У малюка з’являються перші зубки, і батьки відразу замислюються про те, як зберегти їх здоровими. Питання про те, коли дитині потрібно починати чистити зуби, не так простий, як може здатися на перший погляд. Багато залежить і від індивідуальних особливостей сина або дочки, і від правильних психологічних установок дорослих.
- Догляд за ротовою порожниною до появи зубів
- Коли ж починати?
- Методика чищення зубів
- Вибір зубної пасти
- Вік, з якого дитина починає чистити зуби сам
Догляд за ротовою порожниною до появи зубів ?
У тат і мам нерідко викликає здивування, коли педіатри кажуть їм, що починати профілактику карієсу у дитини потрібно з тримісячного віку. Справді, навіщо захищати те, чого ще немає? Тим не менш, сенс у цьому є, та ще який.
Порожнина рота новонародженого стерильна, проте з кожним днем в рот малюка проникає все більше мікробів.
Фото: Діти люблять тягнути в рот іграшки
З кожним годуванням, з кожною іграшкою, попробованной на смак в процесі гри, з кожної недостатньо добре промитої соскою відбувається інфікування мікроорганізмами. В подальшому вони можуть викликати карієс.
Чи можна якось якщо не запобігти, то уповільнити цей процес?
Відгородити дитину від впливу навколишнього середовища неможливо, та це й не потрібно. Батькам достатньо приділяти підвищену увагу власній гігієни, частіше мити руки, пустушки, посуд, з якої харчується дитина. Остання обов’язково має бути окремою.
Мами дуже люблять цілувати синів або дочок. Це дуже важливо для психологічного контакту, проте краще обмежитися поцілунками в пухку щічку, а не в губи, щоб не передавати дитині власних мікробів.
Фото: Маленьких дітей краще цілувати в щічку
Безпосередній же догляд за порожниною рота у дітей можна здійснювати за допомогою дентальних серветок. Вони зроблені з нетканого матеріалу і просякнуті ксилітом з ароматизаторами.
Фото: Зубкичистки – серветки, просочені ксилітом
Ксиліт – це безпечний для дитини багатоатомний спирт, який володіє антисептичними властивостями.
Він може застосовуватися як на ранньому «дозубном» етапі, так і пізніше для ремінералізації емалі прорізуються зубів.
Ніяких складнощів використання серветок не представляє. Вказівним пальцем з одягненою на нього серветкою два рази в день обробляють зсередини щоки і язик немовляти.
Ясна також піддаються обробці, але слід уважно відстежувати момент початку їх набухання. Тоді рухи повинні стати обережнішими і ніжніше, щоб полегшити больові відчуття у малюка. Обов’язково потрібно очищати порожнину рота після нічного годування.
Відео: гігієнічний догляд за порожниною рота у дітей
Коли ж починати? ?
Коли у дитини прорізуються перші зуби, він починає гризти і кусати все, до чого може дотягнутися. Природно, шматочки цього розмаїття залишаються в ротовій порожнині, застрягає в зубах.
Необхідно серйозно зайнятися чисткою. Однорічна дитина самостійно не здатний це робити, тому вся відповідальність як і раніше лежить на батьках.
Як тільки у сина або дочки з’явилися два-три зуба, пора купувати спеціальну силіконову щітку-напальчники з ворсистою або ребристою поверхнею. Перша підходить для малюків більше, так як дозволяє одночасно з очищенням зубів від нальоту масажувати ясна.
Фото: Щітка-напальчник для дітей
Перед використанням її потрібно ретельно промивати теплою водою. Потім, надівши на палець, не натискаючи, потихеньку обробити десни, і тільки потім – прорізаються зуби.
Процедуру слід проводити двічі на день: після ранкового прийому їжі і перед тим, як дитина відправиться спати.
Але навіть коли дітям починають чистити зуби щіткою, серветки після нічного годування, як і раніше, залишаються актуальними.
Відео: як чистити перші зубки у дітей
Методика чищення зубів ?
