Зміст:
Все про правильне загорянні в солярії
Усі жінки мріють бути красивими і засмаглими круглий рік. Проте не завжди і не у всіх буває можливість відправитися на південь, і тоді на допомогу може приходити солярій. Причому не всім з нас відомо, що завдяки солярію не тільки ми станемо більш привабливими, але і також вирішуємо певні проблеми зі здоров’ям. Звичайно, це відбувається в тому випадку, якщо правильно засмагати в солярії. У цій статті ми розповімо вам все про правильне загорянні в солярії, як в горизонтальному, так і у вертикальному положенні. Ви дізнаєтеся про справжнє чи уявне шкоду солярію для здоров’я людини. Як правильно засмагати в солярії?
Плюси і мінуси
Всім добре відомо, що можна тримати під контролем ультрафіолетове випромінювання даного штучного сонця. Розглянемо всі плюси і мінуси вертикального і горизонтального солярію. А з цього стає ясно, що солярій набагато безпечніше, ніж лежати на пляжі під палючим сонцем. Як правило, в сонячному спектрі виділяють три типи променів: А, В і С, причому останній – самий шкідливий. Радує, що в солярії такі промені не застосовують. Розглянемо промені А і Ст. Перші, по ідеї, нічим не допоможуть охочим отримати гарну засмагу – для цього існують В-промені. Просто загар, отриманий за допомогою А-променів, зазвичай тримається недовго.
У соляріях застосовують комбінацію обох видів променів, і, безумовно, їх співвідношення контролюється дуже строго. Але необхідно пам’ятати, що тривалість одного сеансу залежить від типу шкіри – ніж шкіра світліше, тим менше повинен тривати процедура. Взагалі, жінки до тридцяти років можуть ходити солярій не більше пари раз у тиждень, а ось тим, кому за тридцять, достатньо одного разу. Навіть у тому випадку, якщо вашу шкіру можна назвати «витривалою», то сеанс все ж таки не повинен перевищувати 20 хвилин, а взагалі, найкраща тривалість – 10-15 хвилин.
Найбільш вразливі місця – шкіра губ, сітківка очей, волосся. Волосся можна захистити бавовняної панамою або зручною косинкою, інакше вони будуть млявими, тьмяним і ламким. Для захисту очей бажано придбати сонцезахисні окуляри з ультрафіолетовим захистом (темна пов’язка не відіграє особливої ролі). Ну а для губ, з метою захисту від ультрафіолетових променів, рекомендують використовувати бальзам. І намагайтеся пити якомога більше води – таким чином, ви зведете до мінімуму ризик зневоднення.
Якщо у вас перший тип шкіри (шкіра дуже світла, навіть віддає рожевим відтінком), то краще відвідувати солярій не взагалі. Ваша шкіра, як і шкіра дітей, які ще не досягли рубежу в 15 років, вкрай чутлива до ультрафіолету. Перед відвідуванням солярію, просто необхідно порадитися з лікарем! Є такі препарати, вживання яких заборонено при відвідуванні солярію. Вони можуть підвищувати чутливість шкіри, і навіть спровокувати появу алергії.
Результат засмагати в солярії
Крім того, шкіра може просто «згоріти» після епіляції. Високий кров’яний тиск, порушення при роботі серця і печінки, туберкульоз – вагомі причини не ходити в солярій.
Вагітним жінкам засмага в солярії теж протипоказаний – вони дуже чутливі до ультрафіолетових випромінювань.
А ось люди, які страждають такими серйозними шкірними захворюваннями, як вітіліго або дерматит, повинні уникати УФ-випромінювання взагалі.
Класикою, природно, залишається горизонтальний солярій. Однак якщо ви боїтеся закритого приміщення і просто не терпите будь-якого сорому, то він явно не для вас. Ще одним недоліком горизонтального солярію вважається те, що засмага буде нерівномірно розподілятися. Ось такі плюси і мінуси засмаги в солярії.
Правила відвідування вертикального солярію
Розглянемо правила відвідування вертикального солярію. На перший погляд, у такій процедурі немає нічого надскладного – прийшов в салон краси, купив абонемент, зайшов в кабінку солярію, натиснув на кнопочку «старт» – і можна насолоджуватися процесом. Але не варто нехтувати правила засмаги солярії. Новачкам рекомендується засмагати до трьох хвилин, збільшуючи згодом до десяти хвилин. Перед тим, як відвідати вертикальний солярій, необхідно змийте всю косметику, навіть не користуйтеся дезодорантом.
Краще використати крем для засмаги в солярії, його можна придбати там же. Якщо на вашому тілі є татуювання, то їх слід прикрити спеціальним стікером, щоб уникнути втрати їх яскравості. І не забудьте покласти на підлогу вертикального солярію велике паперове рушник (взяти його можна в роздягальні).
Вертикальний солярій вважається своєрідною новинкою, але, незважаючи на свою «молодість», він вже придбав неймовірну популярність. У ньому ви зможете приймати будь-яку зручну позу, засмага в ньому лягати буде рівномірніше, ніж у горизонтальному солярії. В деяких вертикальних соляріях встановлені стереосистеми, спеціальні ліфти та безліч інших новинок, але саме це і приваблює більше клієнтів.
Мінуси вертикального солярію
- потужні лампи, безсумнівно, допомагають отримати гарний колір шкіри, однак можливий ризик заробити собі сонячний ожог;
- вертикальний солярій не дасть вам заощадити, адже його відвідування дорожче горизонтального;
- за рівнем комфорту вертикальний солярій все-таки поступається горизонтального.
І, крім того, у вертикальному солярії ви не зможете максимально розслабитися після роботи.
Правила відвідування горизонтального солярію
Тривалість сеансу в горизонтальному солярії в два-три рази більше, ніж у вертикальному. У ньому зазвичай можна перебувати від 15 до 20 хвилин. Після засмаги не треба поспішати швидше вийти на вулицю. Краще посидьте довше в приміщенні, розслабтеся, випийте води. А так, правила засмаги в горизонтальному солярії такі ж, як і у вертикальному.
Шкоду засмаги
Перед походом у солярій необхідно порадитися з лікарем і дізнатися який може бути шкоду засмаги в солярії, адже у випадку деяких захворюваннях штучний загар просто протипоказаний. Надлишок штучних сонячних променів може спровокувати збільшення пухлин, пошкодження структури шкіри і волосся, зміна пігментації.
