На перший погляд, може здатися, що щоденне підмивання, зміна білизни та заміна щоденних прокладок – це і є правила інтимної гігієни. Але це зовсім не так. Плюс варто зауважити, що навіть ці елементарні процедури не все роблять правильно.
Перша помилка – це використання звичайного мила при підмиванні. Звичайна норма PH піхви 3.3, це вважається кисле середовище. Природою усе передбачено, адже в такому середовищі важко розмножуватися мікробам, вони гинуть. А мило впливає на PH піхви, і знижує кислотність, іншими словами, створює сприятливе середовище для мікробів. Що може спровокувати різні захворювання, у тому числі і вагініт, для лікування якого доведеться не один раз відвідати гінеколога, або ж зробити гістероскопію з рвд, або пройти ще якісь процедури. Тому дуже важливо користуватися спеціальними засобами для інтимної гігієни, які не порушують мікрофлору піхви.
Наступна помилка – це зміна прокладки після душу, один-два рази в день. Це є помилковим думкою. Адже заміна щоденних прокладок повинна бути не менш одного разу на 3-4 години. Використання прокладок більш тривалий час не принесе користі, а швидше навпаки – принесе шкоду. Так як накопичення мікробів на прокладці стане ідеальним середовищем для їх розмноження, а це, в свою чергу, може призвести до запального процесу піхви. Використання ароматизованих щоденних прокладок рекомендовано тільки тим, у кого відсутні алергічні реакції, тому що іноді вони можуть викликати почервоніння, свербіж та інші неприємні відчуття.
Наступна помилка полягає в тому, що деякі мають неправильне думка щодо креми для інтимної гігієни, вони думають, ніби це якась розкіш. Навпаки, це засіб рекомендовано використовувати у багатьох випадках, таких як: зволоження слизової оболонки, а так само її пом’якшення, відновлення захисної плівки піхви. Цей крем можна також використовувати як антисептичний засіб при купаннях у басейнах та водоймищах. А для заняття сексом, він може послужити в якості мастила. Купити цей крем можна в аптеці або спеціальному магазині.
Наступним помилкою може бути думка, що немає потреби використовувати вологі серветки, які призначені для інтимної гігієни. Всім відомо, що після кожного походу в туалет, треба приймати душ для інтимних місць. Але не завжди нам надається така можливість або хто просто лінується, в таких випадках рекомендується користуватися спеціальними серветками, які призначені для інтимної гігієни. Вони містять спеціальний лосьйон, який не тільки пом’якшує і заспокоює інтимні місця, а так само виступає антисептиком. Важливим плюсом цих серветок є відсутність спирту в їх складі.
Деякі займаються любов’ю без презерватива в дні місячних. Лікарі виступають проти цього, так як під час менструального циклу шийка матки відкривається, і займаючись сексом без презерватива, є можливість занести туди інфекції. Деякі так само припускають, що в ці самі дні вагітність виключена. Це так само є помилкою. Так як деякі сперматозоїди можуть бути активні до 16 днів.
Дотримуватися правильно гігієну не так вже й складно, так що ж нам заважає робити це за правилами?
