Лупа – це досить поширена проблема. Вона може бути наслідком тривалих стресів, нераціонального харчування або неграмотного догляду за волоссям. При цьому дане порушення має не лише естетичний характер, адже тривало існуюча лупа викликає витончення і випадання локонів. Саме тому багато людей цікавляться, як позбавитися від лупи в домашніх умовах.
Зміст:
Причини лупи
У кожної людини на голові знаходяться сальні залози, які змащують і зволожують шкіру. Порушення їх функціонування призводить до підвищеного вироблення секрету і розвитку себореї. При попаданні на шкіру грибка у людини відбувається виражене відлущування лусочок. При цьому окремо себорея і грибок часто не провокують подібних симптомів.
Існують певні чинники, які збільшують ймовірність появи лупи:
- генетична схильність;
- проблеми в роботі органів травлення;
- порушення балансу гормонів;
- проблеми у функціонуванні центральної нервової системи;
- порушення режиму харчування;
- загострення хронічних хвороб;
- дефіцит вітамінів в організмі.
Нерідко поява лупи є наслідком сильних стресових ситуацій, хронічного перевтоми, постійного безсоння. Важливе значення мають і фактори навколишнього середовища – застосування неякісної води або вплив ультрафіолетового випромінювання.
Методи лікування лупи
Щоб справитися з цією проблемою, потрібно правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя і займатися спортом. Дуже важливо приділяти належну увагу своєму раціону. Для цього необхідно відмовитися від алкогольних напоїв, жирних, солоних і гострих страв. Під забороною повинні перебувати і солодощі.
При цьому у меню обов’язково слід включити продукти з високим вмістом цинку, кальцію, вітамінів В, А, Р, D. Важливе значення має стан імунітету і нервової системи, тому так важливо займатися зміцненням. Для боротьби з лупою фахівці радять частіше відпочивати і отримувати позитивні емоції.
Вкрай важливий і правильний догляд за волоссям. Щоб справитися з цією проблемою, потрібно якомога рідше використовувати фен або плойку. Неправильний вибір і застосування шампуню може погіршити стан речей, тому так важливо вчасно звернутися до трихолога, який призначить адекватне лікування.
Для боротьби з лупою можна використовувати спеціальний засіб для миття голови, в складі якого міститься цинк і сірка. Також дуже корисні шампуні з саліцилової кислотою. Ці компоненти сприяють усуненню себореї та придушення розмноження грибка. Такий засіб потрібно використовувати в кілька етапів. Спочатку слід зменшити популяцію грибка, після чого достатньо підтримувати стан шкіри голови в нормі.
Домашні засоби від лупи
Існує досить багато корисних засобів, які дозволяють самостійно позбавитися від лупи в домашніх умовах:
Це корисний засіб для регенерації структури волосся, яке справляється з симптомами лупи, зміцнює волосся, робить їх більш м’якими і шовковистим. Щоб приготувати корисний компрес, потрібно в рівних частинах змішати оцет і воду – по половині склянки.
Отриманий склад трохи підігріти, нанести на шкіру і залишити на годину. Потім ретельно промити волосся шампунем. Це засіб не лише очистить шкіру від відмерлих клітин, але і запобігає випадання волосся.
Це прекрасний засіб, що містить велику кількість корисних мікроелементів, допоможе видалити відмерлі лусочки, зміцнити волосся і навіть прискорити їх зростання. Саме тому даний продукт є основним інгредієнтом багатьох ефективних масок. Сіль можна втирати в коріння в чистому вигляді.
Також прекрасним засобом стане маска, приготовлена з 2 жовтків, 1 чайної ложки солі і житнього хліба. З цих інгредієнтів потрібно зробити кашку нанести на пасма. Через 50 хвилин засіб слід ретельно змити, а локони обполоснути прохолодною водою.
Це засіб має виражену отшелушивающим ефектом, дозволяючи позбавитися від мертвих клітин. Крім того, сода чудово справляється з грибком. Щоб отримати ефективний склад, потрібно розчинити столову ложку соди в склянці води. Також можна додати краплю ефірного масла розмарину. Перед застосуванням склад слід ретельно перемішати. Завдяки цій процедурі можна відновити нормальний баланс шкіри голови і усунути лупа.
Виражений лікувальний ефект має цибулиння, що за умови регулярного застосування дозволяє впоратися з проблемою. Крім цього, такий відвар відновлює стан шкіри голови і сприяє активізації росту волосся. Щоб приготувати ефективний засіб, потрібно взяти трохи цибулиння і додати склянку теплої води. Прокип’ятити суміш протягом 10 хвилин. Отриманий відвар гарненько втерти в коріння.
Щоб приготувати ефективний лимонний відвар, потрібно до шкірці з чотирьох плодів додати 1 л теплої води, довести до кипіння і варити протягом 20 хвилин. Після цього відвар остудити, процідити і обполоснути волосся по всій довжині. Для усунення проблеми цю процедуру потрібно проводити раз на тиждень.
При сухій лупі, яка викликає сильний свербіж шкіри, варто використовувати ефірні масла. Відмінно підійде лаванда, сандал, герань, ялівець, які потрібно поєднувати з маслом жожоба. Вже після першої процедури вдасться впоратися з дискомфортними відчуттями.
Тепер вам відомо, як позбавитися від лупи в домашніх умовах. Для цього необхідно раціонально харчуватися і забезпечити волоссю правильний догляд. Крім того, усунути прояви лупи допоможуть ефективні народні засоби, які легко можна приготувати самостійно.
