Молодих матерів нерідко лякають словом «рахіт», яке означає важко поправимые дефекти розвитку дитини в ранньому віці. Основна його причина — нестача вітаміну D, який серед іншого відповідає за формування кісток, м’язів і ряду внутрішніх органів. Засвоюється дана речовина в організмі досить важко і дуже швидко з нього виводиться, в результаті чого більшість немовлят перебуває під загрозою виникнення такої проблеми. Для профілактики рахіту лікарі часто виписують вітамін Д для немовлят, однак, наприклад, знаменитий педіатр Комаровський стверджує, що робити це слід тільки у виняткових випадках. Чому ж?
Зміст
- Симптоми дефіциту вітаміну
- Симптоми надлишку вітаміну
- Основні способи отримання організмом вітаміну
- Сонячні промені
- Штучна лампа
- Ліки
- Дозування
Симптоми дефіциту вітаміну
Головним симптомом розвивається рахіту є така проблема, як порушення сну у дитини. Він часто неспокійно метається, а також прокидається і швидко повертає голову, внаслідок чого пошкоджується шкіра на потилиці. У цьому місці випадає волосся, однак цей симптом не обов’язково свідчить про наявність рахіту. Доктор Комаровський розповідає про те, що деякі батьки і навіть лікарі помилково ставлять діагноз при нормальному сні дитини, забуваючи про те, що облисіння є лише наслідком.
Крім того, значно збільшується інтенсивність потовиділення. В результаті у дитини на шкірі з’являються роздратовані ділянки, а при відсутності лікування — відкриті рани.
Якщо не давати немовляті необхідних речовин, незабаром з’являться аномалії розвитку організму. Зокрема, найбільш серйозним проявом рахіту є така патологія, як повільний ріст кісток.
У малюка з’являється «жаб’ячий живіт», тобто неприродно роздута порівняно з грудиною черевна порожнина. Згодом знижується тонус м’язів, а також сповільнюється зростання. Як правило, перенесли рахіт діти до 3-4 років вже відстають мінімум на рік у фізичному розвитку. Якщо і далі не давати необхідні вітаміни дитині, він виросте з дуже серйозними дефектами травної, імунної та ендокринної систем організму.
Симптоми надлишку вітаміну
Доктор Комаровський каже про те, що надлишок вітаміну D також не призводить ні до чого хорошого — симптоми отруєння цією речовиною є дуже серйозними.
Зокрема, якщо давати дитині надмірну кількість препарату, він почне швидко втрачати вагу, а також перестане нормально сприймати їжу, відповідаючи на кожне годування тривалими нападами блювоти. Згодом виникають такі ознаки інтоксикації, як судоми, аритмія, втрата еластичності шкіри і навіть порушення дихального процесу, які можуть стати причиною летального результату.
Тому при наявності подібних проблем краще припинити давати дитині вітамінні препарати і негайно звернутися до лікаря.
Основні способи отримання організмом вітаміну
Сонячні промені
Доктор Комаровський каже про те, що призначати препарат слід тільки в тих випадках, коли організм не може отримати достатню кількість вітаміну D іншим шляхом.
Найкращий варіант — це коли дитина народився навесні або влітку, у такому разі його треба регулярно виводити на прогулянку у відкритій колясці. При опроміненні шкіри сонячними променями в організмі людини утворюється досить велика кількість вітаміну D3, який і є речовиною, необхідною для профілактики рахіту і нормалізації розвитку тіла малюка.
Взимку ситуація складніша, адже дитину краще не опромінювати за допомогою лампи, формує необхідний спектр променів, щоб уникнути розвитку ряду шкірних захворювань.
Штучна лампа
Комаровський каже про те, що навіть у цьому випадку давати дитині синтетичний препарат не обов’язково. Досить купувати готові суміші для штучного вигодовування, так як у них завжди міститься оптимальна кількість вітаміну D. А ось в грудному молоці, що містить безліч корисних речовин, його дуже мало, тому навіть посилене вигодовування не в силах подолати гострий дефіцит вітаміну в організмі малюка.
Однак є спосіб покращити дану ситуацію — щоб підвищити вміст речовини у грудному молоці матері треба самій використовувати препарати вітаміну D в розумних кількостях, а також вживати такі продукти, як риб’ячий жир, печінка тріски, яловичина, вершкове масло, сирі яєчні жовтки.
Ліки
І тільки коли жоден спосіб не дає належної ефективності, Комаровський радить звернути увагу на лікарські препарати. Оптимальним варіантом є використання речовин, що містять вітамін D3, аналогічний тому, що виробляється організмом при впливі сонячних променів. Вони можуть носити такі назви, як:
- Остетриол;
- Аквадетрим;
- Альфа Д3.
Дозування
Розібратися в тому, яка дозування буде оптимальною, вам допоможе інструкція, однак слід розуміти, що для різних обставин кількість препарату також буде різним. Наприклад, дітям, які народилися влітку, краще обійтися мінімальною дозою вітаміну D, а для недоношених і ослаблених хворобою її можна збільшити.
Інструкція рекомендує давати дітям по 500 МО вітаміну D, проте як визначити таку кількість? Якщо справа стосується названих вище препаратів, то це буде відповідати одній краплі. У будь-якому випадку краще звернутися до педіатра, який вкаже на оптимальну дозу і запобіжить допущення вами суттєвої помилки.
Давати вітаміни немовляті можна тільки в краплях, а використання таблеток та інших лікарських форм не допускається.
У деяких випадках інструкція вказує, що препарат краще давати дитині з невеликою кількістю лимонного соку. Будьте гранично уважні, так як ця рекомендація відноситься тільки до дітей старше року, адже саме з цього віку можна використовувати згаданий продукт, що представляє значну загрозу для травної системи немовляти.
Оптимальним варіантом є розведення крапель в невеликій кількості теплої води без додавання цукру та інших речовин, нібито полегшують прийняття немовлям ліки. В дитяче харчування вітамін D краще не додавати — вище вже було сказано, що в штучних сумішах міститься достатня кількість всіх необхідних корисних речовин.
