Зміст
- Що служить причиною виникнення у жінок?
- Малорухливий спосіб життя
- Гени (спадковість) нікуди не дінеш!
- Гормони: у відповіді за все!
- Зайва вага — расрпостраненная причина!
- Які опосередковані причини варикозу у жінок?
- Як правильно лікувати недугу?
- Спосіб №1.Яким може бути зовнішнє лікування?
- Спосіб №2.Пероральне лікування за допомогою таблеток!
- Спосіб №3.Лазерна коагуляція — що це?
- Спосіб №4.Що являє собою хірургічний метод?
- Спосіб №5.Гидротерамия — найстародавніший спосіб!
- Спосіб №6.Допомагає компресійну білизну?
- Профілактика захворювання
- Приймайте вітамін Е!
- Вживайте у великій кількості вітамін С!
- Загальні поради з ведення правильного способу життя
Що може бути красивіше струнких ніжок на високих підборах? Чоловіки завжди захоплювалися завдовжки жіночих ніжок. Але що робити, коли це гідність має захворювання під назвою варикозне розширення вен. Як лікувати варикоз на ногах у жінок? Дуже актуальне питання, на який спробує дати раціональний відповідь у цій статті.
Жінки і варикоз, що служить причиною виникнення?
Як відомо, жіночий організм значно відрізняється від чоловічого та причини далеко не тільки в фізіології. Розглянемо першопричини ознаки, що зустрічаються у жінок, які сприяють виникненню варикозу у слабкої половини людства.
Малорухлива робота
Гіподинамія (мінімальна фізична активність) – це прямий шлях до варикозу. Жінки на відміну від чоловіків в основному працюють сидячи за комп’ютером (бухгалтери, секретарі, оператори тощо). Така сидяча роботу сприяє розвитку застою венозної крові.
Гени (спадковість)
Це одна з головних причин появи варикозу у жінок. Якщо у одного з батьків спостерігався варикоз, то дитині жіночої статі не уникнути цієї долі. Але слід знати, що в спадок дістається не сама хвороба, а схильність до неї. Тому якщо дотримуватися профілактичні дії, то уникнути появи на своїх ногах цілком можливо.
Гормони
Стабільна робота гормонів, запорука жіночого здоров’я. Якщо ж порушується гормональний фон, починаються збої в роботі внутрішніх систем, в тому числі і системи кровообігу. Збільшення рівня естрогену і прогестерону (статевих гормонів) призводить до зниження тонусу і розслабленню стінок судин. Це тягне за собою їх розтягування при перевантаженнях. Це сприяє появі набряків і розширенню вен на ногах.Поштовхом, який призведе до варикозу, може стати:
- хвороби, при яких підвищується рівень естрогенів;
- вагітність;
- прийом контрацептивів, які містять гормони, у тому числі гормональна терапія при клімаксі.
Зайва вага
Ожиріння призводить до сильному навантаженні і підвищення тиску у всій системі кровопостачання. Ноги страждають найбільше, оскільки їм необхідно витримати вагу людини. У всіх повних людей рано чи пізно відбуваються застійні явища венозної крові, які призводять до варикозного розширення периферичних вен.
Непрямі причини
Крім фізіологічних причин, на які ми не можемо ніяк впливати, є непрямі причини найчастіше, на які ми не схильні звертати уваги:
- каблуки, часте і тривале носіння такого взуття дає колосальне навантаження на периферичні вени, що призводить до варикозу;
- харчування, вживання жирної, смаженої їжі призводить до скупчення холестерину в крові. Це сприяє утрудненню струмів крові і може викликати тромбоз, що призведе до розширення вен на ногах;
- шкідливі звички, тютюнопаління та алкоголю збільшують венозний тиск, а це безпосередньо пов’язано з розвитком варикозу;
- згортання крові, людям, які мають таке відхилення необхідно проходити лікування 1-2 рази на рік, оскільки «нічого неделанье» може викликати твромбирование варикозних вузлів і в кращому разі лише варикоз, в гіршому інфаркт або інсульт (аж до летального результату).
Як лікувати варикоз на ногах у жінок з допомогою традиційної медицини?
Будь-яке лікування переслідує запобігання ускладнень і зняття больових симптомів. Лікарі, до яких слід звертатися для лікування варикозу – це флеболог і ангиохирург. Лікування має бути спрямоване на вирішення таких завдань:
Традиційна медицина пропонує досить великий вибір лікування варикозу на ногах у жінок. Розглянемо найпопулярніші і дієві методики лікування.
Зовнішнє лікування
При початковій стадії патології уражаються поверхневі, а потім глибокі кровоносні судини, що призводить до застою крові. При перших симптомах буде ефективним лікування проявів на ногах (зручно використовувати для лікування ніг в домашніх умовах просто наносите субстанцію на уражену ділянку і втирайте):
- гелями;
- мазями;
- кремами.
