Зміст:
- Тріщини на шкірі близько нігтів
- Тріщини на подушечках пальців
- Кращі засоби для сухої шкіри
- Народні методи лікування
- Маска з меду і гліцерину
- Компрес з картоплі
- Лікування маслом і вазеліном
Є люди, у яких шкіра на руках лущиться і тріскається при самих, здавалося б, незначних зовнішніх впливах. Підвищення або зниження температури повітря, довге перебування у воді – все це не найкращим чином відбивається на стані долонь. Як бути і що робити в такому випадку буде розказано в цій статті.
Тріщини на шкірі близько нігтів
Звичайно, зовнішні фактори відіграють величезну роль, але не варто скидати з рахунків і внутрішні причини. Нестача вітамінів, гормональні порушення, захворювання шкіри та ШЛУНКОВО-кишкового тракту можуть стати причиною 
того, що шкіра на пальцях рук і фалангах тріскається. Найчастіше з цією неприємною проблемою стикаються жінки, які ведуть домашнє господарство, виконують роботи по дому, саду та городу.
Але і чоловіки, зайняті важкою фізичною працею, знають про цю недугу. Тріщини на шкірі рук можуть з’являтися з-за неправильного догляду, коли при манікюрних роботах зрізається занадто великий шар ороговілої шкіри, що призводить до появи все нових тріщин.
Тріщини на подушечках пальців
Особи, які стикаються з цією особливістю свого організму регулярно, повинні вживати заходів профілактики для попередження висушування шкіри рук. Кілька разів в добу, а особливо перед сном змащувати кисті кремом для сухої шкіри. Добре, якщо до його складу буде входити:
- вазелін;
- Д-пантенол;
- Диметикон;
- масло какао;
- ланолін;
- масло жожоба або масло ши;
- бджолиний віск.
Що робити, якщо сильно тріскається шкіра на пальцях рук? Можна навіть використовувати звичайний або дитячий крем для рук і посилити його дію, самостійно додавши до нього вітамін Е, А і пантенол, які можна придбати в аптеці.
Всі роботи по будинку слід виконувати у гумових рукавичках, а в холодну пору року перед походом на вулицю не забувати захищати руки теплими в’язаними або шкіряними рукавичками. Взимку, коли повітря в будинку надмірно сухий, його необхідно зволожувати. З цим завданням добре справляється спеціальний зволожувач.
Велику увагу варто приділити своєму харчуванню. Воно повинно бути збалансованим і повноцінним. Щодня в меню повинні бути присутніми:
- морква;
- жирна риба;
- яйця;
- вершкове масло;
- фрукти;
- овочі;
- зелень;
- рослинні олії;
- горіхи;
- злакові.
Якщо в організмі буде достатня кількість вітамінів, проблема, при якій тріскається шкіра на руках, перестане хвилювати.
Кращі засоби для сухої шкіри
Що робити, якщо вищеописані заходи не допомагають, і шкіра на руках все одно тріскається? Звернутися за порадою до лікаря-дерматолога. Справа в тому, що такі наслідки можуть виникнути після:
- псоріазу;
- екземи;
- анемії;
- алергії;
- атопічного дерматиту;
- іхтіозу;
- цукрового діабету.
Знезаразити відкриті рани і поліпшити регенерацію шкіри здатні такі засоби, як вже названий «Д-пантенол», а також «Бепантен», «Пантесол». Якщо до існуючого недузі приєдналася бактеріальна інфекція, необхідно проводити терапію «Миромистином» або перекисом водню спільно з маззю «Левомеколь», що володіє антибактеріальним ефектом. 
Відновити функцію клітин за рахунок кращого збагачення їх киснем здатний препарат «Солкосерил». Зменшити запалення і прискорити загоєння допоможе мазь «Вулнузал». До протизапальних засобів відносять:
- «Метилурацил»;
- «Радевит»;
- «Актовегін».
Дуже ефективна терапія кортикостероїдами, зокрема, «Синафланом».
Якщо сохне шкіра на руках тріскається і внаслідок грибкового ураження, то на допомогу прийдуть «Клотримазол», «Міконазол», «Нізорал», «Пімафуцин». Якщо аналізи покажуть присутність всередині організму якогось грибка, то пропише лікар обов’язково що-небудь для прийому всередину, наприклад:
- «Пімафуцин»;
- «Ламізил»;
- «Ністатин».
Якщо хворобливі глибокі тріщини з’явилися наслідком алергії, лікування повинно проводитися з застосуванням антигістамінних препаратів – «Лоратадину», «Астемізолу», «Цетиризину», «Лориндена», «Афлодерма», «Дермовейта». Останні три містять гормони і викликають звикання, до того ж мають масу побічних ефектів і про це потрібно пам’ятати.
При псоріазі також показана терапія гормонами – «Фторокортом», «Унидермом», «Кортефом». Якщо можливості відвідати лікаря поки немає, без остраху для здоров’я можна використовувати саліцилову мазь, яка є добрим антисептиком, загоює рани і бореться із запаленням. Можна купити крем «Сила лісу» або «Зорька».
Народні методи лікування
Якщо шкіра на руках лущиться і тріскається, на допомогу можна покликати засоби народної медицини.
Маска з меду і гліцерину
Пом’якшити суху шкіру і зробити її більш гладкою допоможе медово-гліцеринова маска.
Компрес з картоплі
Тим, хто любить картоплю-мятку з молоком, можна не тільки вживати її в їжу, але і робити на її основі компреси.
Лікування маслом і вазеліном
Якщо шкіра на руках тріскається до крові, на ніч рекомендується втерти в неї будь підігріте рослинне масло – лляне, обліпихова, оливкова або мигдальне. Зверху надіти рукавички з бавовни і не знімати їх до ранку.
Можна розтопити на пару суміш вазеліну і прополісу у співвідношенні 5:1 і трохи прокип’ятити. Втирати в тріщини на руках кілька разів протягом всього періоду неспання.
Ось всі поради і рекомендації. Доглядаючи за своїми руками, балуючи їх хорошими кремами і масками, можна забути про проблеми, пов’язані з надмірною сухістю шкіри. Удачі!
