Після пологів організм жінки знаходиться в виснаженому стані. Йому потрібно реабілітаційний період, протягом якого буде налагоджена робота всіх систем, у тому числі відновиться рівень гормонів. Багатьом жінкам цікаво, коли приходять місячні після пологів?
Зміст
- Зміни в організмі після пологів
- Коли починається менструація після пологів?
- Як відновити організм швидше?
- Фактори, які впливають на настання місячних
- Зміни в менструационном циклі
- Менструація після кесаревого розтину
- Місячні після аборту
- Критичні дні після викидня
- Вагітність при відсутності місячних
- Коли слід звернутися до лікаря?
Зміни в організмі після пологів
Коли починається менструація після пологів?
Вони приходять відразу, як тільки відновлюються всі механізми в ендокринній системі. Іноді жінки думають, що виділення, які йдуть після пологів, і можна називати менструацією. Але це зовсім не так. Під час пологів відбувається відділення плаценти від стінок матки і на її місці виникає рана. Саме з неї і йдуть виділення. Такі виділення зазвичай тривають шість-вісім тижнів після пологів, і це не місячні.
Як відновити організм швидше?
Час виношування, пологів і після народження дитини – все це підвищене навантаження на організм жінки в цілому. Реабілітація організму потрібна не тільки для відновлення місячних, але й для налагодження нормальної роботи всіх його функцій. Основні правила – це:
- Правильно харчуватися;
- Намагатися, щоб сон був повноцінним;
- Стежити за психологічним станом.
Фактори, які впливають на настання місячних
Факторів, що впливають на цей процес, кілька:
- Годує молода мама груддю;
- В якому психологічному стані вона перебуває;
- Яка її фізична активність;
- Є нормальний сон;
- Збалансоване живлення;
- Є травми, спричинені пологами.
Головний аспект – грудне вигодовування. Якщо воно штучне, то критичні дні починаються через півтора-два місяці після пологів. Якщо мама годує грудьми, то нормальним вважається, якщо менструації відсутні протягом року і більше. Причина в тому, що в організмі активно виробляється гормон пролактин, який потрібний для вироблення молока. Коли регулярне годування, тобто щодня, без перерв по ночах, концентрація гормону досить висока. Це дозволяє блокувати овуляцію і місячні. До речі, якщо критичних днів після пологів немає, це ще не означає, що відсутня овуляція.
В теорії, місячні починаються відразу після того, як завершується годування груддю, хоча б частково, тобто частина молока замінюється прикормом. Тоді критичні дні мають розпочатися ще в період вигодовування. Зазвичай в цей час кількість молока зменшується, але коли виділення закінчуються – воно стає нормальним. Коли вони йдуть, рекомендується частіше годувати дитину грудьми.
Важливу роль відіграють фізичні і психологічні фактори. Так, якщо у жінки є хронічні захворювання, післяпологова депресія, постійні стреси, то місячні можуть бути відсутніми, так і початися раніше часу.
За статистикою, у матерів-годувальниць менструація починається через 15-17 місяців після пологів. У перші шість місяців вони починають йти у 7% народили. Через 7-12 місяців – у 38%. Через 1-2 року – у 47% дівчат. Через 24 місяці – 8% мам.
Якщо використовується штучне годування грудьми, то критичні дні зазвичай починають йти через три-чотири місяці, при цьому цикл нормалізується відразу. Нормою вважається, якщо спочатку буде затримки чи виділення будуть починатися раніше. Зазвичай вони відновлюються через два-три цикли.
Зміни в менструационном циклі
Критичні дні після пологів можуть відрізнятися від тих, що були до пологів, навіть якщо організм і цикл відновилися.
- Непостійні місячні
Збої можуть відбуватися протягом півроку після настання менструації. Але якщо через шість місяців тривалість циклу варіюється більше, ніж на сім-десять днів, потрібно звернутися до лікаря.
- Інтенсивність місячних
Зазвичай після пологів чотири перших циклу мають більш значні виділення, ніж зазвичай. Якщо їх багато і потім, рекомендується проконсультуватися з гінекологом.
- Місячні тривають довше або менше
Скільки тривають місячні після пологів? Нормальним вважається, якщо після пологів вони збільшуються до 6-7 днів або зменшуються до 3-4 днів. Якщо менструація триває довше або менше, потрібно звернутися до лікаря.
- Сильні болі або їх відсутність
Рекомендується проконсультуватися з фахівцем, якщо при болях під час місячних використовуються знеболюючі.
Менструація після кесаревого розтину
Зазвичай після даної операції місячні настають пізніше, ніж зазвичай. Причина в тому, що кесарів розтин відбивається на репродуктивній системі. До того ж, організму необхідно якийсь час на відновлення всіх систем організму.
Місячні після аборту
Час настання критичних днів після переривання виношування залежить від строку, на якому виконувалася процедура і від виду аборту. Якщо це медикаментозний аборт, то зазвичай цикл відновлюється при настанні перших місячних. Після вакуумної аспірації місячні зазвичай відновлюються через півтора місяці. Після хірургічного аборту – приблизно через півтора-два місяці. При штучні пологи на пізньому терміні, менструація зазвичай відновлюється протягом трьох місяців.
Критичні дні після викидня
Якщо стався викидень на ранніх термінах, то менструації зазвичай відновлюються через півтора-два місяці. При викидні на пізніх термінах вони відновлюються приблизно через два-три місяці.
Вагітність при відсутності місячних
Багато жінок вважають, що поки не настали місячні після пологів, завагітніти неможливо. Але якщо затримка триває, то можлива вагітність – ще один фактор, за яким слід звернутися до лікаря. До того ж, фахівець порекомендує відповідний вид контрацепції.
Коли слід звернутися до лікаря?
Консультація спеціаліста вимагається, якщо присутній один з наступних симптомів:
Якщо менструація не наступає через рік після народження дитини, це ще не означає, що в організмі є якісь порушення. Можливо, він довго відновлюється. Але все-таки рекомендується обстежуватися. Якщо ускладнень немає, то значить просто реабілітаційний період триває.
Місячні після народження дитини можуть початися як через пару місяців, так і через два роки. Якщо вони не наступають занадто довго, необхідно звернутися до фахівця. Якщо все нормально, то значить, що можна спокійно насолоджуватися материнством, і звичайно, до відновлення місячних уникати стресів і добре харчуватися.
