При сучасному ритмі життя волосся страждають в першу чергу: як правило, у власниць і коротких стрижок і довгих густих пасм не вистачає часу на повноцінну турботу про свою шевелюру. Швидке миття будь розрекламованим шампунем, недбале розчісування, регулярна гаряча укладка, використання агресивних фарб, а також неправильний раціон і численний стреси – все це відбивається на стані волосся самим негативним чином. ( Все про догляд за волоссям )
Забезпечити локонам здоров’я і блиск може лише правильний догляд за волоссям. Якщо шевелюра потьмяніла, втратила колишню пишність і м’якість і навіть помітно порідшала – варто докласти зусиль, щоб відновити втрачену життєву силу. Турбота про волосся вимагає комплексного підходу: правильне миття, сушка, укладання, розчісування і навіть режим харчування – кожен з цих факторів є невід’ємною умовою краси зачіски.
Цікавий факт: Міцні, густі волосся – перше, на що звертали увагу свахи на оглядини нареченої в Стародавній Русі. Розкішні коси вважалися символом фізичного здоров’я і акуратності дівчини.
Миття
Своєчасне і правильне миття голови дозволяє не тільки м’яко очистити, але і зміцнити і підживити волосся. Щоб не нашкодити своїй шевелюрі, важливо дотримуватися таких рекомендацій:
- Не мити голову частіше, ніж потрібно: при частому використанні укладальних засобів, підвищеному відділенні шкірного сала і регулярному носінні головного убору допустимо миття кожні 2-3 дні, для нормального і сухого волосся, довше зберігають чистоту, підходить миття раз в 3-5 днів. Догляд за комбінованими волоссям трохи складніше: в цьому випадку мити голову слід по мірі забруднення коренів.
- Особливо важливий момент при митті – підбір шампуню. Засіб має строго відповідати типу волосся, в іншому випадку промити голову буде неможливо, а локони потьмяніють. Шампунь необхідно міняти кожні 6-8 місяців. ( Докладніше про виборі шампуню )
- Наносити шампунь слід тільки на добре зволожені волосся, попередньо розтерши його в долонях;
- В першу чергу слід наносити засіб на корені, потім – по всій довжині пасма.
- Голову бажано мити масажними рухами від лоба до верхівки, від маківки до потилиці і від вуха до вуха.
- Для кращого очищення шампунь наноситься двічі за миття. Щоб перевірити, наскільки добре промита голова, потрібно із зусиллям провести по них пальцями: чисті волосся заскриплять.
- Ополіскування проводиться тільки прохолодною або холодною водою: від гарячої втрачається блиск і еластичність.
- Використання масок, бальзамів і кондиціонерів, підібраних строго за типом шевелюри обов’язково: вони забезпечать локонам необхідне харчування.
Увага: Догляд за рудим волоссям, як натуральними, так і пофарбованими, також спрямований на збереження яскравості відтінку, тому власницям бронзових кучерів бажано регулярно використовувати тонуючий шампунь.
Сушіння і укладання
Багато воліють сушити і укладати волосся феном відразу після миття, що дуже сильно шкодить здоров’ю волосся. Правильна сушка і формування зачіски передбачають дотримання таких правил:
- Сушити щойно вимиту голову феном ні в якому разі не можна: волосся дуже сильно травмуються. Для початку пасма повинні трохи підсохнути природним чином.
- Перед укладанням волосся необхідно ретельно розчесати.
- Температура і сила повітряного потоку пристрою залежать від типу локонів: для сухих переважно середня температура і слабкий режим, для жирних – низька температура і посилений потік. Але ось що слід знати володарками такої особливості як об’єднані волосся: догляд за ними не допускає сушіння феном, оскільки це може призвести до ламкості кінчиків і швидкому забрудненню коренів.
- Фен слід тримати на відстані не менше 30 см від голови.
- Перед укладанням обов’язково слід наносити спеціальні спреї з термозахистом: що містяться в них речовини вбережуть шевелюру від втрати життєво необхідної вологи.
- Використання плойок і щипців для укладання можливо тільки на повністю висохлих волоссі.
Порада: Блондинки відрізняються більш чутливими до впливу високих температур локонами. Тому догляд за світлим волоссям спрямований на збереження природного блиску пасма волосся, і для укладки необхідно використовувати засоби термозахисту зі спеціальних серій.
Розчісування
Вміння розчісуватися для здоров’я локонів не менш важливо. Навіть догляд за нормальним волоссям, які, здавалося б, не спричиняє особливих турбот, обов’язково передбачає регулярне і правильне розчісування: воно сприяє рівномірному розподілу шкірного сала, стимулює роботу фолікулів, розгладжує лусочки волоса, сприяючи блиску і здоровому вигляду шевелюри. При цьому важливо:
Правильно підбирати щітки і гребінці: найбільш кращі інструменти з дерева, рогу, силікону з помірно жорсткою чи м’якою щетиною.
Обов’язково прочісувати шевелюру вранці і ввечері і перед кожним миттям голови;
Розчісуватися бажано в лежачому положенні, трохи звісивши голову вниз, щоб стимулювати кровообіг у волосяних фолікулах;
Починати розчісування слід від потилиці вперед м’якими плавними рухами без смикань і ривків.
Роботу щіткою слід чергувати з приглаживаниями рукою: так волосся краще лягають.
Тривалість розчісування повинна становити не менше 5 хвилин. Відчуття тепла в шкірі голови і приємна шовковистість пасм – головний показник ефективності процедури.
Лікування і харчування
Навіть самі розкішні волосся потребують періодичного лікування і додаткового живлення: несприятлива екологічна обстановка, перевтома, інтенсивне фарбування та хімічна завивка, дієти і різні захворювання можуть згубно позначитися на їх красу.
Сьогодні існує безліч способів підтримати природну силу шевелюри – від бальзамів і масок за народними рецептами до дорогих салонних процедур. Але перш ніж пробувати популярне сьогодні лікування волосся стовбуровими клітинами або намагатися зміцнити їх в домашніх умовах, слід врахувати деякі нюанси:
- Здоров’ю локонів можуть нашкодити навіть народні кошти, тому інгредієнти для масок слід підбирати ретельно. Особливо це стосується ефірних масел, все частіше застосовуються для лікування в домашніх умовах: кожен з них використовується для певної мети.
- Лікування волосся в салоні можливо тільки після консультації з трихологом: правильно підібрати відновлювальні курси і процедури може тільки фахівець.
- Такі методики як мезотерапія, лазерне лікування волосся і кріотерапія мають ряд протипоказань, тому перш ніж проходити процедури, необхідно проконсультуватися у терапевта і здати всі необхідні аналізи.
- Обов’язковою умовою для красивої шевелюри є здоровий спосіб життя: повноцінний відпочинок, помірна фізична активність, правильне харчування благотворно впливають на красу волосся.
Пружні, живі, гладкі і блискучі локони далеко не завжди є природним даром. Краса – результат щоденної копіткої праці, і якщо докласти досить зусиль, волосся обов’язково порадують прекрасним видом і відмінним здоров’ям.