Їх існує чимало, але якщо у дитини немає якихось специфічних захворювань ясен і порожнини рота, то можна обійтися звичайним методом.
Спочатку – зовнішня поверхня зубів верхньої щелепи, починаючи з лівого краю. Щітка розташовується паралельно підлозі і рухається як мітла короткими рухами від ясен вниз.
Фото: Мама чистить зуби дитині
Потім настає черга жувальної поверхні (застосовуються зворотно-поступальні рухи), після чого приходить черга піднебінної частини зубів.
Не потрібно щосили шкребти щіткою або, у міру дорослішання, змушувати дітей робити це самим. Пошкодити слабеньку ще емаль нічого не коштує, та і викликати негативні емоції у сина або дочки після подібної процедури легко.
Будь-які неприємні відчуття під час чищення обернуться тільки тим, що вона стане психологічним мукою і для дітей, і для батьків.
Те ж саме відноситься до очищення поверхні язика – багато тата і мами, спробувавши зробити це один раз і викликавши блювотний рефлекс у дитини, надалі побоюються повторювати маніпуляції. А дарма, адже багато мікроорганізми гніздяться як раз тут.
Нижню щелепу чистять у тому ж порядку, що і верхню.
Коли процес завершено, необхідно запропонувати малюкові стиснути зуби – або допомогти йому в цьому – і помасажувати їх разом з яснами круговими рухами зліва направо.
Закінчується чистка полосканням рота теплою кип’яченою водою. Потрібно стежити, щоб син або дочка уважно поставилися до цього заключного етапу, тому що зубна паста, навіть дитяча, – це все-таки плід хімічних технологій, і залишати її в роті довгий час не можна.
Ясно, що дитині всі перераховані тонкощі словами пояснювати безглуздо. У найменших зуби чистять батьки, а хлопцям постарше потрібно показати на власному прикладі кілька разів, поки порядок дій не засвоїться.
Особливо непросто доведеться спочатку. Наприклад, дуже складно навчити дітей не ковтати воду для полоскання рота.
Для дітей, хворих гінгівітом, існують особливі методи чищення зубів, але це захворювання найчастіше проявляється в підлітковому віці, коли вже немає проблем з тим, щоб пояснити хлопцю або дівчині всі деталі руху щітки в роті.
Відео: як правильно чистити зуби
Дізнайтеся все про випадання молочних зубів.
Вирішуєте, який зубний протез краще поставити? Прочитайте цю статтю.
Вибір зубної пасти ?
У перші роки життя дитини ніякі засоби, окрім зубної пасти, застосовувати неприпустимо.
Спеціальні пасти для малюків володіють приємним смаком і безпечні при випадковому проковтуванні.
Фото: Зубні пасти для дітей Сплат і ROCS
Починаючи з двох років, можна вводити гігієнічні зубні гелі. У їх складі практично немає абразивів, що дозволяє зберегти емаль в недоторканності, очищаючи її за рахунок поверхнево-активних речовин.
Пасти, що містять фтор, можуть бути рекомендовані тільки з трирічного віку дитини. В першу чергу вони підходять для дітей, що проживають на територіях, де відчувається нестача цього елемента в питній воді.
Фтор токсичний, і його надлишок в організмі (він виникає, зокрема, при частому проковтуванні пасти) може викликати гіпофункцію щитовидної залози, флюороз і деякі інші захворювання.
Пасту з антибактеріальними речовинами (наприклад, триклозаном або хлоргексидином) варто купувати, тільки якщо у дитини виражені захворювання ясен. Вони порушують мікрофлору ротової порожнини, в чому немає нічого хорошого.
Вимоги до дитячої зубної пасти
Головне завдання пасти у віці, коли дитина тільки починає її використовувати, – дбайливе ставлення до зубної емалі малюка.
Краще, якщо це паста, спеціально адаптована під ранній вік – така навіть при проковтуванні не завдасть шкоди. В її складі не повинно бути ароматизаторів і барвників, а показник абразивності (RDA) не може бути понад 20 одиниць.
