Час, коли дитина починає перевертатися, вважається новим етапом його розвитку. Коли малюк вчиться пересуватися зі спини на живіт, він отримує можливість бачити не тільки стеля у квартирі, але і все, що знаходиться навколо – іграшки, людей, пейзажі за вікном. Таким чином, діти отримують нову інформацію і знайомляться з цим навколишнім світом. У них виробляється просторове мислення. Малюки усвідомлюють свою роль в просторі.
Недарма на плановому медичному огляді лікарі мами задають питання про те, чи навчився дитина перевертатися, як він це робить. Такі дії свідчать про правильному розвитку новонароджених діток. Іноді молода мама може допомогти немовляті швидше навчитися перевертатися, але найчастіше в цьому немає необхідності. Малюк обов’язково придбає такий навик, коли прийде час.
Ранні перевороти
Перед тим моментом, коли дитина починає самостійно перевертатися зі спини на живіт, він демонструє інші, більш прості навички. Першими провісниками стають повороти головки вправо-вліво.
Діти зазвичай починають повертати голівку на три місяці, коли помітять який-небудь цікавий предмет або людини.
Наприклад, новонароджений може повернутися до своєї мами відразу після того, як вона зайде в кімнату. Іноді поворот головкою можна побачити, якщо включити малюкові приємну музику. У три місяці він уже в змозі оцінити подразник і висловити обурення або приємні емоції. Якщо в кімнату зайде сторонній, не виключено, що дитина почне плакати.
Крім обертання головкою передують переворотів хапання малюком себе за ніс і ноги. Дитині цікаво досліджувати не тільки навколишній світ, але і власні частини тіла. Інтерес у цьому сенсі є генетичним механізмом, який дозволяє дитині розвиватися, кожен день дізнаватися нову інформацію. У цей момент батькам дуже важливо стежити, щоб діти не травмували самі себе. Необхідно одягати новонародженого у сорочечки з закритими рукавами, які не дозволять малюкові поранити самого себе нігтями. Також потрібно своєчасно підрізати нігті новонародженому.
Перед тим, як малюк навчиться самостійно перевертатися зі спини на живіт, йому необхідно оволодіти важливими навичками, які дозволять зміцнити м’язи рук, спини, шиї.
Один з перших фізичних набутих навичок – це вміння тримати голівку. Зазвичай він розвивається до двох місяців. Після цього батьки можуть укласти малюка на живіт, щоб він навчився піднімати голівку, спираючись на ручки. В цей момент ми рекомендуємо здійснювати обережні погладжування по спині, які знімають м’язову напругу і заспокоюють вашого малюка.
Після того, як дитина навчиться впевнено тримати голівку, повертати її, хапати себе за руки, ніс, він готовий перевертатися. Спочатку будуть не зовсім вдалі спроби, при яких дитині знадобиться ваша обережна допомогу. Просто допоможіть новонародженому прийняти нове положення і лягти на живіт. Але в жодному разі не застосовуйте силу, щоб не налякати малюка, не нанести йому тілесні ушкодження. Спочатку діти пробують зі спини скотитися набік. Після цього можна допомогти дитині перевернутися вже на живіт.
За досягнення тримісячного віку необхідно поліпшити заходи безпеки. Справа в тому, що дитина стає більш рухомим, що підвищує ризик падіння.
Наприклад, під час сповивання на пеленальному столику існує ймовірність раптового перевороту на бік і подальшого падіння. Щоб такого не сталося, притримуйте малюка однією рукою в той час, як інший берете підгузники, присипку та інші приналежності. Не залишайте одного новонародженого у відкритій колясці, з якої він може випасти. Пам’ятайте, що тільки ви можете подбати про своє маля й уберегти його від біди!
Коли малюк починає сам здійснювати перевороти?
Часто молоді мами і тата ставлять просте питання: «скільки місяців дитина починає перевертатися?» Всі фахівці стверджують, що це відбувається у 4 – 5 місяців. При цьому маються на увазі самостійні перевороти малюка зі спини на живіт без сторонньої допомоги. Вже в 4 місяці вони піднімають голівку і з цікавістю спостерігають за всім, що відбувається. В той момент, коли малюки підгинають ніжки до животика, відбувається координація рухів. Дитина вчиться відчувати корпус власного тіла.
У 5 місяців малюки чудово вміють підніматися на ручках у положенні лежачи на животику. Безумовно, такий навик з’являється набагато раніше, але в 5 місяців малюки набагато впевненіше виконують ці дії. Якщо уважно спостерігати, то можна звернути увагу на те, як немовля розгойдується, лежачи на спинці. Це добре допомагає зміцнити м’язи спини, шиї, ручок. Такі розгойдування призводять до раптових переворотів немовля в ліжечку. По суті, такі дії є підготовкою тіла до придбання навичок сидіння, повзання, стійки на ніжках, ходьби.
Як тільки дитина навчиться з легкістю робити впевнені перевороти, він почне робити спроби прийняти сидяче положення. Воно дозволяє так зручно знайомитися з навколишнім світом, грати з іграшками, спілкуватися з мамою та татом.
Важливо відзначити, що якщо в пятимесячном віці ваш малюк ще не вміє перевертатися, необхідно отримати консультацію фахівця. Швидше за все, ніяких відхилень немає, просто дитині необхідна спеціальна гімнастика зміцнює. Але в рідкісних випадках відставання у фізичному розвитку може свідчити про захворювання. З цієї причини не відкладайте ніколи планові та позапланові медичні огляди, які призначає кваліфікований лікар.
Як допомогти малюкові навчитися перевертатися?
Можна допомогти дитині швидше освоїти навики переворотів. Найпростіший спосіб – покласти поруч іграшку, яка так подобається вашій дитині. Можливо, це спонукає його повернутися, щоб краще розглянути або схопити цікаву річ.
Існує просте вправу, спрямоване на зміцнення м’язів і формування навички перевороту на животик. Для цього необхідно правою рукою обережно взяти праву ніжку малюка, а лівою – зафіксувати в випрямленому положенні ліву ногу. Після цього допоможіть дитині перевернутися на лівий бік. Повинно пройти близько 10 секунд перед тим, як ви допоможете йому перевернутися остаточно на живіт. Ні в якому разі не поспішайте, не робіть різких рухів.
Після виконання вправи ручка дитини може залишитися під тілом. Необхідно дати йому час, щоб він зміг самостійно її визволити. Якщо дитині все ще не вистачає сил, допоможіть йому. Таку вправу можна робити 4 – 5 разів за один підхід. У день можна виконувати близько 3 підходів.
Ні в якому разі не прикладайте силу. Ваше завдання – не провернути дитини, а навчити його це робити самостійно. Не переживайте, якщо не все буде виходити швидко і відразу.
В середньому, щоб навчитися перевертатися, у немовляти йде близько трьох тижнів. Не варто переживати, якщо цей процес затягується. Головне – розуміти, що кожна дитина індивідуальна у всьому, в тому числі і в освоєнні фізичних навичок. Послідовність оволодіння вміннями однакова. Спочатку дитина навчається тримати голівку, потім повертати її, після цього він починає піднімати верхній корпус тіла на ручках. Потім малюк виконує перевороти, потім вчиться сидіти, повзати і ходити. На опанування тих чи інших навичок може піти різну кількість часу. Хтось вчиться перевертатися в 3,5 місяця, а хто-то в 5. Ваше завдання – бути поряд, оберігати немовляти і дарувати йому свою любов!
