Однією з найбільш популярних лікарських трав, яка дуже схожа на м’яту, є меліса. Корисні властивості та протипоказання для жінок і чоловіків цієї рослини вже давно відомі і активно використовуються з давніх часів. Меліса – це трав’яниста рослина, яка зовні являє собою розгалужений кущ. Висота його досягає 80 см у висоту. Меліса має приємний лимонний запах і зовні дуже нагадує м’яту. Саме тому цю рослину часто називають родичем м’ятної трави.
Унікальні особливості меліси відкрили бджолярі. Виявляється, якщо потерти цим ароматним рослиною руки, то можна сміливо працювати з вуликами – жодна бджола не вкусити свого господаря. Безсумнівно, лимонна трава наділена безліччю корисних властивостей. В її хімічний склад входять такі корисні речовини, як вітамін С, кальцій, залізо, цинк, калій, мідь, селен, марганець, органічні і дубильні речовини, флавоноїди, сапоніни, розмаринові і урсоловые кислоти і багато іншого.
Настій, відвар або просто чай з мелісою здатний вилікувати практично всі. Відомо, що ароматну рослину допомагає заспокоїти нервову систему, розслабитися після важкого робочого дня. Воно усуває безсоння, дратівливість і загальну нервозність. Меліса заспокоює серце, відновлює дихання, приводить в норму тиск і кровообіг. Вживаючи відвар з меліси, поліпшується робота ендокринних залоз, прискорюються процеси обміну речовин.
В даний час народна медицина активно використовує лікувальні властивості меліси при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Вона підходить в якості профілактики при виразках шлунка і гастриті. Доведено, що меліса надає благотворний вплив на процеси головного мозку. А також вона усуває головні болі і сильні мігрені. Мало хто знає, що така духмяна трава здатна усунути неприємний запах з рота або зняти запалення ясен. Відвар з меліси має сечогінні та жовчогінні властивості.
Відомо, що мелісу називають жіночої травою. Справа в тому, що з віком у жінок виникають проблеми з процесами малого тазу або з-за сильних фізичних навантажень не рідко можна спостерігати опущення матки. Меліса зміцнює і підвищує тонус матки, зменшує больові відчуття при жіночих хворобах. Також чай з мелісою здатний полегшити народження дитини. Вона сприяє кращому відділенню плаценти під час пологів. Для чоловіків чай з лимонною травою підсилює потенцію. Проте зловживати цим лікувальним рослиною не варто. Можливе виникнення запаморочення, нудоти, діареї і т. п.
