Безліч захворювань дуже стрімко розвиваються в організмі людини, і найстрашніше те, що більшість з цих порушень не несуть виражену симптоматику. Основною причиною таких показників є безвідповідальне та халатне відношення людей до свого здоров’я.
На жаль, багато хто з нас влаштовані саме так – поки біль терпима, візит до лікаря стабільно відкладається на завтра. А адже можна уникнути багатьох неприємностей, якщо, хоча б частина з нас зайнялися профілактикою і попередженням розвитку захворювань в домашніх умовах.
Підступна хвороба остеопороз
Список патологій, які мають слабовыраженное клінічний перебіг на початкових етапах порівнянно з бомбою уповільненої дії, коли багато хто помилково вважають себе здоровими. Остеопороз відноситься до групи саме таких небезпечних захворювань, що вражають кісткову систему.
Кісткова тканина-це різновид сполучної тканини, з якої утворюється скелет людини. Міцність і стійкість останнього обумовлюється щільністю кісткової маси – чим пористее вона, тим слабкіше піддається переломів і різних травм. Таким чином, остеопороз – це захворювання, при якому кісткова тканина володіє низькою щільністю, а значить і високим протидіють ефектом механічних пошкоджень ззовні.
Наведемо деякі статистичні дані, які відображають всю серйозність розглянутого недуги:
- щодня близько 7 переломів 10 виникають внаслідок остеопорозу;
- тільки за останніми даними ВООЗ (Всесвітня Організація охорони Здоров’я) остеопороз займає 4 місце по захворюваності після цукрового діабету, порушень серцево судинної системи та онкологічних патологій;
- групу ризику хвороби переважно складають молоді люди (18-26 років);
- за офіційними даними в Росії 20% населення страждають хворобою «крихких кісток».
Справжні причини розвитку остеопорозу
Кісткові освіти і тканини людини, як і будь-яка складова системи організму, постійно проходить оновлення – стара руйнується, замінюючись нової.
При остеопорозі спостерігається зовсім інша реакція, зокрема, має місце бути дисбалансу між процесами синтезу і руйнування, що призводить до зниження кісткової маси.
Остеопороз багатьма помилково сприймається як дефіцит або брак в організмі кальцію, зокрема, його рясне вимивання. Насправді, кількість цього елемента ніяк не пов’язано з розвитком захворювання, лише його якість і засвоюваність грають роль.
Розглянемо інші не менш важливі провокують хворобу фактори:
- Віковий критерій – найбільш основною, оскільки до 25-28 років щільність кісткової тканини набирає свій максимальний показник, а з плином часу він починає знижуватися, тим самим кісткова система швидше виснажується.
- Ведення нездорової форми життя – цей фактор включає і неправильне харчування, шкідливі звички.
- Дисбаланс гормонального фону – першочергово цим зміни схильні жінки (вагітність, післяопераційний період після видалення яєчників, клімакс), надлишок причинного речовини (прийом певної групи лікарських засобів), збій вироблення статевих гормонів.
- Дисфункція роботи ендокринної системи, наднирників, недорозвинена статева система, різні захворювання залоз внутрішньої секреції, цукровий діабет – наявність хронічних патологій привертають розвиток остеопорозу. Цей той випадок, коли пацієнтами нерідко стають діти.
Це одні з найпоширеніших причинних факторів, які можуть торкнутися абсолютно кожної людини і спровокувати недугу.
«Людина, прикутий до ліжка втрачає до 1% кісткової маси, проте при відновленні рухової активності він може заповнити її до колишніх показників».
Симптоми остеопорозу
Виявлення цього підступного захворювання потрібно розпочати негайно, якщо є причинні моменти, що призводять до розвитку захворювання. Адже основна проблема клініки перебігу остеопорозу – це її тривале перебування в прихованій формі, що знижує успішність лікування в подальшому.
За статистикою найбільш явною ознакою розглянутого недуги є перелом, якого частіше схильні наступні частини скелета — тазостегнова область, хребетний стовп, передпліччя, зап’ястя. До симптомів остеопорозу також відносяться:
- безпричинна біль в області спини і хребта в поєднання з онімінням;
- погіршення стану волосся і нігтів;
- часті судоми кінцівок;
- погане самопочуття;
- виражена сутулість;
- різке зниження зростання.
У будь-якому випадку діагностика захворювання вимагає спеціального обстеження лікаря, яке слід виконувати періодично. Адже ефективне лікування хвороби передбачається лише на початкових формах його розвитку.
