У період виношування майбутньої дитини і народження малюка в репродуктивній системі жінки відбувається багато різних змін. Після закінчення всіх цих процесів організм потребує відпочинку, щоб відновити витрачені сили і поповнити внутрішні ресурси.
Наведене стосується і менструації. Для того, щоб почалися місячні виділення після пологів, потрібно деякий час. До речі, на весь період годування груддю новонародженого цикли зазвичай не поновлюються.
Але бувають випадки, коли у деяких молодих мам все ж з’являються місячні при грудному вигодовуванні. Давайте розберемося в фізіології годівлі молоком немовля і його зв’язку з менструацією.
Зміст
- Поняття лактації
- Місячні це?
- Терміни початку менструації
- Місячні та лактація
- Висновок
Поняття лактації
Виділення молока з молочних залоз жінки, яка народила дитину, у медицині називається лактацією. Це досить непростий природний процес, в якому приймають участь всі системи організму.
Багато хто знає, що на лактацію впливає концентрація певних видів гормонів. Однак, перш за все, потрібно відзначити головну функцію гіпофіза в цьому процесі.
На наявність молока може впливати:
- стан центральної нервової системи народила жінки;
- втрата крові в процесі народження дитини;
- самопочуття пацієнтки.
Відразу після пологів зазвичай фіксується поява лише мізерний його кількості. Особливо у жінок, вперше народили дитину. Вироблений обсяг рідко перевищує 20-30 мл, але вже через 3-4 доби різко зростає.
Гормони, що виділяються при лактації, не дозволяють розвиватися яйцеклітині, що призводить до відсутності менструації. Але кожен організм володіє індивідуальними особливостями.
Місячні це?
Детально розбираючи питання про те, чи йдуть місячні під час лактації, слід приділити увагу відмінностям між менструацією і післяпологовими виділеннями.
Так, протягом перших 8 тижнів після пологів, а іноді і більш тривалий час, у жінки можуть виникати не місячні кровотечі, а післяпологові виділення. Вони є наслідком того, що відбувається у внутрішніх органах процесу очищення і не пов’язані з процесом грудного годування.
До речі, бувають випадки, коли лохії, як правильно називати описуване явище, прийшли після певної паузи. Це також не є наслідком процесу вигодовування грудьми, вони лише завершують процес очищення.
Здавалося б, нестрашно переплутати лохії і місячні кровотечі. У той же час існує ряд нюансів.
Терміни початку менструації
Коли ж все-таки можуть початися місячні при грудному вигодовуванні? Настав час розібратися в цьому.
Слід зазначити, що ще зовсім недавно термін затримки менструації після пологів був більше. Наприклад, в минулому столітті, коли харчування грудним молоком немовлят практикувалося до досягнення дітьми 3 років, місячні приходили через цей же час, тобто набагато пізніше, ніж у сучасних представниць прекрасної статі.
Зараз більшість жінок відзначають, що у них пішли менструальні кровотечі через 9-12 місяців з урахуванням вигодовування груддю протягом строку, рекомендованих медичними працівниками.
Так, у перші шість місяців дитина повинна харчуватися виключно материнським молоком. Якщо після зазначеного часу почалися штучні прикормы, слід очікувати перші нерегулярні менструації. На це впливають:
- частота годування груддю;
- об’єм прикорму.
Коли молода мама не обмежувалася грудним годуванням, а починала штучне вигодовування з моменту народження, вона може помітити, що місячні прийшли і раніше розглянутого вище терміну. До речі, на це може вплинути і звичайна вода, яку дають дитині для втамування спраги.
Не слід вважати патологією, якщо при чіткому дотриманні рекомендацій про годуванні груддю, у вас все ж почалися звичайні місячні цикли. Швидше за все, малюк робить великі перерви між кожним прийомом їжі, що знижує концентрацію гормонів в крові і призводить до початку щомісячної менструації.
Місячні та лактація
Більшість молодих мам дотримується думки, що як тільки почалися місячні виділення, слід негайно припинити годування немовляти материнським молоком. На доказ наводять велику кількість помилкових даних і «прикладів», знайдених в інтернеті.
Гінекологи в один голос стверджують, що відновлення репродуктивних циклів після пологів жодним чином не впливає на годування дитини. Молоко матері — найбільш якісний і корисний продукт харчування, який містить необхідну для новонародженого кількість вітамінів, мінералів і інших необхідних речовин. Крім цього, воно запобігає зараженню дитини різними інфекціями, так як в своєму складі містить відповідні антитіла.
Слід зазначити, що при перебігу менструації кількість виробленого молока молочними залозами може дещо зменшитися. Для уникнення цього можна скоротити перерви між прикладываниями малюка до грудей. Добре допомагає тепле пиття і напої, що сприяють поліпшенню лактації (лактовіт, апілак).
Смак грудного молока при місячних трохи змінюється. На це впливають коливання гормонального фону в організмі жінки. У цей період дещо посилюється потовиділення, а велика кількість відповідних залоз розташоване в навколососкової області грудей.
Описуваний процес може стати причиною появи неприємного запаху, що часто призводить до відмови дитини від споживання молока. Рішення проблеми досить тривіально: слід просто частіше приймати душ і дотримуватися інші гігієнічні процедури.
Часто молоді мами лякаються при появі у дитини проносу і пов’язують його з наявністю менструального кровотечі. Два розглянутих процесу не пов’язані між собою і не дають приводу для припинення природного вигодовування.
Висновок
Часто гінекологи стикаються з скаргами пацієнток: «Я годую дитину грудьми, а у мене з’явилися місячні. Що робити?». Причинами цього занепокоєння зазвичай є нічим не обґрунтовані поради бабусь, а також гори неточної інформації, розміщеної в інтернеті.
Всі медичні працівники стверджують, що поява менструації в період лактації є цілком природним явищем і не повинно викликати занепокоєння.
Крім того, місячні кровотечі не повинні бути підставою до відмови від грудного вигодовування, так як саме молоко є найбільш корисним продуктом харчування для немовляти.
Слід лише дотримуватися деякі рекомендації, наведені вище, і ви збережете гарний настрій собі і відмінне самопочуття своїй дитині.