Фтор, як вже говорилося, повинен бути відсутнім. Добре, якщо в пасту додано екстракт липи, який дає протизапальний ефект у період, коли прорізаються зуби, що залишилися.
Якщо на етикетці вказано лаурилсульфат натрію, слід врахувати, що такий товар має значно більш різке подразнюючу дію на слизову оболонку рота, ніж пасти, що містять лаурилсульфат натрію.
Те ж саме стосується консервантів: пропілпарабен частина лікарів вважає канцерогеном, а пропіленгліколь (або ПЕГ) в звичайному житті застосовується як антиобледенитель. Небажано наявність в пасті сахарину.
Відео: зубні пасти для дітей
Вік, з якого дитина починає чистити зуби сам ?
Єдиного терміну, з якого син або дочка раптом візьмуть і стануть чистити собі зуби, звичайно, не існує.
Найчастіше перші спроби починаються приблизно до двох років. Спочатку відбувається наслідування мамі чи татові. Тому непогано, якщо дитина буде періодично бачити процес чищення зубів батьками.
Фото: Мама і малюк чистять зуби разом
Можна при цьому давати йому в руки щітку. І нехай спочатку у нього не буде виходити – все прийде з часом.
Найкращий помічник у цій справі – похвала навіть за найменший прогрес.
Більшості дітей подобається процес булькотіння водою в роті. Не потрібно цьому перешкоджати. Одночасно з веселим бульканням малюк навчиться і спльовувати воду.
Коли це станеться, можна починати застосовувати зубну пасту: видавлюючи її по трохи на дитячу щітку і відстежуючи, як вона використовується.
Не слід сильно лякати дитину наслідками проковтування, інакше він буде боятися пасти як такої. Досить просто постійно пояснювати, що робити цього не потрібно.
Дитини у віці двох-трьох років можна захопити маленькими хитрощами. Нехай він спробує почистити зуби татові і мамі. Або улюбленої ляльки.
Психологи стверджують, що в прищепленні навичок самостійного чищення зубів добре допомагає перегляд мультфільмів, в яких улюблені герої роблять те ж саме.
Словом, не так важливо, в якому саме віці син або дочка почнуть володіти зубною щіткою. Головне, щоб процес підготовки до цього був захоплюючим для дитини.
Фото: Дитина чистить зуби
Не варто ставити собі якісь часові межі: наприклад, якщо через місяць дитина не почне чистити зуби, значить я не так його вчу. Ви бачили хоч одного здорового підлітка, який не володів би навиком чищення? В цьому і справа: рано чи пізно навчаються всі.
Часті питання
Якою має бути перша щітка для самостійного чищення зубів малюком, і як часто її слід міняти?
Дитяча щітка обов’язково повинна мати натуральну м’яку щетину з розміром робочої частини 1,8 див. Оскільки кисті рук у дитини розвинені ще слабо, ручка щітки повинна бути досить товстою, щоб її було зручно тримати.
Фото: Дитячі зубні щітки
Більшість що продаються в Росії та сусідніх країнах виробів відповідають цим нормам.
Зміну щітки слід проводити не рідше, ніж раз у два місяці. При наявності запалення в порожнині рота цей термін може бути ще коротше – виріб змінюється відразу після проведеного лікування.
Дізнайтеся, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.
Про лінгвальної брекет-системі читайте в цій статті.
Фото молочниці у роті у дітей тут.
Що робити, якщо дитина не хоче чистити зуби?
Багато залежить від зовнішнього вигляду предметів для чищення. Діти чудово сприймають щітки з різнобарвною щетиною або ручкою у вигляді улюбленого мультгероя, красиво оформлені тюбики із зубною пастою.
Фото: Гарна зубна щітка полегшує звикання до чищення зубів
Важливий смак і запах пасти. Якщо перетворити процес чищення зубів у захоплюючу гру, дитина сам не помітить, як використання щітки ввійде в нього в звичку. Спробувати можна будь-які методи крім примусу.