Незважаючи на те, що сучасна медицина дала відповіді на багато питань, пов’язані з різними хворобами, чіткого пояснення, чому виникає гіпертонія, як самостійна патологія, поки що не існує. Підвищені цифри на тонометрі спостерігають близько 30% дорослих людей земної кулі, а в групі населення за 50-55 років, цей показник сягає 65%. Така статистика невтішна, тому знати, що собою представляє високий тиск, що робити при його підвищенні, потрібно кожній людині, так як надання першої допомоги при гіпертонічному кризі може врятувати людське життя.
Зміст:
- Чому артеріальний тиск зростає? Етіологія захворювання
- Гіпертонія: що за хвороба така?
- Як влаштовано кровообіг і що показують цифри на тонометрі?
- Що може спровокувати підвищення тиску?
- Високий тиск, що робити в таких ситуаціях?
- Що робити, коли тиск не знижується: лікарські препарати!
- Високий тиск, що робити в домашніх умовах?
- Народні рецепти профілактики і лікування
- Що робити при гіпертонічному кризі? Перша допомога!
Чому артеріальний тиск зростає? Етіологія захворювання
Високий тиск, артеріальна гіпертензія, гіпертонія, ці терміни мають на увазі одну й ту ж патологію, яка являє собою збільшення тиску крові на стінки кровоносних судин.
Гіпертонія: що за хвороба така?
Артеріальна гіпертензія являє собою стійке підвищення показників артеріального тиску. Виділяються дві форми гіпертонічної хвороби:
- Есенціальна гіпертензія. Їй схильна основна маса хворих, більше 90%. Пояснити основу її появи ще не вдалося, але вчені виділяють зовнішні і внутрішні причини, які провокують високий тиск. До внутрішніх належать:
Медики називають наступні зовнішні фактори:
- Вторинна гіпертонія, яка є симптомом основного захворювання. Викликати підвищення тиску можуть:
Як влаштовано кровообіг і що показують цифри на тонометрі?
Щоб розуміти, що собою являє тиск і що робити при його підвищенні, розглянемо як влаштовано кровообіг людського організму. Спочатку насичену киснем кров серце викидає в артерії. Збагачений струм крові рухається з певною швидкістю. Яка залежить від початкового поштовху і просвіту судин. Просвіт може мати різний діаметр, так як стінки артерій складаються з м’язових волокон і під впливом певних причин звужуються або розширюються. Після роздачі» кисню всім клітинам організму, кров повертається до серця по венах. Будова вен передбачає безліч клапанів, завдяки яким кров піднімається вгору, цей процес відбувається значно повільніше, ніж первісне протягом після викиду серцем.
З будовою кровоносної системи розібралися, тепер розповімо про тиск у ній. Нормальна гемодинаміка серцево-судинної системи передбачає показники артеріального тиску в межах +/-20 від еталонного показника, який знаходиться на позначці 120/80 мм рт. ст. Що мається на увазі під цими цифрами?
Як вже з’ясували, функція серця полягає в циклічній роботі, завдяки якій кров поширюється по всьому організму, доставляючи клітинам кисень і поживні елементи. А відбувається цей процес завдяки серцевих скорочень. Тиском прийнято вважати:
- силу струму крові, з якою серце виштовхує кров в аорту при систолі. Фіксація показників при цьому дії називається верхнім (систолічним) тиском;
- силу струму крові, яка фіксується при повному розслабленні серцевих м’язів, коли кров по венах повертається назад. Такий показник називається нижнім (дистолическое тиск).
Що може спровокувати підвищення тиску?
Хоча існує думка, що гіпертонія, це хвороба літніх людей, вона може бути і в молодих людей, підлітків. Розглянемо, які фактори здатні спровокувати високі показники на тонометрі. Поштовхом до підвищення тиску може стати:
- зайва вага, який призводить до підвищеного навантаження на внутрішні органи;
- тривале перебування в стресових ситуаціях;
- сидячий спосіб життя з мінімальною фізичною активністю;
- перевтома, недостатність відпочинку, сну;
- захворювання, пов’язані з зміною судин;
- гормональні порушення.
Остання причина є основною при діагностуванні артеріальної гіпотензії у підлітків і вагітних. Також слід зазначити, що вік «бере своє», і ризик розвитку патології збільшується, оскільки стінки судин виснажуються, зношуються, стають більш проникними. Крім людей у віці, до групи ризику слід зарахувати індивідів, що мають шкідливі звички.
Яка симптоматика з’являється при високому тиску?
