піднімати брови. Все це – прояв наших емоцій, і часто впливу цього чинника ми просто не надаємо значення. Як би там не було, а саме надмірна міміка є основною причиною, по якій з’являються ранні зморшки у віці від 15 до 20 років.
З’явитися небажані ознаки старіння можуть де завгодно – на лобі, щоках, носі, навколо очей і навіть на шиї, оскільки все ті ж емоції стають причиною напруги мімічних м’язів.
Вправи для підтяжки шкіри обличчя
Поява зморшок у вигляді так званих ” гусячих лапок зазвичай пов’язано зі звичкою жмуритися через небажання носити окуляри при поганому зорі. Але особливо не фарбують людське обличчя «лінії скорботи» – зморшки, що пролягають від носа до куточків рота. Косметичний дефект, як говориться, у наявності, однак його наявність у деяких людей може підтверджувати певні риси характеру, зокрема, невдоволення.
Чи можна перемогти зморшки, навіть якщо вони стали глибокими? Так, необхідно лише запастися терпінням. Отже, придивіться до себе уважніше, проаналізуйте свій зовнішній вигляд під час розмови з близькими і по телефону, згадайте, як ви смієтеся. Потренуйтеся, стоячи перед дзеркалом, розмовляти спокійно без прояву зайвих емоцій. Якщо при цьому в м’язах особи виникають які-небудь відчуття, постарайтеся їх запам’ятати і «зафіксувати» на весь день. Відмова від звички гримасувати призводить до швидких результатів!
Як усунути цю проблему за допомогою гімнастики?
Вертикальні і горизонтальні складки на лобі «лікуємо» так:
- Вранці, лежачи в ліжку, як можна щільніше стуляємо повіки на 5 секунд, вказівні пальці кладемо на надбрівні дуги і широко відкриваємо очі на 5 секунд. Повторюємо вправу до 10 разів.
- Живильним жирним кремом обробляємо лоб, а зверху накладаємо смужку вощеного паперу, фіксуючи її бинтом. Постарайтеся так протриматися як можна довше. Для досягнення ефекту процедуру рекомендується виконувати до 20 разів.
Для пом’якшення «ліній скорботи» не допускайте роздратованого виразу обличчя. Майте привітний вигляд і не сцепляйте зуби. Вони часто з’являються на сухій шкірі при відсутності належного догляду. Допомогти можна не тільки частим умиванням мила і відмовою від застосування відбілюючих кремів і декоративної косметики. Спеціальний масаж від зморшок виконуємо з дотриманням всіх правил, інакше ефект виявиться протилежним:
- Чистими руками наносимо на обличчя живильний крем;
- Подушечками пальців робимо легкі постукуючий руху. Шкіру намагаємося не розтягувати. Процедура триває 15 хвилин.
- Рекомендований курс масажу – 15 разів на місяць, тобто через день. Повторюють 2 – 3 рази на рік.
Народна медицина
- Для скорочення ранніх зморшок приготуємо ефективну маску з вітаміном E. З цією метою 2 капсули з вітаміном з’єднуємо з кислим молоком (2 столові ложки), 0,5 чайної ложки соку лимона і невеликою кількістю меду. Ретельно перемішавши всі інгредієнти, наносимо маску на обличчя на 20 хвилин. Умивання проводимо теплою водою, а для отримання швидких результатів процедуру проробляємо 1 раз в тиждень.
- Мигдально-оливкову маску від зморшок приготуємо, змішавши обидва компоненти в кількості по 2 столові ложки олії. Готове? Розітріть суміш по обличчю, приділяючи особливу увагу області зморшок. Масажуйте шкіру не менше 10 хвилин, а потім вмивайтеся.
- Перетріть банан з виноградом і додайте в кашку трохи виноградного соку. Витримавши маску близько 15 хвилин, вмийтеся холодною водою.
