Сивина — це дим колишнього полум’я.
Вважається, що поява сивини – ознака що насувається старості.
Більшість жінок при виявленні перших сивих волосків відчувають шок і записуються на фарбування, скуповують різні шампуні і бальзами, звертаються до лікарів у пошуках засобів і способів лікування сивого волосся.
Більшість чоловіків не звертають уваги на такі проблеми, адже чоловіча сивина – ознака зрілості і мудрості.
Варто турбуватися при появі сивини
Волосяні фолікули закладаються ще під час формування плоду, при цьому волосся у людини ростуть тільки з частини фолікулів (решта як би залишені природою про запас): на цьому й грунтуються всі сучасні ефективні методи боротьби з сивиною і облисінням.
Клітини меланоцити, які містяться у волосяних фолікулах, відповідають за виробництво фарбувального пігменту меланіну. В якийсь момент життя вони повністю припиняють виробляти меланін, волосся продовжує зростати, але вже не має кольору. Причиною цього є зменшення припливу крові до волосяних цибулин, за рахунок чого волосся потрапляє менше поживних речовин. Що цікаво, продовжує рости волосся, стає прозорим, але при великій кількості таких волосся вони здаються білими.
Проблема появи сивини, в основному, починає турбувати людей після 30 років. Але бувають випадки, коли сивим стають молоді люди і навіть маленькі діти, що зовсім не нормально. Причини появи сивини у різному віці представлені в таблиці.
Причини появи сивини у різному віці
Вік, в якому з’явилася сивина
Можливі причини
дитячий
сильний стрес, генетичні захворювання, захворювання серця
юнацький
крім перерахованих вище: депресії, шкідливі звички
молодий
крім перерахованих вище: погана екологічна ситуація, швидкий темп життя, вагітність (у жінок)
зрілий і похилий
природні процеси в організмі
Сильний стрес і депресивні стани негативно впливають на кровоносні судини, у тому числі і на судини шкіри голови, викликаючи їх спазм. Відомі випадки, коли в результаті стресу людина сідел всього за кілька годин.
Схильність до ранньої появи сивого волосся може бути закладена на генетичному рівні. Крім того, сивина може з’явитися при різних хворобах серця, при яких від недостатнього кровопостачання страждає весь організм.
У жінок перші сиве волосся на голові можуть з’явитися під час вагітності. Це пов’язано з гормональною перебудовою організму, дефіцитом поживних речовин, а також переживаннями, пов’язаними з виношуванням дитини.
Шкідливі звички та погана екологічна ситуація, прискорюють процес старіння фолікулів і можуть істотно прискорювати появу сивини. До передчасної сивини може призвести зловживання жирною їжею, алкоголем і навіть чаєм або кавою.
У нормі сивина у людини з’являється у віці 40-60 років. При появі яскраво вираженою сивини (кілька сивих волосків – не в рахунок) раніше 40 років можна говорити про передчасне старіння волосся.
Способи боротьби з сивиною
Відновити вироблення меланіну в посивілих волоссі на сьогоднішній день неможливо. Зате можна підтримувати не втратили можливість вироблення меланіну фолікули за допомогою лікарських препаратів, лікувальних процедур, народних засобів. Професійно займаються лікуванням волосся трихологи – лікарі, які спеціалізуються виключно на хворобах волосся і волосистої частини голови.
Загальмувати процес появи сивини можуть:
ін’єкції 25% магнезії (лікування магнезією проводиться курсами, рішення про необхідність такого курсу і його тривалості приймає лікар трихолог);
прийом мінеральних комплексів, до складу яких входить цинк, селен;
шампуні з додаванням міді, цинку і заліза;
мезотерапія – косметична процедура, при якій під шкіру на глибину 2-4 мм вводяться вітаміни, мікроелементи, амінокислоти, що покращує її живлення і загальний стан (при мезотерапії волосистої частини голови використовуються речовини, необхідні для нормального функціонування волосяних фолікулів і підсилюють вироблення меланіну — це вітаміни групи В, кальцій, магній, цинк, гліцин, триптофан тощо);
фізіотерапія (фахівці з лікування волосся за допомогою таких лікувальних процедур, як лазеротерапія, електростимуляція, дарсонвалізація і т. п. волосистої частини голови допоможуть активізувати обмінні процеси в шкірі голови, посилити пігментацію волосся, в яких процес вироблення меланіну ще не закінчився).
Перед лікуванням волосся трихолог проводить діагностику за допомогою спектрального аналізу волосся на вміст в них мікроелементів. При діагностуванні сивини можуть знадобитися і консультації інших фахівців. Після остаточного підтвердження діагнозу трихолог призначає найбільш підходящі в кожному індивідуальному випадку засоби та процедури.
Ефект лікувальних процедур залежить від того, скільки неактивних фолікул вдасться пробудити (відростаючих волосся будуть мати природний для даної людини колір). Не можна сказати, що одні процедури краще за інших: все залежить від випадку, кількості не активованих фолікулів, бажання людини продовжити молодість свого волосся і його наполегливості.
Лікування сивини народними засобами
Хна є, мабуть, найдавнішим засобом для лікування сивини волосся. Омивання волосся хною на деякий час дозволяє змінити колір сивих волосків настільки, що сивина стане менш помітна. Однак хна швидко змивається і не запобігає появі нових сивого волосся. Як альтернативу хни можна використовувати відвар міцного чаю.
Для поліпшення притоку крові до волосяних цибулин можна втирати в шкіру голови різні відвари трав. Наприклад: взяти в однаковій пропорції подрібнений корінь реп’яха і листя кропиви, приготувати міцний відвар і втерти його в шкіру голови легкими масажними рухами.
Маски з ефірних масел не тільки зміцнюють волосся, але і уповільнюють процес утворення сивини. Для масок можна брати реп’яхова олія, масло жожоба, лляне і кунжутне масло, а також масло чайного дерева.
Загальмувати процес посивіння волосся допоможуть продукти, багаті міддю, цинком і тирозином. Велика кількість міді міститься в капусті, запеченому картоплі, свіжої буряку; цинком багаті гарбузове насіння, насіння соняшнику, гриби, злакові, вишня, чорниця, горобина; тирозин міститься в мигдалі, кунжуті, авокадо.