Лікування народними засобами остеопорозу
Принципи нетрадиційної медицини є відмінною профілактикою хвороби і володіють рядом переваг, які полягають в простоті використання і доступності.
Однак слід пам’ятати, що ефективність народних лікувальних прийомів досягається лише при поєднанні з основним комплексом лікарських призначень і з урахуванням всіх індивідуальних особливостей перебігу захворювання.
Вибір правильного напрямку в лікуванні повинен виходити залежно від наступних обставин:
- якщо хвороба діагностована, то на ліквідацію встановленої причини;
- якщо людина схильна до остеопорозу, то слід спробувати викорінити можливі провокуючі моменти.
Найпростішим профілактичним методом є боротьба з основним чинником, що викликав захворювання, — це погане засвоєння організмом кальцію. Тобто, першочерговим чином слід зайнятися складанням індивідуального меню, який буде включати всі ази правильного харчування.
Значення прийому їжі головним чином позначається на стані здоров’я, обов’язкова умова – його гарну якість, режим прийому і збалансованість всіма необхідними мікроелементами (Са, вітамін D): молочна продукція, риба, фрукти, овочі. При необхідності може бути призначена спеціальна дієта лікуючим лікарем.
Рецепти при остеопорозі
Цибулевий суп. З численних розповідей пацієнтів даний засіб не раз рятувало кожного з них, тому що цибуля дуже багатий мінеральними солями магнію, кальцію, калію і фосфору, так необхідних при лікуванні даного захворювання. Спосіб приготування: Беремо з шкіркою 2 великі цибулини, тонко нарізаємо і обсмажуємо до золотистого кольору на соняшниковій олії. Потім заливаємо 1 л окропу і тримаємо на вогні 15-17 хвилин. Застосування: знявши з вогню, даємо постояти ще 30 хвилин. Відокремлюємо лушпиння з отриманого відвару, ділимо суп на 3 рівні частини і приймаємо 1 раз в день приблизно в один і той же час рівно місяць.- Компреси також отримали широке застосування при остеопорозі. Для приготування знадобиться: 0,5 л спирту, 200-220 г березових бруньок. Спиртовою настойкою заливаються нирки, далі настоюють тиждень у темному прохолодному місці. Компрес за допомогою даного засобу слід накладати на проблемні зони на всю ніч.
Муміє – його використання дуже ефективно і популярно в нетрадиційній медицині. При остеопорозі він укладання виконують завдання кальцію в кісткову тканину, використовується у вигляді таблеток і кульок. Перші можна придбати в звичайній аптеці і приймати відповідно до інструкції, а кульки (розмір з сірникову голівку) слід розчиняти в 80 мл води і пити в 2 прийоми за пів години до їжі – вранці і ввечері. Тривалість курсу 3 тижні, після перерви (10 днів), можна повторити лікування.- Яєчна шкаралупа з лимонним соком. Дана суміш добре поєднується і допомагає заповнити дефіцит кальцію в організмі. Для приготування знадобиться: 10 невеликих лимона з шкіркою, 5 яєць. Шкаралупу доводимо до порошкоподібного стану і перемішуємо з дрібно нарубаним лимоном, залишаємо в прохолодному місці на тиждень.
Слід приймати 3 рази в день по 2 ст. ложки протягом цілого місяця.

Цибулевий суп. З численних розповідей пацієнтів даний засіб не раз рятувало кожного з них, тому що цибуля дуже багатий мінеральними солями магнію, кальцію, калію і фосфору, так необхідних при лікуванні даного захворювання. Спосіб приготування: Беремо з шкіркою 2 великі цибулини, тонко нарізаємо і обсмажуємо до золотистого кольору на соняшниковій олії. Потім заливаємо 1 л окропу і тримаємо на вогні 15-17 хвилин. Застосування: знявши з вогню, даємо постояти ще 30 хвилин. Відокремлюємо лушпиння з отриманого відвару, ділимо суп на 3 рівні частини і приймаємо 1 раз в день приблизно в один і той же час рівно місяць.
Муміє – його використання дуже ефективно і популярно в нетрадиційній медицині. При остеопорозі він укладання виконують завдання кальцію в кісткову тканину, використовується у вигляді таблеток і кульок. Перші можна придбати в звичайній аптеці і приймати відповідно до інструкції, а кульки (розмір з сірникову голівку) слід розчиняти в 80 мл води і пити в 2 прийоми за пів години до їжі – вранці і ввечері. Тривалість курсу 3 тижні, після перерви (10 днів), можна повторити лікування.