У цій статті:
Дитина – це найцінніший і рідний чоловічок для будь-якого батька. Для матері особливо важливо, щоб її малюк був здоровим і міцним. Навіть не будучи вагітною, жінка на підсвідомому рівні вже готова оберігати своє чадо. Закладений природою материнський інстинкт ще більше посилюється та загострюється, коли жінка дізнається про майбутнє материнство.
З цього моменту єдине, що займає всі думки майбутньої мами – питання «Як народити здорову дитину?». На жаль, багато потенційні батьки розуміють, яка відповідальність покладена на їх плечі тільки тоді, коли дізнаються про вагітність.
Для того щоб народити здорову в усіх відношеннях малюка, необхідно подбати в першу чергу про своє здоров’я. Це стосується не тільки матері, але і батька майбутньої дитини.
І починати стежити за станом свого організму і підтримувати його в потрібній формі слід задовго до зачаття.
Якщо заздалегідь продумати і спланувати вагітність і пройти необхідне медичне обстеження, то можна уникнути багатьох серйозних захворювань, а також вроджених патологій у крихітного чоловічка. Адже більшість з цих хвороб можна запобігти ще на ранніх стадіях вагітності, знаючи про причини їх виникнення.
Планована вагітність вже давно практикується в багатьох розвинутих країнах. Так подружня пара заздалегідь турбується про здоров’я і безпеку нового члена сім’ї, пройшовши ряд медичних процедур і почавши вести здоровий спосіб життя.
Які обстеження треба пройти до вагітності?
Отже, якщо подружжя вже готові стати батьками, то їм необхідно всерйоз подбати про своє здоров’я, щоб у подальшому запобігти можливі захворювання у малюка.
- В першу чергу, майбутня мама повинна звернутися до гінеколога, який оцінить її фізичний стан і можливість виносити і народити здорового немовляти.
- Незайвим буде, якщо до лікаря-генетика звернуться і чоловік і дружина. Шляхом опитування можна оцінити загальний стан здоров’я подружжя та їх спадковість.
- Можливо, знадобиться консультація з боку інших фахівців – кардіолога, невропатолога, окуліста, терапевта.
- Майбутній мамі рекомендується частіше навідуватися в кабінет гінеколога, який буде проводити ретельний огляд пацієнтки, для виявлення можливих відхилень у розвитку статевих органів. До того ж для перевірки на онкологічні захворювання необхідно проводити обстеження молочних залоз і щитовидної, здати мазок на цитологію, а в сумнівних випадках здати ще кілька аналізів.
- Крім звичайного огляду жінка проходить ще й УЗД (ультразвукове обстеження), яке рекомендується робити після критичних днів – це перша фаза менструального циклу – для більш достовірних даних.
На що слід звернути увагу під час вагітності?
Дізнавшись про вагітність, подружжя нерідко піддаються паніці, оскільки розуміють важливість і значимість змін, що відбуваються. Як народити здорового малюка? Як пройдуть пологи? Які можуть виникнути проблеми? Як буде протікати вагітність? Це лише частина питань, на які молоді батьки будуть шукати відповіді.
Відвідування лікаря-гінеколога протягом всієї вагітності. Він буде стежити за станом здоров’я матері і внутрішньоутробним розвитком плоду. Лікар направляє свою пацієнтку на ряд досліджень і аналізів. Обов’язковим є УЗД на 11 – 12 і 20 – 22 тижнях вагітності. До 10 тижня необхідно здати аналізи на виявлення і лікування вірусних інфекцій, таких як краснуха, герпес, токсоплазмоз, цитомегаловірус. А в 16 – 20 тижнів проводиться дослідження на визначення рівня білків хоріонічного гонадотропіну і альфафетопротеина.
Всі ці медичні процедури допомагають виявити інфекції, вади й порушення в розвитку вагітності на ранніх етапах, коли ще можна щось зробити. Можливість вдатися до внутрішньоутробного лікування допоможе позбутися багатьох хвороб під час вагітності, щоб жінка змогла народити здорового малюка.
- у цей період особливу увагу потрібно приділяти фізичному та емоційному стану майбутньої матері. Позитивні думки, здоровий сон і відсутність сильних фізичних навантажень сприяють гармонійному і правильному розвитку плода. Жінка може дивитися хороші позитивні фільми про вагітність і пологи. Жінку необхідно оточити турботою і теплом, щоб вона отримувала задоволення від того, що в ній зароджується нове життя. Тоді пологи пройдуть без ускладнень;
- збалансоване харчування і здоровий спосіб життя забезпечать дитину всіма необхідними вітамінами і корисними речовинами через пуповину. Прийом лікарських препаратів необхідно узгодити з лікарем. Багато ліків категорично заборонені під час вагітності та в період лактації;
- в цей час жінка повинна берегти свій організм від простудних та інших захворювань, тому як вони можуть викликати ускладнення і вплинути на стан плода;
- при плануванні вагітності варто відмовитися від шкідливих звичок (куріння, алкоголь, наркотики) приблизно за півроку до зачаття. За цей час організм очиститься від нікотину та інших шкідливих елементів і повністю відновиться;
- фізичні навантаження повинні бути в міру. Слід уникати перевтоми, але не потрібно переходити на менш рухливий спосіб життя. Піші прогулянки на свіжому повітрі і розроблений спеціально для вагітних комплекс вправ допоможуть підготувати жіночий організм до пологів.
