В сучасному світі люди знаходяться під постійним тиском на роботі, вдома, серед друзів і т. д. Всі прагнуть закріпитися в цьому житті, але без стресових ситуацій не обійтися. На жаль, їх кількість значно зростає із-за нестабільної політичної ситуації як всередині країни, так і за її межами, що не дозволяє розслабитися ні на хвилину. Саме тому багато людей вдаються до заспокійливим засобів, щоб хоч трохи відновити сили.
Серед популярних седативних засобів є валеріана. Її знають багато, вона завжди буває в продажу. Примітно, що валеріана проводитися з трави валеріани. Її аналогом є трава пустирника, яка також має заспокійливі властивості. Користь і шкода валеріани та пустирника дуже схожі.
Валеріана і пустирник мають у своєму складі такі корисні компоненти як алкалоїди, кислоти, мінеральні солі, бета-каротин, аскорбінову кислоту, дубильні речовини, іридоїди і багато інших. Вони однаково впливають на нервову систему людини, заспокоюючи її і притупляючи реакції на збудники. Накопичуючись в організмі, обидва препарати здатні відновити нервову систему. Ці седативні трави знімають спастичні реакції гладкої мускулатури шлунка, регулюють роботу серцево-судинної системи і полегшують аритмію.
Згідно проведеним дослідженням доведено, що пустирник має позитивний ефект при сильних спазмах, запобігаючи судоми. Ліки активно використовують при сильних спазмах в судинах серця і головного мозку, що дозволяє зняти гострий головний біль. Також, пустирник покращує кровообіг.
Незважаючи на схожість трав за складом і дією вони все ж мають відмінності. Трави пустирника активують заспокійливу дію на організм людини значно швидше і сильніше порівняно з валеріаною. Саме тому, необхідно коригувати дозування такого ліки в бік зменшення. Протипоказань щодо застосування валеріани та пустирника однакові. Препарати на основі цих трави не можна вживати вагітним жінкам та під час годування груддю, при виразках шлунка, зниженому тиску і алкоголізмі. Також варто врахувати індивідуальну непереносимість компонентів.
