Якщо по досягненню семимісячного віку малюк все ще не навчився приймати вертикальне положення, деякі батьки наполегливо шукають інформацію про те, як навчити дитину сидіти. Існують спеціальні вправи, які зміцнюють м’язи малюка, прискорюючи тим самим його фізичний розвиток.
Але всі заняття необхідно здійснювати з обережністю, оскільки скелет немовляти складається з хрящової тканини. Будь-яке невірне дію може сприяти викривленню хребта. Необхідно дотримуватися рекомендацій, які дають фахівці, такі, як відомий педіатр і телеведучий доктор Комаровський.
Зміст
- В якому віці діти повинні вчитися сидіти?
- Спеціальні пристрої
- Вправи, які допоможуть дитині швидше навчитися сидіти
- Прості поради батькам
В якому віці діти повинні вчитися сидіти?
Існують загальновизнані норми розвитку немовлят, які дають чіткий опис навичок, яким повинен навчитися дитина в певному віці. Наприклад, в два місяці малюк починає самостійно тримати голівку, в три – перевертатися зі спини на живіт. При цьому слід пам’ятати, що всі дії дитина може навчитися здійснювати набагато раніше чи пізніше, оскільки кожна дитина індивідуальна.
Вважається, що малюк повинен самостійно сидіти вже сім місяців. Деякі діти вчаться приймати таке становище в 8 – 9 місяців.
Якщо під час планового огляду лікар не виявив яких-небудь відхилень, але розвиток при цьому відбувається трохи повільніше, ніж приписують норми, то немає причин для занепокоєння. Достатньо лише навчати малюка сидіти, повзати, стояти в домашніх умовах. Для цього існують спеціальні комплекси вправ.
Спеціальні пристрої
Вже з першого місяця життя новонародженого можна посадити в дитяче крісло. Спинка його не повинна бути піднята занадто високо, щоб не завдати шкоди скелету малюка. Крісло необхідно вибирати відповідно до віку дитини, то є відповідне для грудничка. В такому положенні дитина може бачити не тільки стеля в приміщенні, але і навколишній простір. Такий спосіб дозволяє йому знайомитися з зовнішнім світом. Зазвичай діти з великою цікавістю пізнають нове. Мама, якій необхідно зробити домашні справи, може встановити крісло таким чином, щоб дитина мала можливість спостерігати за усіма її діями.
У підлозі сидячому положенні малюк під час його носіння в кенгуру або слінг. Такі пристосування можна використовувати з першого дня життя. Кенгуру на сьогоднішній день є менш популярними, оскільки багато в чому поступаються слингам. При носінні малюка в кенгуру зростає навантаження на його хребет. Слінг дозволяє прийняти тіла новонародженого природне положення, рівномірно розподілити навантаження на спину і кінцівки. Існує ціла система слінгоносіння. Краще всього пройти швидкий навчальний курс під керівництвом досвідченого консультанта.
До переваг слінгоносіння можна віднести тісний контакт малюка з мамою і можливість пізнання навколишнього світу.
Дитина не повинна постійно перебувати в своєму ліжечку. Коли він перебуває у вертикальному положенні, це дозволяє розглядати все, що відбувається навколо.
Мамі дуже зручно носити малюка в слінгу, оскільки її руки залишаються вільними. В цей час вона може паралельно займатися своїми справами і спілкуватися з новонародженим. Крім цього, вважається, що діти, яких носили в слінгу, швидше вчаться повзати і ходити.
Вправи, які допоможуть дитині швидше навчитися сидіти
Спеціально не варто примушувати новонародженого до самостійного сидіння. Всі діти розвиваються індивідуально. Рано чи пізно малюк обов’язково почне сидіти самостійно. Краще заохочувати спроби не сидіти, а спроби повзати, як рекомендує доктор Комаровський.
Але можна щодня виконувати комплекс вправ, які правильно зміцнять м’язи і обов’язково підуть на користь вашому чаду:
Перше вправу можна виконувати в місячному віці. Новонародженого необхідно перевернути на живіт. Малюк буде намагатися самостійно підняти голівку. Це кращий спосіб зміцнення спини. Виконувати таку процедуру необхідно щодня. Необхідно стежити, щоб дитина піднімав головку правильно.Щоб малюк почав самостійно сидіти, усаживайте його собі на коліна якомога частіше. Правда така вправа підходить діткам після 4 місяців. Не можна занадто довго примушувати малюка сидіти. Слід пам’ятати, що маленькі дітки швидко втомлюються.
Прості поради батькам
Перераховані вище вправи лише сприяють фізичному розвитку дитини. Якщо малюк в 7 місяців ще не почав сидіти, це не повинно ставати проблемою. Вважається, що чим пізніше він навчиться приймати вертикальне положення, тим міцніше буде його ніжки і хребет. У будь-якому випадку заборонено саджати чотиримісячного або п’ятимісячного малюка на диван, підлогу, крісло, обкладаючи подушками. Користі від таких дій точно не буде. Всі навички дитина повинна купувати самостійно. Завдання батьків полягає в забезпеченні правильних умов.
Після виконання будь-яких вправ можна виконати лікувальний масаж. Існує дуже багато методик такого масажу. Він робить благотворний вплив на м’язи і нервову систему немовляти. Крім цього, масаж є чудовим способом спілкування батьків і малюка.
Необхідно щодня по черзі робити масаж:
- животика;
- спини;
- ручок;
- ніжок.
Не зовсім правильно порівнювати вміння вашої дитини з іншими дітьми. Якщо поглянути на всі існуючі норми, які має виконати дитина, то можна звернути увагу на великі розбіжності. У будь-якому випадку, чи навчиться малюка повзати і сидіти в 6 або 8 місяців, ніяк не вплине на його подальше життя. А ось неправильні спроби прискорити отримання таких навичок можуть призвести до досить серйозних порушень здоров’я.
Багатьом батькам перед тим, як навчити дитину сидіти, фахівці рекомендують не намагатися прискорити цей процес. Малюк самостійно придбає всі необхідні навички в процесі дорослішання. Це станеться, коли його м’язи і хребет зможуть витримати вертикальне навантаження. Вправи, які навчають малюка сидіти, спрямовані лише на розвиток його фізичних навичок.
