Принципи сухих інгаляцій. Інгаляції, як один з методів лікування різних захворювань, широко поширені в народній медицині і за способом застосування бувають декількох видів. Сухі інгаляції припускають вдихання порошку або природних випарів біологічно активних або лікарських речовин без їх додаткової обробки. Цей метод лікування є одним з найпростіших, так як використовувані при сухих інгаляціях речовини, як правило, не додаткової термічної обробки, а як пристосування для проведення інгаляцій можуть використовуватися кухонні приналежності (наприклад, чайник) або підручні засоби.
Даний метод лікування, відомий з давніх часів і застосовується переважно при лікуванні різних захворювань органів дихання і носоглотки і деяких інших. Сухі інгаляції можуть застосовуватися окремо, як самостійний метод лікування, так і в поєднанні з іншими.
Основні захворювання і способи застосування сухих інгаляцій. При лікуванні поширених простудних захворювань (кашель, нежить, ангіна та інші) народна медицина рекомендує сухі інгаляції з використанням цибулі або часнику. Бинт або марля складаються в кілька разів, щоб вийшов прямокутник розміру 10 х 40 см. Від трьох до восьми часточок часнику і натираються на тертці і отриманої кашкою негайно, щоб не зникли фітонциди (антимікробні речовини рослинного походження), змащується вся поверхня бинта. Далі бинт необхідно швидко опустити на дно порожнього чайника і закрити його кришкою. Носик чайника треба взяти до рота, затиснути ніс пальцями і повільно вдихати пари часнику протягом 8-10 хвилин. Видихи треба робити тільки через ніс, потрапляння повітря, що видихається в чайник має бути виключено. Незабаром ви переконаєтеся в ефективності цієї простої процедури. При кожній подальшій інгаляції треба готувати свіжу порцію розтертого часнику, і наносити її на новий відрізок бинта. Чайник, природно, повинен бути сухим і чистим. Якщо ви будете проводити кілька інгаляцій за день, то вилікуються не тільки кашель або ангіна, не кажучи про нежиті, але і більш серйозні недуги – такі, як бронхіт і навіть пневмонія. До підбору фітонцидної складової краще підходити індивідуально. При ангіні рекомендується використовувати лук, а при захворюваннях легенів – часник.
Сухі інгаляції при лікуванні таких захворювань можна виконувати також з використанням редьки або хрону, які є універсальними цілителями. Крім того, можна використовувати подрібнені в ступці хвойні нирки або безпосередньо
державно хвою, що володіють сильними бактерицидними властивостями. Однак застосовувати їх треба з великою обережністю, так як вони можуть серйозно погіршити стан хворих, схильних до алергії. В крайньому випадку, якщо під рукою немає рослин, то можна вдихати пари в’єтнамського бальзаму «Золота зірка», аналогічним чином змастивши бальзамом шматочок бинта і поклавши його на дно чайника.
При проведенні сухих інгаляцій можуть використовуватися і ароматичні масла, що володіють бактерицидними властивостями. Досить нанести декілька крапель масла на бинт або серветку і дихати через нього. При нежиті, особливо якщо закладений ніс, хороший ефект дають сухі інгаляції з евкаліптовим маслом.
Правила застосування сухих інгаляцій. Починати проведення інгаляцій можна не раніше, ніж через годину-півтори після їжі або фізичної активності. Під час проведення інгаляцій не можна відволікатися, розмовляти, ходити, приймати їжу або напої. Стан хворого повинне бути спокійним. По закінченні інгаляцій рекомендується відпочити 5-10 хвилин, і ще протягом години бажано не розмовляти, а також утриматися від куріння, прийому їжі або спиртних напоїв.
