Випадання волосся у жінок – одна з глобальних проблем, яку намагається вирішити медицина. І це не гучні слова. Питання полягає не тільки у зовнішніх факторах. Якщо розібратися по пунктах в можливих причинах, можна побачити, що жіночий організм реагує на найменші фізіологічні і психологічні нюанси.
Випадання волосся: можливі причини
Причини втрати розкішних локонів у жінок найчастіше мають фізіологічні коріння. Намагаючись домогтися ідеальної фігури, сідають на різні дієти. Будь-який дієтолог підтвердить – бездумне обмеження організму в корисних речовинах і необхідних елементів приводить як мінімум до стресу. Це загрожує різноманітними функціональними порушеннями в роботі органів. Крім дієт випадання волосся може спровокувати порушення гормонального фону, захворювання ендокринної системи, зовнішні фактори.
Як визначити, на скільки слід серйозно поставитися до втрати густих локонів у жінок? Адже щодня ми втрачаємо певну кількість волосків. Є нескладний тест: утримайтесь від миття голови, три доби цілком достатньо. Злегка потягніть за пасма біля скронь, що випали волосинки складіть на світлу тканину. Повторіть маніпуляцію на інших ділянках голови. При кожному потягуванні повинно випадати 15-20 волосків.
Нюанси
Випадання волосся має кілька цілком об’єктивних причин.
- Гормональні зміни в організмі жінок: статеве дозрівання, вагітність, клімакс, післяпологове відновлення, годування груддю.
- Медикаментозний фактор: тривалий прийом антибіотиків і гормональних препаратів, онкологічні процедури – хіміотерапія.
- Порушення в ендокринній системі внаслідок стресу, депресії, хронічної втоми і недосипання.
- Брак необхідних елементів внаслідок неправильного харчування або дієти.
- Вплив високих температур і ультрафіолету: сушка феном, укладання плойкою, тривале перебування під прямими сонячними променями, процедури в солярії.
- Сезонні і кліматичні чинники: авітаміноз, часта різка зміна кліматичних поясів.
Причиною, що впливає на випадання волосся у жінок, можуть бути косметичні процедури. Неправильне фарбування, новомодні зачіски, тугі вузли та пучки.
Порада: африканські косички, дреди, нарощені пасма негативно впливають на цибулини і можуть спровокувати випадання – не зловживайте тугим плетінням.
Алопеції
Алопеції – це можливі види випадіння волосся у жінок. Розділяються по інтенсивності, локалізації і причин.
- Осередкова або вогнищева алопеція
По мірі випадання підрозділяється на три види:
Спостерігається наступна симптоматика: пасма значно стоншуються, набувають ламкість. З’являються вогнища облисіння.
- Симптоматична або дифузна алопеція
Волосся стоншуються і рідшають. Причина: підвищена чутливість до дігідротестостерону. Дигідротестостерон – продукт, що виробляється при взаємодії тестостерону і секрету сальних залоз. Порушення гормонального балансу, наявність авітамінозу, недостатній вміст білка призводить до виснаження організму. Волосяні фолікули відчувають «голод», кровотік блокується.
- Андрогенетична алопеція
Порушення росту волосся в тім’яній частині. Спостерігається симптоматика: витончення і випадання волосся. Такий вид алопеції раніше вважався здебільшого чоловічим. Але сьогодні в організмі жінок часто спостерігається порушення гормонального фону зі зміщенням у бік чоловічого типу. Це призводить до андрогенному виду алопеції у жінок.
Способи вирішення проблеми
Порада: якщо випадає більше сотні волосків на добу – це явні привід для консультації у трихолога.
Щоб почати якісне лікування, необхідно пройти обстеження у профільних спеціалістів: ендокринолог, терапевт, дерматолог, можливо – психіатр. Так як депресивний стан і стрес є далеко не останніми причинами виникнення проблеми.
- У лікуванні випадіння волосся у жінок велику роль грає дотримання режиму. Треба давати організму відпочинок, спати не менше 7-8 годин на добу. Важлива умова: абсолютний відмова від шкідливих звичок!
- Лікування передбачає повне виключення переохолодження голови. Взимку не слід відмовлятися від теплого головного убору. Перегрів так само виключається. Як можна менше сушіть волосся феном, не піддавайте тепловому «насильства» — укладання плойкою. Влітку надягайте на голову капелюх, косинку або панаму.
- Виключіть їх свого вжитку металеві предмети догляду за волоссям – гребінці, щітки. Хімічна завивка протипоказана.
- Щоденний масаж необхідний. Це поліпшить кровообіг і живлення волосяних фолікул, прискорюючи лікування.
- Лікування виключає стрес. Намагайтеся вести розмірений спосіб життя.
- Насичує організм корисними вітамінами: група В, С, D, Е. Лікування передбачає поповнення запасу організму необхідними мінералами: кальцієм і магнієм, міддю, залізом. Включіть в раціон риб’ячий жир і жирні кислоти.
Народна аптечка: немедикаментозні засоби
- Маски для волосся, що містять реп’яхову і касторове масло.
- Яєчний жовток і перцева м’ята додадуть густоти.
- Полоскання відваром кропиви розгладить волосся і зміцнить кутикулу.
- Касторове масло і перцівка позитивно впливають на шкіру голови і зміцнюють волосяні фолікули, покращуючи кровообіг.
- Прекрасний компрес для волосся – настій з кореня петрушки.
- Свіжовіджатий сік алое позитивно впливає на волосся.
- Відвар з хвої сприяє швидкому зростанню і зміцненню волосся.
Порада: лікування Миноксидилом – ефективний метод, засіб входить до складу спреїв ALERANA.
Це лікарський препарат, тому купувати спрей необхідно в аптечних мережах. Пам’ятайте: проблема випадіння волосся не вирішиться сама по собі. Лікування проводиться систематично. Не затягуйте з відвідуванням трихолога, якщо не хочете втратити розкішних локонів.
Лікування волосся – це тривалий процес. Перед початком процедур бажано зробити стрижку або видалити посічені спутывающиеся кінчики.
Досягти ефективного результату за силу кожному. Головне, підібрати індивідуальну методику і якісне лікування. Але не експериментуйте з лікарськими препаратами без попередньої консультації у фахівця. Це загрожує ускладненнями. Трихолог повинен визначити причину і призначити лікування.
Доступні і безпечні методи – народні кошти. Використовуйте їх регулярно. І ваші волосся буде радувати протягом багатьох-багатьох років до появи блакитних сивин.
