Доглянутою вважається та дівчина, яка знає, як правильно робити педикюр. І неважливо, що за вікном погана погода, і ви ходите в закритому взутті. Догляд за ногами і нігтями на ногах повинен стати вашим ритуалом. Можна робити педикюр в салоні, але і вдома цю процедуру можна зробити якісно і головне – безкоштовно.

Як правильно робити педикюр

Красиві нігті на ногах – ознака доглянутості № 1.

Трохи про нігті на ногах

Нігті на ногах ростуть в 2 рази швидше, ніж нігті на руках. Тому педикюр досить робити раз на місяць, не рахуючи нанесення лаку на нігті. Влітку нігті на ногах ростуть швидше, тому три місяці ми активніше доглядаємо за своїми ногами, ніж у зимовий період. Добре, що у жінок нігті ростуть повільніше, ніж у чоловіків, хоча стежимо за станом своїх стоп ми все-таки набагато більше. З віком нігті на ногах стають товщі, і робити педикюр на них набагато складніше – потрібно краще розпарювати ноги і однієї шліфувальної пилкою вже не обійдешся. Так як нігті на ногах ростуть нерівномірно, то підрівнювати довжину треба частіше, ніж раз на місяць. Деякі з нас не люблять, коли до нігтів на ногах торкаються сторонні, тому багато хто вже знають, як правильно робити педикюр. Влаштовуйтеся зручніше і починайте догляд за своїми нігтями разом з нами.

Педикюр покроково

Для початку потрібно видалити з нігтів лак, щоб очистити нігтьову пластину. Поки ви перете лак, повинна нагріватися вода для розпарювання шкіри. Не варто опускати ноги в надто гарячу воду – вам повинно бути комфортно. У ванночку для ніг бажано додати морську сіль – так ваша шкіра краще і швидше розпариться. Через 15-20 хвилин можна приступати до педикюру. Жінкам, які люблять носити високі підбори, доводиться видаляти натоптиші, які утворюються із-за тиску ваги на носок під час ходьби. Віддаляються вони з допомогою великої терки для ніг або пемзи. Не варто прискіпливо розглядати стопу, орієнтуйтеся на відчуття від дотиків до шкіри. Зайву, грубу поверхню ви відчуєте відразу. Поліруйте шкіру пилкою, поки при проведенні рукою вона не буде повністю гладкою. Всі нерівності і шорсткості потрібно акуратно видалити, не травмуючи шкіру. Особливу увагу варто приділити тріщин на шкірі.

Тріщини

Тріщини на стопі – проблема не лише естетичного характеру. Взути красиві і відкриті босоніжки з такою делікатною проблемою не представляється можливим. Тому тріщини потрібно усувати під час педикюру. Для початку ви можете постаратися уникати проблем, які їх викликають: неправильний догляд за ногами, носіння незручного взуття, пересушена шкіра, застосування миючих засобів на основі щелоча. З тріщинами потрібно боротися не тільки загоюючими кремами, але і регулярним доглядом за шкірою ніг: зволоженням і харчуванням.

Догляд за нігтями

Після того як ви обробили шкіру на ногах, змастіть їх жирним кремом. Іноді варто побалувати ніжки спеціальної живильної маскою, яка продовжить ефект від педикюру на більш довгий час. Далі педикюр не особливо відрізняється від манікюру. Спочатку потрібно вкоротити нігті на ногах за допомогою кусачок до однієї довжини, потім пройтися пилкою, заравнивая зріз нігтя. Потім за бажанням видалити кутикулу, використовуючи спеціальний інструмент. У необрезном педикюрі кутикулу змащують пом’якшувальною засобом і відсувають до краю нігтя. Перед нанесенням лаку на нігті потрібно ретельно вимити і висушити їх. Для зручності використовуйте роздільники для пальців, після чого нанесіть основу для лаку. Лак для нігтів зазвичай наноситься в два шари, а потім покривається закріплювачем. Для того щоб нігті швидше висохло, використовуйте спеціальну сушку. І нарешті, завершальним штрихом педикюру буде нанесення масла (жожоба, мигдальне) на основу нігтя для того, щоб зволожити її.

Сухий метод шліфування п’ят

Деякі салони відмовляються від надмірного розпарювання п’ят. Існує думка, що якщо робити педикюр на розпареній шкірі, вона більше грубіє з часом. Поява тріщин на п’ятах також приписують звичайного педикюру. Не менш ефективним є педикюр на сухих стопах. Для цього потрібно намазати товстим шаром кремом і почекати 10 хвилин. Потім шліфувальної пилою обробити стопи. Огрубіла шкіра від крему розм’якшиться, і з допомогою пилки ви легко видалити її з п’ят. Цей метод більш швидкий, але менш глибокий. Він підходить дівчатам, у яких немає великих проблем з шкірою на стопах.

Знаючи як правильно робити педикюр можна легко привести в порядок свої ніжки під час перегляду улюбленого серіалу. Доглядаючи за стопами регулярно, ви мінімізуйте огрубіння шкіри, поява натоптишів і мозолів, а також можете без сорому роззутися в будь-який час.