Пероральне лікування за допомогою таблеток
Медикаменти, призначені для прийому всередину вважаються більш ефективними, ніж зовнішні засоби. Умовно їх поділяють на три великі групи:
- протизапальні – вони знеболюють і зменшують набряклість тканин на ногах, пригнічуючи склеювання тромбоцитів. Виписувати такі засоби повинен тільки лікар (самолікування такими препаратами небезпечно);
- флеботонікі – сприяють посиленню кровотоку, покращується тонус стінок судин. Головна їх задача усунення печіння і набряків ніг. Згідно отриманої клінічній картині лікар-флеболог призначає курс лікування;
- кроворазжижающие – з їх допомогою мінімізують ризик тромбів. Покликані розріджувати венозну кров, покращуючи її струми.
Лазерна коагуляція
Якщо кровообіг має серйозні порушення, то яким би ефективним не був препарат він може залишитися безсилим в лікуванні варикозу на ногах у жінок.
Досягнення в світі науки і медицини допомогли створити апарат для безболісного позбавлення від патології – лазер. З його допомогою генерується випромінювання (певний спектр хвиль виділяють тепло, яке поглинається кров’ю і закривають пошкоджену судину зсередини. Це призводить до того, що кров рухається «в обхід» по глибоких венах, а в місці ураження її струм порожниною зупиняється. Після закінчення певного відрізка часу уражені тканини відновлюються природним шляхом, а місце спайки розсмоктується.
Хірургічний метод
З його допомогою можна грамотно позбутися від патології. Вдаються до цього способу лікування якщо всі вище наведені не дали результату. Хірургія пропонує і традиційні операції, з розрізом шкіри по довжині запаленої вени, і малоінвазивні завдання яких впорається з проблемою, з мінімальними розрізами. Все залежить від клінічної картини захворювання. Широко використовуються такі операції:
Гидротерамия
Це старовинний спосіб лікування, який використовували ще на Русі. В основі гідротерапії лежить спроможність кровоносних судин розширюватися і звужуватися під впливом різних температурних режимів (для лікування використовують перепад 40-20 градусів). Такі тренування зміцнюють стінки судин сприяють їх еластичності. Таке лікування краще проводити на початкових стадіях захворювання.
Компресійну білизну
Як відомо, варикоз – це більше жіноче захворювання і пов’язане це зі спадковістю і гормональними збоями. Саме для жінок були розроблені спеціальні панчохи, які на сьогоднішній день є самим комфортним способом лікування. Вони захищають ноги від болю, набряків і втоми. Дія такого білизни обґрунтовано на стисненні ноги, що призводить до звуження периферичних вен.
Профілактика захворювання ніг у жінок
Жінки схильні більше чоловіків цієї недуги, тому їм необхідно дотримуватися правил профілактики варикозу на ногах і дотримуватися загальноприйнятих рекомендацій.
Для того, щоб привести в норму судини на ногах жінці необхідно два найголовніших вітаміну.
Вітамін Е
Покращує кровообіг у всьому організмі. Його можна знайти в таких продуктах:
- зелень (петрушка, базилік, селера);
- овочі (болгарський перець, цибуля, імбир);
- злакові (цільнозернові, пророщені);
- морська капуста;
- всі бобові;
- горіхи.
Вітамін С
Зміцнює стінки судин. Для його заповнення в організмі необхідно є:
- цитрусові (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут);
- капуста (білокачанна, цвітна, пекінська);
- ягоди (чорна смородина, чорниця, полуниця, малина).
Також необхідно ввести в меню морську рибу. Вона корисна для серцево-судинної системи, оскільки містить в своєму складі поліненасичені жирні кислоти.
Загальні поради з ведення правильного способу життя
Загальноприйняті рекомендації по профілактиці варикозного розширення у жінок:
- геть забудьте звичку сидіти зі складеними ногами (нога на ногу);
- не нехтуйте порадами лікаря, якщо необхідно, зверніться за порадою до народної медицини;
- візьміть за звичку тривалі прогулянки пішки, фізичне навантаження на жіночі ніжки сприятливо позначається на здоровому функціонуванні периферичних судин;
- використовуйте контрастний душ для ніг, це посприяє зміцненню стінок судин;
- «підгодовуйте» свої вени по можливості замінити тваринні жири рослинними, це допоможе уникнути проблем з надмірною вагою, який схильний спровокувати захворювання. Як бонус рослинні олії мають у своєму складі кислоти поліпшують кровотік.
Тепер ви знаєте як лікувати варикоз на ногах у жінок, а так само яких правил необхідно дотримуватися, щоб забути про нього. Попереджений, значить, озброєний. Дорогі жінки, стежте за своїми ніжками і при перших проявах захворювання звертайтеся до лікаря, щоб уникнути ускладнень.
