Клімакс – це те, чого боїться будь-яка з жінок, але він настає неминуче, тому що така фізіологія жіночого організму. Наступити він може в будь-якому віці, але найчастіше це відбувається після 45-50 років. Тому необхідно знати і розуміти особливості такого процесу, як клімакс.
Зміст
- Що таке клімакс
- Коротко про етапи менопаузи
- Що відбувається після 50
- У чому виражається клімакс після 50
- Лікування клімаксу після 50
Що таке клімакс
Переплутати його з чим-небудь просто неможливо, настільки характерні його ознаки, а також симптоми. Ще одна з назв клімаксу – це менопауза, що повністю відображає його суть. Адже починаються ці процеси на тлі:
- уповільнення обміну речовин;
- зниження вироблення гормонів;
- загальмовування оновлення клітин (після 50 років це неминуче);
- виникнення таких хвороб та проблем, які в молодості зустрічалися досить рідко або не виникали взагалі.
Якщо говорити про більш виражені симптоми у жінок, то вони такі:
- проблеми з самопочуттям;
- перепади в настрої;
- наявність «припливів»;
- загальна підвищена пітливість;
- перепади тиску і багато іншого.
Кожне з цих проявів може супроводжувати жінку на всьому протязі клімаксу. Ділиться він на кілька етапів, зокрема: пременопауза, менопауза і постменопауза. В залежності від того, на якій стадії зараз знаходиться жіночий організм, клінічна картина може виявитися самою різною.
Коротко про етапи менопаузи
Перший період — це етап до останньої з менструацій, який бере свій початок, як правило, після 40 років і триває від 15 до 18 місяців. Його ознаки не переплутати ні з чим, і вони такі:
- повільне, але планомірне згасання роботи яєчників;
- завершення овуляції;
Проте хоч у цей період до клімаксу зачаття виявляється проблематичним, все ще необхідність в оберіганні. Слід відзначити:
- поступове збільшення періодів між менструаціями;
- скорочення їх тривалості;
- зменшення втрати крові на цьому етапі.
Менопауза – це 12 місяців, які слідують після останньої менструації. Найчастіше, менопауза відбувається у віці від 50 до 53 років. На даному етапі відзначається підвищений рівень ФСГ, збільшення ризику розвитку остеопорозу і хвороб серцево-судинної системи, а також цукрового діабету та ожиріння. Такі ознаки цього етапу.
Постменопауза бере свій початок через рік після останньої менструації. Рівень гормону на даному етапі все ще є підвищеним. Всі симптоми клімаксу у цей час перестають проявлятися і йдуть зовсім.
Що відбувається після 50
У середньому, вік настання клімаксу слід визначати, як 50 років. Рання менопауза може «прийти» у віці від 35 до 40 років, пізня – від 55 до 65.
Слід зазначити, що він може наступити не просто внаслідок природних змін в організмі, але і після операції гінекологічного профілю, наприклад, повноцінного або часткового видалення яєчників.
При цьому причиною менопаузи може виявитися не тільки факт самого хірургічного втручання, але і той психологічний стан, що настає після операції. Адже його симптоми можуть бути самими різними:
- безпліддя;
- стреси;
- психологічна травма.
Крім цього, для більшості жінок після 50 описані вище втручання стають символом і виражають собою такі ознаки, як втрата сексуальної привабливості або неможливість вести сексуальне життя.
У чому виражається клімакс після 50
Клінічна картина клімаксу в цьому віці цілком типова, якщо немає будь-яких погіршень, мають серйозні симптоми. Найголовніше полягає в тому, що стає неможливим виносити і народити дитину. Також мова йде про нерегулярності або абсолютному припинення менструації.
Найчастіше це стан протікає досить легко і спокійно, але деяким жінкам щастить значно менше і вони скаржаться на такі ознаки, як:
- порушення кров’яного тиску;
- нервові розлади і багато іншого.
В середині минулого століття активне застосування знайшов такий спосіб лікування, який відомий на сьогоднішній день, як замісна гормональна терапія. Її суть полягає у використанні естрогену окремо або спільно з прогестероном, саме вони дають можливість протистояти цим станом. Більшість жінок, як правило, не скаржаться на якісь хворобливі симптоми і будь-які інші негативні прояви.
Лікування клімаксу після 50
Однак це далеко не єдиний з існуючих на сьогоднішній день способів лікування клімаксу після 50. В залежності від загальної картини процесу, лікар може прописати самі різні засоби.
У зв’язку з цим слід зазначити декілька принципово важливих моментів, про які має пам’ятати кожна жінка:
- не можна починати самостійне лікування клімаксу до його початку, в особливості приймати які-небудь гормональні препарати, які можуть спричинити різке погіршення стану здоров’я жінок віком як до, так і після 50 років;
- будь-які заходи з лікування клімаксу приймати виключно після консультації з професійним гінекологом, який представляє всі можливі наслідки і варіанти лікування.
- Отже, необхідно звернення до гінеколога і проведення регулярних оглядів раз в шість місяців, що повинно бути обов’язковим для кожної з жінок. Загальні рекомендації фахівців зводяться до того, що вони настійно радять:
- припинити паління, а якщо це неможливо, то зменшити кількість викурених сигарет;
- вести максимально активний спосіб життя;
- відпочивати як можна більше.
Безумовно, ці поради будуть придатними для кожної жінки, але на етапі клімаксу вони особливо важливі, тому що дають можливість якомога легше пережити багато симптоми після 50.
Доведеться відмовитися від головної думки багатьох жінок – скинути вагу, тому що саме жир, що знаходиться під шкірою, грає величезну роль в процесі гормональної перебудови. У свою чергу, рекомендовані в процесі клімаксу такі процедури, як:
- масаж;
- сауна;
- йога.
Саме вони дають значну розслаблення жіночому організму після 50 років.
Якщо ж говорити про медикаментозне лікування, то дисфункції менструальних циклів дуже швидко можливо вилікувати за допомогою курсів гестагенів. До того ж, розроблені специфічні препарати з естрогеном, призначені для всього періоду (є категорії для всіх етапів). Вони відмінно регулюють цикл, але формують значну навантаження в плані гормонів і мають певні характерні ознаки в плані головного болю та інших неприємних відчуттів.
Можливе призначення контрацептивних препаратів з низькою дозуванням, а після завершення місячних дані гормони прописують разом з гестагенами. Це надзвичайно важливо і корисно для жінок після 50 років.
Багато фахівці практикують також використання спеціальних пластирів контрацептивного типу, щоб організм також отримував необхідні йому гормони. Суть представленого процесу схожа з прийомом гормональних препаратів, але з використання таблеток речовини швидше надходять в організм жінок, полегшуючи всі симптоми.
Перевага пластирів полягає в тому, що їх застосування набагато простіше, адже немає необхідності дотримуватися графіка і дотримання інших деталей.
Таким чином, клімакс, який настає у кожної жінки в середньому після 50 років – це досить важкий стан. Воно є таким не тільки з психологічної, але і з фізіологічної точки зору. Проте воно більш ніж успішно піддається лікуванню, якщо грамотно дотримуватися всіх інструкцій, які надав гінеколог.