Більшість випадків перебігу гіпертонії залишається непоміченим досить тривалий період. Її можуть виявити «випадково», коли хворий проходить обстеження не пов’язане з виявленням гіпертонії або коли трапляється перший напад підвищення показників, що тягне за собою госпіталізацію. Чому хвороба залишається не поміченою? Справа в тому, що у організму є певна захисна функція, яка називається компенсаторної. Іншими словами, він підлаштовується під нові умови функціонування, працюючи з підвищеним навантаженням. Але рано чи пізно відбувається збій, і з’являються наступні симптоми, які свідчать про наявність підвищеного тиску:
- утруднюється дихання,задишка;
- присутній здавлює біль у ділянці серця;
- з’являються часті головні болі, сдавливающего характеру;
- присутній запаморочення;
- темніє в очах;
- можлива кровотеча з носа;
- при «апогеї» розвитку – непритомність.
При підвищенні тиску хворий може втрачати орієнтацію в просторі. Крім цього, якщо нічого не робити, то такий стан може призвести до інсульту, інфаркту міокарда, крововиливу в головному мозку, що може спричинити параліч, розлад психіки, втрату мовлення.
Високий тиск, що робити в таких ситуаціях?
Перше що потрібно робити при високому тиску – знизити показники. Як це зробити? Існує ряд заходів, які здатні знизити показники тиску. Розглянемо кожну з них детальніше:
Що робити, коли тиск не знижується? Які лікарські препарати приймати?
Якщо поставлений діагноз артеріальна гіпертензія, то людині потрібно змінити свій спосіб життя, так як з цим діагнозом доведеться провести весь залишок свого існування. Вироком це назвати не можна, оскільки більше 80% літніх людей досить успішно справляються з гіпертонією і ведуть активний спосіб життя. Контролювати показники тонометра їм допомагають лікарські препарати. До таких належать:
- Цилазоприл.
- Каптоприл.
- Парневел.
- Анаприлін.
- Леватол.
- Бисопорол.
- Равел.
- Індапамід.
- Арифон.
Високий тиск, що робити в домашніх умовах? Допомога народної медицини
Артеріальна гіпертензія не нове захворювання, тому народна медицина має свої секрети, що робити при підвищенні показників. Відразу відзначимо, що вдаватися до допомоги з народу можна:
- якщо гіпертонія тільки з’явилася;
- використовувати рецепти в якості допоміжного лікування до основних лікарських препаратів.
Рецепти профілактики і лікування!
- лимон перекрутити на м’ясорубці разом з шкіркою. Приєднати до нього 5 зубчиків часнику, видавленого через прес, 100 мл меду. Зверніть увагу, що кількість меду зазначено в мілілітрах, так як вага даного обсягу значно більше 100 грам. Все перемішати, поставити в холодильник. Через тиждень засіб можна приймати по чайній ложці тричі на день;
- їсти протягом місяця часник з цукровим піском. Для цього змішується 100 грам цукру і 3-4 великих зубчики часнику. Залити суміш водою, щоб цукор розчинився, і настоювати 6 годин. Вживати по столовій ложці до їди;
- ще один настій: два зубки часнику порізати, залити склянкою звичайної води. Наполягати потрібно 8-12 годин, тому рекомендуємо робити такий настій з вечора. Випити треба відразу все. Для лікування прийом настою проводиться вранці і ввечері.
Активно пропагуються народною медициною при високому тиску свіжовичавлені овочеві соки. Це можуть бути окремо взяті овочі або їх суміші. Соки для лікування потрібно вичавлювати з:
- моркви;
- листя шпинату;
- буряка;
- зелені і кореня петрушки, селери.
Вживають такі соки перед їжею.
Що робити при нападі гіпертонії? Перша допомога
Якщо у хворого гіпертонічний криз, то просто необхідна госпіталізація. Поки швидка в дорозі, розповімо, що робити родичам. Перша допомога полягає в наступному:
- якщо напад стався вперше, то можна накапати заспокійливого. Це може бути: настій валеріани,барбовал, нітрогліцерин;
- якщо людина є гипертоником, дати випити йому препарати, прописані лікарем для таких випадків.
Якщо цифри на тонометрі показують високий тиск, що робити, ви вже знаєте. Щоб уникнути стрибків тиску переглянете свій спосіб життя, можливо, невелика коректування ваги, харчування, режиму праці та відпочинку допоможе забути про гіпертонічні напади надовго. Стежите за своїм тиском і будьте здорові!
