Ягоди асаї ростуть на пальмі. Як правило, на одній грона може з’явиться від 500 до 900 плодів. Урожай звичайно збирають два рази в рік. В даний час велику популярність придбав порошок асаї, відомий своїми унікальними цілющими властивостями.
Відчути неповторний смак асаї ви зможете тільки в Бразилії, тому що термін зберігання ягід досить невеликий. Користь плодів зберігається лише протягом двох годин.
Ягоди асаї дуже схожі на великі плоди чорниці або дрібні виноградинки синього кольору. За смаковими якостями ягода не поступається винограду або чорниці. А післясмак просто незвичайно – шоколад з горіхами!
Користь асаї обумовлюється наявністю в її складі таких цінних вітамінів, як B, С, А, D, а також Е, а також мікроелементів міді, калію і магнію. Крім того, ягода містить клітковину, так важливу для життєдіяльності організму. Тільки уявіть, ягоди асаї містять у своєму складі більше антиоксидантів, ніж у червоному вині, чорниці або виноград! Вміст жирних кислот в асаї порівнянно з оливковою олією.
Отже, в чому полягає органічний порошок асаї користь і шкоду? Регулярне вживання даного порошку здатне:
1) Зміцнити імунітет і надати протизапальну дію;
2) Завдяки цианидину зменшити кількість ракових клітин;
3) Вивести з організму шкідливі шлаки, токсини;
4) Забезпечити енергією;
5) Уповільнити процес старіння організму;
6) Врегулювати і нормалізувати сон;
7) Відновити організм після операції;
Наростити м’язову масу і поліпшити стан здоров’я таких органів, як шкіра, очі;
9) Нормалізувати психічний стан;
10) Збільшити потенцію у представників чоловічої статі;
11) Позбавитися від депресії або стресу;
12) Поліпшити пам’ять;
13) Підвищити обмін речовин і поліпшити процеси травлення;
14) Нормалізувати кров’яний тиск;
15) Позбавити від мігрені
Звичайно, позитивні сторони ягід асаї можна перераховувати нескінченно. А яка їх шкода? Шкода асаї може принести, якщо вживати їх у надмірній кількості. Унаслідок цього в організм потрапляє надмірна доза білка. Білки в свою чергу розщеплюються на амінокислоти і утворюють аміак, який погано впливає на нервову систему.
Також від занадто великого потрапляння білка в організм може підвищитися рівень холестерину в крові, а також виникнути проблеми з печінкою і нирками. Також, якщо вживати ягоди непомірно, то можна стати жертвою ожиріння. Крім того, в деяких випадках асаї можу викликати алергію. Будьте здорові!
