Клімакс – період у житті жінки з поступовим припиненням репродуктивної функції організму, яка охарактеризована поступовим припиненням щомісячних менструальних виділень і гормональної функції яєчників. Вікові зміни у кожної жінки відбуваються зовсім по-різному. Клімактеричний період може почати відбуватися як до 45 років (ранній клімакс), 45-59 років (стандартний) і починаючи з шістдесятирічного віку (пізній клімакс). Тривалість клімактеричного періоду зазвичай займає від двох до п’яти років.
Зміст
- Клінічний перебіг клімаксу
- Класифікація
- Симптоматика захворювання
- Клімактеричні припливи
- Діагностика захворювання
- Лікування клімаксу
- Профілактика захворювання
- Правильне харчування.
У кожної жінки клімактеричний період проходить по-різному: хтось взагалі не відчуває вікових змін, а в інших він проходить з усіма яскраво-вираженими ознаками.
Клінічний перебіг клімаксу
За основу цього непростого жіночого періоду прийнято вважати гормональний збій, який істотно впливає на правильну працездатність яєчників. Після тридцятирічного кордону в організмі жінки вироблення гормону – естрогену значно знижується, а фолликулярное освіта витратив свій стратегічний запас – утворення якого закладено на генетичному рівні. До п’ятдесяти років цей запас практично повністю витрачений. Яйцеклітини, що утворюються в фолікулах, більше не залишаються в жіночому організмі, а вироблення гормону, що відповідає за процес овуляції, припиняється.
Але перед початком клімактеричного періоду гормон естроген ще синтезується з жирової тканини, але для повноцінних менструационных виділень його катастрофічно не вистачає.
Більшість жінок не знають, як починається клімакс, і його основні симптоми списують на прояв якого-небудь захворювання. Всі характерні симптоми тривають протягом декількох місяців, а в деяких випадках і більш тривалий час. Переживати і хвилюватися в цей період не варто – всі ці симптоми назавжди зникнуть, як тільки організм зможе пристосуватися до нової фізіології організму.
Клімакс характеризується змінними спадами жару та холоду, появою нервозності або дратівливості, регулярними головними болями, підвищеною потообразованием, болями в суглобах, тахікардією, безсонням і регулярним запамороченням.
Переважно протягом клімактеричного періоду безпосередньо залежить від конституції тіла і спадковості. При різкому скороченні естрогену жінку супроводжує погане самопочуття протягом усієї менопаузи, ніж при повільному – тоді цей період може протікати абсолютно безсимптомно.
Жінки, які в минулому приймали різні гормональні препарати, цей період переносять значно пізніше.
Приймати клімактеричний період за хвороба не варто – це тимчасовий дискомфорт, під час якого йде пристосування організму до нових умов.
Класифікація
Менопауза підрозділяється на 3 фази:
Вчені виділили кілька основних проявів клімаксу:
- природне – в цей період відбувається фізіологічне згасання дітородних функцій організму. В цей час жінки, як правило, не помічають видимого дискомфорту. Слабшає сексуальний потяг.
- Патологічний – охарактеризований розладами в будь-яку з трьох фаз менопаузи, і характеризується наступними симптомами у більшості жінок: посиленою працездатністю статевих залоз, змінними припливами жару та ознобу, тахікардією, безсоння або сонливість, депресивними станами, зниженням уважності та пам’яті, дискомфортом в області зовнішніх статевих органів, нетриманням сечі, посиленим утворення зморшок, остеопорозом, захворюваннями серцево-судинної системи, збільшенням або зниженням маси тіла.
Симптоматика захворювання
Першою і головною ознакою настає клімаксу є порушення менструального циклу.
Симптоми клімактеричного періоду розвиваються протягом кілька років, з різними порушеннями працездатності різних органів і систем.
Клімактеричні припливи
Приплив – самий відомий симптом менопаузи, повідомляють про наступаючому клімаксі навіть за кілька років до його появи. В цей період спостерігається відчуття сильного жару, який може супроводжуватися почервонінням шкіри у верхній частині організму. Почервоніння бувають яскраво вираженими або слабозаметными.
Припливи безпосередньо пов’язані зі зниженням вироблення в організмі необхідних гормонів.
Припливи успішно лікуються за допомогою необхідних гормоносодержащих препаратів.
Діагностика захворювання
Діагностувати клімактеричний захворювання не становить великих труднощів, але воно може бути ускладнене при наявності супутніх захворювань, які в цей період загострюються. Тому для більш точної постановки діагнозу проводять ретельний огляд пацієнтки з пальпацією грудей і призначають спеціальні діагностичні процедури – загальний аналіз крові, мамографія, ультразвукове дослідження, цитологічні дослідження, біопсія ендометрію, pH-тест.
Лікування клімаксу
Для полегшення клімактеричного періоду призначають прийом гормональних препаратів, але тільки після проведення необхідного дослідження. Гормональні препарати бувають однокомпонентними (до складу входить естроген) і двокомпонентними (естроген і прогестерон). Всі препарати випускають у різних формах – ін’єкції, таблетки, мазі, пластирі, креми, свічки.
При протипоказання щодо прийому гормонів призначають фітотерапію:
- Фітогормони – речовини, що виробляють в рослинах. Вони мають регуляторними функціями в організмі спрямованими на врегулювання гормонів.
- Фітоестрогени – це нестероїдні рослинні молекули, що володіють схожістю з активністю естрогенів. Містяться в різних травах і рослинах.
Такі види лікування:
- гомеопатія – це альтернативний вид медицини, спрямований на прийом сильно розведених медичних препаратів.
- Гальванізація. При цьому способі відбувається вплив безперервного струму невеликої сили.
- Електроанальгезія — вплив на організм імпульсними струмами.
- Народні засоби. За допомогою цих засобів можна знизити клімактеричний стан.
Профілактика захворювання
Цей період запобігти неможливо, але зробити його більш комфортним при бажанні кожна жінка.
Більш легкий перебіг клімактеричного періоду можна полегшити самостійно:
Правильне харчування.
При правильному способі життя протягом усієї життя в клімактеричний період жінка може сподіватися на протягом цього періоду більш комфортно. Але все ж не виключено і виникнення у цей період різних ускладнень. Не можна виключати той факт, що це безпосередньо залежить від способу життя в юному віці. Тому не можна ставитися легковажно по відношенню до свого здоров’я протягом всього життя.
Відмінним профілактичним засобом перед клімактеричному періодом буде регулярне відвідування басейну, регулярне заняття фізичною культурою або гімнастикою протягом двадцяти хвилин, відвідування масажних процедур або спеціалізованих груп здоров’я.
Ретельно слід підійти і до свого раціону, який в обов’язковому порядку повинен включати виключно натуральну і здорову їжу, особливу увагу необхідно приділити кількості овочів і фруктів, але вживання вуглеводної їжі необхідно знизити.
Загартовування, різні ванни для ніг, купання у воді з підвищеним вмістом радону або мінералів.
Всі санаторно-курортне лікування необхідно проводити виключно у своїй кліматичній зоні.
Але необхідно пам’ятати, що все лікування необхідно проводити тільки попередньо погодивши зі своїм лікарем гінекологом або ендокринологом, і то тільки після необхідних відповідних процедур, спрямованих на повне обстеження пацієнтки.
