Бажаючи завести дитину, багато хто спеціально вираховують дні після закінчення місячних, так як існують дні, — «безпечні» — коли можливість зачаття мінімальна і «небезпечні», коли можна завагітніти після місячних швидко, без будь-яких перешкод. Для того щоб розібратися, як правильно підрахувати можливість швидкого запліднення, необхідно знати особливості менструального циклу. Також важливо ознайомитися з факторами, які можуть вплинути на освіту здорової та зрілої яйцеклітини. У цій статті ви зможете дізнатися всі подробиці щодо менструального циклу, а також фактори, які можуть вплинути на процес зачаття.
«Безпечні» і «небезпечні» дні
«Календарна контрацепція — це такий вид контрацепції, який заснований на природній особливості жіночого організму, коли під час статевого акту яйцеклітина не може оплодотвориться. Цей період ще називають фізіологічним безпліддя у жінок. Багато дівчат і жінки вдаються до такого виду контрацепції, однак у зв’язку з нею виникає безліч питань, наприклад, чи можливо завагітніти відразу після менструації і скільки існує «безпечних» днів після місячних?
Щоб точно знати, в які дні найбільша ймовірність завагітніти, необхідно добре вивчити роботу жіночого організму. Згідно зі статистикою у здорових жінок період менструального циклу складає в середньому 28 днів. Кожен раз місячний цикл проходить стандартні змінюють один одного цикли: фолікулярний, овуляторний і лютеиновый.
Під час протікання кожної фази відбуваються фізіологічні зміни в функціонуванні та структурі ендометрії матки і яєчників. Перша фаза характеризується появою і зростанням домінантного фолікула, з якого згодом сформується зріла яйцеклітина. Після цього починається овуляторний етап, який триває кілька днів. Цей період називають «фертильним вікном», коли з’являється найбільша ймовірність завагітніти. На завершення цього періоду, якщо вийшла яйцеклітина успішно запліднилась, то в організмі створюється всі умови для сприятливої імплантації та розвитку зародка нового. Якщо овуляторний етап закінчився, а запліднення не відбулося, то це супроводжується матковою кровотечею, яке ми називаємо менструація.
Участь гормонів
Кожен етап, який відбувається в організмі жінки, контролюється нейрогуморальными механізмами. Кожен раз аденогіпофіз виділяє гонадотропні гормони (фолікулостимулюючий, лютеїнізуючий), які керують місячними циклами в жіночому організмі. В основному вони впливають на роботу статевих залоз, і побічно на виділення статевих гормонів таких як: прогестерон, естрадіол і естрогени, тестостерон і андрогени.
На першому етапі менструального циклу аденогіпофіз викидає в кров фолікулостимулюючий гормон, який провокує формування фолікула в яєчнику. Через якийсь час в кровоносне русло виділяється і лютеїнізуючий гормон, який бере участь у овуляторної фази. Цей же гормон впливає на утворення жовтого тіла і секрецію прогестерону, необхідного гормону для зачаття.
Фолікули, що знаходяться в яєчнику, мають різний стан розвитку. Вони являють тонкостінні порожнини, усередині яких формується яйцеклітина. Повноцінно дозріла яйцеклітина виходить з свого фолікула, потім, з допомогою ворсинок в матковій трубі, надходить у матку. Цей етап називають овуляцією. Після овуляторного періоду внутрішні стінки матки ущільнюються, таким чином, готуючись до прикріплення дозрілої яйцеклітини. Даний етап називається лютеїнової фазою циклу.
Якщо фаза запліднення не відбувається успішно, імплантація не відбувається і концентрація статевих гормонів в крові знижується. При цьому відбувається відділення внутрішнього шару ендометрія, який невеликими згустками з кров’ю виходить назовні – це і є початок місячних.
Виходячи з цього, слід пам’ятати, що на наступний день після місячних завагітніти практично неможливо. Однак ніхто з фахівців в області гінекології не може дати 100% гарантії, тому що існують випадки, коли яйцеклітина жінки все-таки оплодотворялась. Таке може статися з причини тривалої життєздатності сперматозоїда в статевих шляхах жінки. Однак існують й інші фактори, які можуть вплинути на процес запліднення.
Зовнішні фактори
Сприятливий вплив на зачаття надають не тільки процеси, що відбуваються усередині жінки, але і спосіб життя представниці прекрасної статі. Найбільшою перешкодою для запліднення є куріння та пияцтво. Необхідно пам’ятати, що нікотин руйнує клітини яйцеклітини і перешкоджає процесу правильної овуляції. У деяких випадках, жінка може завагітніти, але при цьому збільшується ризик викидня і народження патологічно і фізіологічно ненормального малюка.
Важливу роль відіграє правильне харчування для майбутньої мами. Для того щоб створити хороші умови для майбутнього малюка необхідно в раціоні мати продукти харчування, до складу яких входить вітамін А і Е, а також фолієва кислота. Також радиться вживати їжу, яка містить прості вуглеводи і жири. Для того щоб швидко завагітніти необхідно буде відмовитися від будь-яких дієт, так як організму потрібні сили й енергія.
Бажано дотримуватися певного життєвого розпорядку. Швидка вагітність настає тоді, коли організм відпочив, і здатний працювати як «годинник». Також не варто забувати про емоційному відпочинку. Жінка, яка психологічно налаштована на вагітність, швидше за все, швидше і завагітніє.
Швидка вагітність
Зачаття нового життя залежить від багатьох факторів. Наприкінці хотілося б коротко їх підсумувати:
Бажаємо вам народити здорового малюка!