Інфекції та захворювання матері, що впливають на розвиток плода
Багато захворювання можуть протікати в організмі жінки в прихованій формі, тобто безсимптомно. Деякі з них можуть стати причиною викидня або патології в розвитку малюка. Носіями інфекцій можуть бути як чоловік, так і жінка. Мікроорганізми та віруси, які здатні вплинути на стан плода – безумовні збудники інфекцій.
Проте майбутні мами з інфекційними захворюваннями можуть народити абсолютно здорову дитинку. Не завжди виявлені мікроорганізми впливають на розвиток патологій у крихітного створіння.
Як народити здорову дитину, якщо медичне обстеження вказує на наявність в організмі інфекції? Це можливо, якщо вчасно діагностувати захворювання і призначити правильне лікування.
Найчастіше зустрічаються такі збудники інфекцій:
Віруси
Герпес – найменш небезпечна вірусна інфекція, яка володіє низькою ймовірністю зараження плоду і мінімальним відсотком розвитку яких-небудь відхилень у дитини. Однак загострення вірусу після 32 тижня вагітності може призвести до кесаревого розтину, так як при пологах дитина може заразитися герпесом, проходячи через родові шляхи.
Цитомегаловірус – інфекція, яка передається як статевим, так і повітряно-крапельним шляхом. Це захворювання найбільш небезпечно, якщо жінка вперше їм заразитися під час вагітності від людини з гострою формою інфекції. Вірус має можливість вільно проникнути через плаценту і може пошкодити плід, тому як в організмі матері немає необхідних антитіл, які перешкоджали б зараження дитини.
На ранніх термінах вагітності цитомегаловірус може спровокувати мимовільний викидень або розвиток відхилень у малюка. На більш пізніх термінах ця інфекція викликає передчасні пологи, сприяє виникненню багатоводдя і серйозних патологій новонародженої.
Краснуха – один з найнебезпечніших видів інфекційних захворювань. Цей вірус практично завжди передається плоду і є причиною багатьох ускладнень. Придбана в період вагітності краснуха викликає порок серця, глухоту, катаракту, фізичну недорозвиненість, запалення легенів і порушення кровоносної системи дитини.
Майбутня мама повинна всіляко уникати контактів з хворими на краснуху протягом всієї вагітності, а особливо в першому триместрі, коли найбільш ймовірно формування вроджених патологій плоду. Зроблений раніше щеплення або перенесена в дитинстві краснуха вплине на зміцнення імунітету матері. Організм жінки в цьому разі не допустить поширення інфекції і проникнення її крізь плаценту.
Грип. Сам по собі вірус грипу не представляє небезпеки для матері і малюка. Однак можливі ускладнення на імунну та серцево-судинну систему, а також на нирки можуть спровокувати загрози викидня і передчасних пологів. Після перенесеного грипу ослаблений жіночий організм може підхопити стафілококову або пневмококковую інфекцію. На ранніх стадіях вагітності жінці рекомендується всіляко підвищувати імунітет і повноцінно харчуватися. До 12 тижня у дитини формуються і розвиваються всі важливі органи, тому важливо не дати інфекції вплинути на цей процес.
Бактерії, найпростіші та гриби
Токсоплазмоз – найбільш небезпечна для здоров’я матері і її малюка бактеріальна інфекція. Дуже часто зараження цим захворюванням відбувається через контакт з кішкою або інфіковане м’ясо. Якщо жінка до вагітності перехворіла цією інфекцією, то в її організмі протягом усього життя знаходяться антитіла, які ведуть боротьбу із захворюванням.
Інші інфекції. Мікоплазмоз, молочниця (кандидоз), гарденеллез, хламідіоз, трихомонадоз і лістеріоз. Ці захворювання небезпечні для вагітної жінки та її дитини, але при своєчасному виявленні, вони лікуються.
Таким чином, дотримуючись рекомендацій лікаря, уникаючи стресів і фізичних навантажень, а також намагаючись вести здоровий спосіб життя, можна виносити здорового немовляти, який буде радувати батьків своїми досягненнями в подальшому.
Корисний відеоматеріал
Радимо почитати: Стимуляція пологів — природна, штучна і в домашніх умовах