Розширені пори: причини виникнення косметичної проблеми, способи її розв’язання
Причин розширення пор на обличчі може бути безліч. Крім спадкової схильності, негарну роль можуть зіграти і гормональні зміни, зневоднення шкіри і її опіки при тривалому перебуванні на сонці, стреси, неправильне харчування, шкідливі звички, неякісна косметика та ін. Про користь засмаги знають всі, проте під тривалим впливом ультрафіолетового випромінювання порушується процес вироблення колагену. Пори розширюються, а шкіра не справляється зі своєчасного регулювання їх розмірів.
Проте головною причиною, по якій на обличчі утворюються пори, залишається неправильний підбір косметики та користування нею. Часто жінки забувають або просто лінуються змивати макіяж перед сном, рідко користуються скрабами і не вважають за потрібне зволожувати шкіру. Звідси і поява проблеми. Звичайно, повністю закрити пори навряд чи вийде, але звузити їх до мінімальних розмірів можна все-таки спробувати.
Позбавлення від проблеми за допомогою салонних процедур
Мікродермабразія визнана найбільш дієвим з усіх процедур. Її ефективність виявляється не тільки у звуженні пір, але і в розгладженні шкіри, її очищення і ліквідації дрібних зморшок. Скориставшись спеціальним скрабом з твердими мікроскопічними частинками, досвідчений косметолог при проведенні мікродермабразії здатний добитися вироблення колагену. Зазвичай 2 – 3 процедур виявляється достатньо для досягнення бажаного результату.
Хімічні пілінги з застосуванням трихлороцтової кислоти допоможуть приховати розширені пори, надаючи шкірі привабливий вигляд. Вплив пілінгу ТСА, як його ще називають, полягає у глибокому проникненні в шкіру для видалення відмерлих клітин, на місці яких згодом з’являться нові. Підходить ця процедура навіть для клієнтів з чутливою шкірою. Виконання гликолиевого пілінгу передбачає застосування розчину гликолиевой кислоти. Результат – звуження пор і відлущування верхнього шару епідермісу.
Поверхневий м’який ензимний пілінг з бромелином, трипсином і папаїном розчиняє вміст пор і покращує структуру шкіри. Кріотерапія – популярна процедура в косметології, здатна різко активізувати обмін речовин, впливаючи не тільки на зовнішність, але і на самопочуття. Ефект від неї представлений освітленням шкіри, зникненням акне і зниженням вироблення шкірного сала. Популярний сьогодні і кріомасаж, що проводиться з рідким азотом.
Дарсонвалізація – ультразвукова процедура, покращує структуру і колір шкіри, видаляє вугри і комедони. Завдяки стимуляції струмами високої частоти проблема вирішується дуже швидко. За допомогою лазерної чищення можна не тільки прискорити процес вироблення еластину і колагену, але і підтягнути шкіру, позбутися від шрамів після вугрів, зморшок і пігментних плям. У хорошому салоні клієнту зазвичай пропонується комплексне проведення процедур.
Домашні маски
- Столову ложку мигдалю подрібнюють в кофемолці і заливають 50 мл гарячого трав’яного відвару. У засіб додають мед (пів чайної ложки) і чайну ложку борошна. Готову маску наносять на обличчя на 30 хвилин, а змивають прохолодною водою. Для приготування відвару підійде липа, бузина, пагони сосни і квітки ромашки аптечної.
- Терпку маску, звужує пори, готують з квіток липи, заваривши 1 столову ложку сировини на 100 мл окропу. Ємність встановлюють на слабкий вогонь і чекають утворення густої маси. Наносять її товстим шаром на нормальну і суху шкіру в охолодженому вигляді, а на жирну – теплом. Після закінчення 20-хвилинної процедури обличчя очищають ватяним тампоном і миють прохолодною водою.
При виборі лосьйонів і тоніків для закриття пор вивчіть їх складу. Вони повинні містити екстракти календули, розмарину, глоду, берези і лимона. А позбутися від надлишків шкірного жиру і закрити пори вам допоможе лосьйон з окисом цинку.
Рекомендуємо прочитати Слід позбавлятися від веснянок на обличчі?
