Рак молочної залози – небезпечна хвороба, яка є по своїй суті злоякісною пухлиною залозистої тканини грудей. Дана форма онкологічного захворювання посідає в світі досить високий відсоток, що вимагає від жінок пильної уваги до стану свого здоров’я. Ця хвороба є смертельно небезпечною. Кожній жінці слід знати про те, що таке рак грудей і як він виглядає. Подібні знання озброюють жінку і допомагають відповідально спостерігати за своїм тілом і його сигналами.
Зміст
- Рак грудей
- Симптоми
- Причини і фактори ризику
- Діагностика
- Лікування
- Профілактика
Рак грудей
Рак молочної залози щороку забирає безліч жіночих життів. Захворювання прийнято розділяти на 4 стадії:
Симптоми
Ознаки раку молочної залози цілком специфічні і видимі.
В першу чергу слід розуміти, що якщо в грудях мають місце новоутворення, жінці слід терміново відвідати мамолога.
При наявності таких симптомів необхідна консультація фахівця:
- біль або тріщини на сосках;
- зміна форми соска (він стає або втягнутим, або нависає);
- збільшення лімфатичних вузлів під пахвами;
- лущення шкіри грудей;
- подразнення та висипи на шкірі грудей;
- набряк молочної залози;
- прозорі, помаранчеві або червоні (з домішкою крові) виділення із соска;
- ущільнення в грудях, що не зникають після місячних;
- зміна форми і контури грудей.
Навіть якщо ви абсолютно здорові, відвідуйте лікаря в профілактичних цілях раз в рік. Якщо ви візьмете за правило регулярно проходити профілактичні обстеження у мамолога, гінеколога та ендокринолога, то зможете уникнути багатьох проблем зі здоров’ям.
Причини і фактори ризику
Причини виникнення раку грудей не однозначні. Відзначено, що дане захворювання відрізняється поширеністю переважно у розвинених країнах, де в останні десятиліття значно знизилась народжуваність. Також має значення спадковий фактор і спосіб життя жінки. Якщо її робота пов’язана з постійними стресами, переживаннями або з контактом із шкідливою для здоров’я середовищем, ризик захворіти на рак молочної залози збільшується.
Основні фактори ризику:
- ранній початок місячних (до 11-12 років);
- пізній клімакс (від 55 років);
- відсутність вагітностей, пологів;
- тривале куріння;
- травми грудей;
- гіпертонія;
- надмірне вживання алкоголю;
- цукровий діабет;
- ожиріння;
- якщо мало місце лікування злоякісних новоутворень статевих органів;
- наявність онкологічних захворювань у найближчих родичок (спадковий фактор);
- тривале безперервне вживання екзогенних гормонів.
Важливим фактором є порушення внутрішньої гармонії і часті депресії, адже тіло часто повторює станом душі. Якщо ви не відчуваєте радості від того, що просто можете жити і дихати, обов’язково виправте це – відвідайте хорошого психолога і навчитеся насолоджуватися кожним днем.
Діагностика
Жінкам, у яких немає ніяких проблем зі здоров’ям, слід відвідувати мамолога, хоча б раз у півтора року. Кожна жінка зобов’язана щомісяця проводити самодіагностику, яка зводиться до візуального огляду грудей і пальпації молочних залоз.
При наявності скарг на здоров’я обов’язково проводиться ряд обстежень; мамографія, УЗД, патоморфологическое обстеження і т. д. Якщо має місце новоутворення, незалежно від того, наскільки безневинно воно виглядає, обов’язково робиться біопсія.
На сьогоднішній день більшість лікарів сходяться на думці, що виявлений на ранніх стадіях рак грудей можна вилікувати.
Лікування
В залежності від форми захворювання і його стадії, лікування такої хвороби, як рак грудей може бути різним:
Оперативні втручання, в залежності від стадії захворювання, можуть бути:
Жінкам, які проходять лікування раку грудей, надається психологічна реабілітаційна допомога і підтримка групою фахівців, завдання яких – допомогти жінці вистояти в нелегкій боротьбі не тільки фізично, але і морально.
Профілактика
Основні профілактичні методи в боротьбі з раком грудей:
Підкоригуйте своє щоденне меню і зведіть цим вірогідність появи злоякісних новоутворень до нуля. Зверніть увагу на те, що ви кожен день наповнюєте своє тіло. Якщо це чіпси, фаст-фуд, готова магазинна страви з обов’язковими «Е» складовими – то треба серйозно змінювати ставлення до їжі. Пам’ятайте про те, що клітини жіночого тіла сприйнятливі до впливу вільних радикалів, які можуть бути поштовхом переродження здорової клітини в ракову. Уникнути цього можна, якщо споживати в їжу такі продукти:
- натуральний зелений чай (не пакетики) – містить антиоксиданти;
- цибуля (щодня) – містить безліч флавоноїдів;
- морква багата фалкаринолом;
- капуста — містить холін;
- помідори – багаті лікопіном;
- чорниця — містить потужний антиоксидант птеростильбен.
Також корисні часник, сухофрукти (родзинки, фініки, курага, чорнослив), горіхи.
Що стосується правильного білизни, то бюстгальтер не повинен стискати груди і травмувати її ніжні волокна. Моделі пуш-ап, «Анжеліка» — слід надягати вкрай рідко, так як вони чинять сильний тиск на лімфатичні вузли. Кращий варіант для повсякденного носіння – це щільний безшовний бюстгальтер. Виглядає в ньому груди не дуже сексуально, але, така білизна ідеально підтримує форму грудей, не травмуючи її.
Слід висипатися і, бажано, спати, в кімнаті темній і без включеного нічника.
Лактація – прекрасне природне засіб, що запобігає розвитку раку молочної залози.
Корисна гімнастика для грудей, зміцнює її оточують м’язи. Це може бути просте віджимання від підлоги, наприклад, 20 разів в день.
Уміння з радістю дивитися в «очі» кожному новому дню життя допоможе вам протистояти всяким неприємностей і обов’язково підтримає захисні сили організму.
