Кисень – це не просто хімічний елемент періодичної таблиці Менделєєва, але і ключова складова людського життя. Важливість і цінність йому додає той факт, що без нього неможлива була б життя, як людей, так і всіх інших істот на нашій планеті. Незважаючи на те, що кисень прийнято вважати найбільш поширеним елементом у природному середовищі, люди мають схильність періодично випробовувати в ньому недолік. Стан організму, при якому відзначається кисневе голодування, має медичне назва – гіпоксія. Воно є наслідком недостатнього надходження цього хімічного елемента, а також результатом використання кисню тканинами не в повній мірі.
Кисневе голодування викликає негативні і часом незворотні зміни в діяльності нервової, серцево-судинної, дихальної і в інших системах людського організму. За додаткове збагачення тканин киснем спостерігається повністю протилежний ефект — нормалізується функціонування імунної системи, поліпшується процес клітинного метаболізму, знижується втома і т. д. Але, як же забезпечити своєму організму кисневу підтримку? Відповіддю на дане питання стане вживання кисневих коктейлів.
Кисневий напій – що це?
Кисневий коктейль являє собою піновидний напій, що складається з фитораствора, соку та інших вітамінізованих інгредієнтів, які насичуються киснем. Для приготування таких коктейлів використовуються спум-суміші, сухий яєчний білок, корінь солодки та інші спеціальні компоненти. Смак такого корисного напою буде повністю залежати від його складових, адже кисень не має ні запаху, ні смаку.
Дія і користь кисневого коктейлю
Дія кисневого коктейлю починається відразу ж після його попадання в шлунок і кишечник. На цьому етапі здійснюється активне всмоктування молекул кисню разом з різними фитокомпонентами і вітамінами, присутніми в напої, в кров. Таке засвоєння кисню вважається більш ефективним і корисним для тканин, ніж аналогічне насичення організму через легені.
Після того, як тканини поглинули молекули кисню, їх енергія перетворюється в енергію біологічних процесів. В результаті цього поліпшується мікроциркуляція і проникність клітинних мембран, посилюються відновлювальні процеси, підвищуються функціональні можливості організму, активізуються захисні сили, а також нормалізується кровообіг і обмін речовин.
Корисні властивості кисневих коктейлів:
- поліпшення гемодинаміки, кисневого постачання тканин і активізація обмінних процесів в клітинах;
- зміцнення імунітету, внаслідок чого зменшується схильність до ГРВІ, підвищується опірність організму до різних інфекцій і вірусів;
- підвищення працездатності і витривалості при інтенсивних спортивних навантаженнях, збереження потрібного рівня білка і глюкози;
- відновлення режиму сну і неспання;
- усунення ознак хронічної втоми;
- нормалізація артеріального тиску в результаті поліпшень вегетативних реакцій;
- поліпшення діяльності травної системи, виведення з організму токсичних речовин;
- зниження концентрації холестерину в крові;
- поліпшення самопочуття та зовнішнього вигляду;
- профілактика і лікування алергії;
- підвищення активності головного мозку при підвищених навантаженнях, наприклад, під час навчання в школі;
- зменшення негативного впливу на організм тютюну і алкоголю.
Кисневий коктейль при вагітності
Важливу роль під час вагітності відіграє повноцінне і здорове харчування жінки, так як всі поживні речовини ще не народжений малюк отримує тільки від неї. Тому кожна вагітна жінка прагне збагатити вітамінами свій раціон їжею, вживаючи кисневі коктейлі і приймаючи спеціальні вітамінні комплекси.
Під час виношування дитини в жіночому організмі відбуваються численні перетворення, серед яких збільшення об’єму циркулюючої крові. В результаті цього майбутньої матері потрібно ще більше кисню для її насичення. Якщо з якихось причин кисень погано надходить до тканин і органів, ризик розвитку кисневої недостатності плода і анемії значно збільшується. Знизити подібний ризик, а також ймовірність плацентарної недостатності зможе регулярне вживання кисневих коктейлів. Основні місця, де можна придбати їх – це різні оздоровчі комплекси, санаторії, поліклініки. Крім того, кисневий коктейль можна приготувати і самостійно, в домашніх умовах.
Приготування кисневого коктейлю в домашніх умовах
Для того щоб зробити цей лікувальний напій вам знадобиться кисневий коктейлер, піноутворювач, балончик з киснем або кисневий концентратор. Отже, як же приготувати кисневий напій самостійно?
- Візьміть свій улюблений сік і змішайте з піноутворювачем з наступного розрахунку: одна чайна ложка порошку на літр соку.
- Наповніть отриманою сумішшю коктейлер.
- Один з кінців силіконової трубки приєднайте до крана коктейлера, а інший – до балончика з киснем.
- Кран коктейлере перейдіть до упору.
Якщо ви бачите, як киснева піна починає заповнювати склянку, то, значить, ви все зробили правильно. Пам’ятайте, що отриманий напій потрібно пити відразу після приготування, так як з часом корисні властивості цього коктейлю втрачаються.
Кисневий коктейль – це доступний, легкий, а головне смачний спосіб для профілактики багатьох захворювань, що кожному доведеться по душі. Його можна придбати в різних медичних установах, так і приготувати самостійно з допомогою балончика з киснем, піноутворювача і коктейлера.
