Запаморочення може виникати з багатьох причин, таких як травма голови, атеросклероз, запалення внутрішнього вуха, гіпертонія. Це стан пов’язаний з різними відхиленнями в роботі вестибулярного апарату, але може також статися і у здорової людини під впливом стресу, під час пересування в деяких видах транспорту або просто при раптовій зміні положення тіла. Які б фактори на виникнення запаморочення впливали ні, багато людей, як правило, не вважають це чимось серйозним і намагаються позбавитися від нього самостійно, використовуючи перевірені народні методи. Але якщо вони трапляються досить часто, то краще все ж пройти клінічне обстеження і з’ясувати точну причину недуги.
Прості однокомпонентні кошти
- Суцвіття конюшини заварити окропом (1 ч. л. на склянку) і ще 5 хвилин кип’ятити. Проціджений відвар випивати щодня по 5 разів в кількості 1 ст. л.
- Насіння петрушки (1 ч. л.) стовкти в порошок, розмішати в склянці теплої води і наполягати 8 годин. Настій ділять на чотири частини і приймають протягом дня.
- Один раз перед прийомом їжі з’їдати 1 ч. л. порошку ламінарії, змочуючи слиною в роті.
- Пити можна протягом дня міцний і солодкий чай з меліси, м’яти, гілок омели білої або липового цвіту.
- Пити кожен раз до їжі підсолоджений чай з шавлії польового (3 ст. л. на 0,5 л киплячої води, настояти півгодини).
- Дрібно нарізаний корінь оману (1 ч. л.) слід заварити склянкою окропу, через 10 хвилин процідити. Настій ділять на чотири частини і приймають протягом дня за півгодини перед їжею.
- Запаморочення відбудеться, якщо кілька разів інтенсивно вдихнути запах свіжого зрізу цибулини.
- Траву вероніки заварити гарячою водою (1 ст. л. на 0,3 літра), залишити на півгодини в теплому місці.
- Настій слід розділити на дві частини, половину випити відразу натщесерце, решту – частинами протягом дня.
- Суцвіття глоду залийте окропом (4 ст. л. на 1 літр) і залиште на чверть години, проціджений настій пити тричі на день.
Лікування соками
- Допоможе зняти запаморочення морквяний сік, який п’ють по склянці тричі на день.
- Змішати сік моркви, буряка і граната (у пропорції 3:1:2 відповідно) і пити до їжі тричі на день.
- Сік з листя ще не розквітлої меліси пити по 1-2 ст. л. від 5-ти разів на день, попередньо розбавивши порцію молоком і 1 ч. л. меду.
- Запаморочення пройде, якщо натерти скроні цибульним соком.
Лікувальні настоянки
Приготувати настоянку з дрібно нарубаних нирок глоду (100 г), меду (30 г), ванілі (1 г), кориці (1 г) і будь коньяку (700 мл). Все як слід збовтати і на 12 годин поставити в тепло і темряву. Пити по 1 ст. л. до їди за 30 хвилин приблизно два-три місяці.
Дрібно порубані нирки каштана залити теплим кагором (півсклянки бруньок на літр кагору) і томити на слабо включеному вогні півгодини. Після виключення підмішати 5 г ванілі і 30 г меду. Вживати кожен раз до їжі по чверті склянки.
Очищені зубчики часнику покласти в скляну пляшку і залити спиртом (300 г часнику на 500 мл спирту), залишити на 2 тижні. Вживати кожен день по 20 крапель, розбавляючи дозу половиною склянки молока.
Інші народні засоби
Добре знімають запаморочення ефірні масла. Наприклад, суміш 10%-ного камфорного (100 мл), пихтового (30 мл) і ялівцевого (10 мл) масел, гарненько взболтанная, майже миттєво дасть потрібний ефект, якщо наносити її на всі лімфовузли голови.
У боротьбі з запамороченнями хороша (також і в якості профілактики) спеціальна дієта, якої слід різко обмежити або по можливості взагалі виключити вживання солі, жирної і ненатуральної їжі, ненатуральних соусів, консервів, кави, що містять продуктів і тютюну.
При виникненні недуги великим пальцем масажувати ділянку між носом і верхньою губою, рухом знизу вгору. Або варіант з рукою: масажуйте виступаючу частину горбка, який утворюється між притиснутими один до одного великим пальцем і вказівним.
Частіше здійснюйте піші прогулянки на свіжому повітрі, робіть фізичні вправи без різких рухів і приймайте контрастний душ.
