Застереження: перш ніж проводити очищення нирок, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є серйозні захворювання сечостатевої системи і нирок.
Очищення нирок щадним способом
Проводити таке очищення нирок необхідно досить тривалий час, натомість очищення пройде м’яко й безпечно для організму. Необхідно приготувати вівсяної коктейль. Овес необхідно брати натуральний в лушпинні, ретельно його промити. Наполягати краще в термосі, затока овес окропом на 12 годин. Через 12 годин воду злити, а залишився гарячий овес протерти за допомогою сита. Отриману масу вживати замість сніданку без цукру і солі. Протягом дня можна їсти фрукти, овочі, горіхи, свіжовичавлені соки або трав’яні настої. В якості десерту можна їсти мед. У перший місяць влаштовувати таку чистку один раз в тиждень. У другій місяць – одна чистка в два тижні, протягом третього місяця провести тільки одну таку чистку.
Очищення нирок корінням соняшника
Після дозрівання соняшника, коріння зібрати, подрібнити і висушити. Стакан коренів проварити на слабкому вогні протягом трьох-чотирьох хвилин у трьох літрах води. Настояти, остудити. Приймати щодня вранці до їди по 1 склянці. Після того, як весь настій випити, взяти вже використані коріння і кип’ятити в трьох літрах води 10 хвилин. Далі пити цей настій . Коли настій закінчиться, ті ж використані корені знову залити водою, кип’ятити 15 хвилин. Весь настій приймати, як і раніше. Після всіх трьох курсів камені подрібнюються і виходять з нирок у вигляді піску.
Очищення нирок кавунової дієти
Тиждень харчуватися тільки кавунами і житнім хлібом. Кавун повинен заміняти і їжу, і питво. Їсти хліб тільки, якщо дуже сильно зголодніли. Для посилення ефекту щовечора приймати теплу ванну (близько 40°С) і прямо в неї їсти кавун. Це дозволить нирках додатково розслабитися. Мочитися тут же у ванну.
Очищення нирок відваром шипшини
Для проведення такої чистки можна використовувати як корені, так і плоди шипшини. Приблизно дві столові ложки ретельно подрібнених коренів або плодів шипшини кип’ятити 15 хвилин у склянці води, настояти, процідити через ситечко. Пити 3 рази на добу протягом двох тижнів по третій частині склянки в теплому вигляді.
Очищення нирок соками
Необхідно 3 рази протягом дня пити на вибір один з таких соків: огірковий, морквяний, кабачковий або гарбузовий. Соки пити за півгодини до їжі. Можна використовувати суміші соків. Наприклад, змішати сік моркви, сік селери і сік петрушки в пропорції 9:5:2. Необхідно пам’ятати, що сік петрушки досить активно впливає на нирки, тому не можна приймати більш 60мл соку петрушки за один раз. Ще одна корисна суміш соків: морквяний (10 частин), буряковий (3 частини), огірковий (3 частини). Хороша для нирок і звичайна чорна редька. Редьку вимити, дрібно потерти на тертці і віджати сік. Сік пити зранку за годину до їжі по 100г. Тривалість курсу – 1 місяць.
Сечогінний збір
Взяти по 10 г трави споришу, кукурудзяних рилець, остудника мучниці. Всі трави подрібнити і змішати. 10г збору настояти 200мл окропу. Вживати 4 рази в день по 0.4 склянки через годину після прийому їжі.
Чистка насінням петрушки
Необхідно 1 ч. ложку насіння петрушки залити 500мл окропу. Залишити настоюватися в термосі на ніч. Пити 2-3 рази на день по половині склянки. Можна використовувати як насіння, так і корінь петрушки.
Очищення з допомогою мінеральної води
Рекомендується випивати кожен день до 1.5 л мінеральної води. Можна використовувати покупну мінеральну воду в пляшках. Пити воду необхідно дрібними ковтками, не поспішаючи. Тривалість одного курсу – 1 місяць. У рік допускається провести 2-3 таких очищувальних курсу.
